Leche de alpiste: beneficios y propiedades medicinales para la salud

Las maravillosas propiedades de la leche de alpiste actúan como tratamiento natural para múltiples problemas de salud.

La leche de alpiste se utiliza como remedio natural para bajar el colesterol, disminuir los niveles de glucosa en la sangre, reducir el ácido úrico y perder peso, pero también ofrece otros beneficios importantes para la salud.

Se prepara licuando granos de alpiste con agua, obteniendo una bebida de aspecto lechoso, rica en fibras, vitaminas y minerales. Sus propiedades medicinales la hacen especialmente útil para personas con Diabetes, colesterol alto, ácido úrico elevado, hipertensión o sobrepeso.

Propiedades medicinales de la leche de alpiste

Leche de alpiste para reducir colesterol y triglicéridos

Beber un vaso diario de leche de alpiste ayuda a bajar el colesterol LDL (malo) y los triglicéridos en forma natural.
Ver más en: Leche de alpiste para bajar el colesterol

Leche de alpiste para bajar el azúcar en sangre

Ayuda a regular la glucemia, por lo que resulta beneficiosa en casos de Diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina.
Ver más: Leche de alpiste para la Diabetes

Leche de alpiste como antiinflamatorio natural

Sus efectos diuréticos favorecen la eliminación de líquidos retenidos, aliviando piernas inflamadas y otras molestias.

Control de la presión arterial con leche de alpiste

Al facilitar la eliminación de líquidos y sodio, ayuda a bajar la presión arterial de forma natural.

Alpiste para el ácido úrico y la gota

El consumo regular de esta leche vegetal ayuda a reducir el ácido úrico y prevenir ataques de gota.

Leche de alpiste para Artritis y Artrosis

Contribuye a aliviar síntomas inflamatorios del reuma, artritis y artrosis.

Rejuvenecimiento de la piel

Se le atribuyen beneficios para la piel al estimular la producción de colágeno y elastina.

Mejora del tránsito intestinal

Por su alto contenido en fibra, combate el estreñimiento y mejora la digestión.

Leche de alpiste para perder peso

Su efecto diurético, desintoxicante y saciante la hace una excelente aliada en dietas para adelgazar.
Ver más: Leche de alpiste para perder peso

¿La leche de alpiste es buena para el hígado?

Aunque faltan estudios científicos concluyentes, se dice que podría beneficiar a personas con cirrosis o hepatitis crónicas (tipo B y C).

Ver también: Cómo preparar leche de alpiste

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