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Para subir la hemoglobina es importante consumir alimentos ricos en hierro, vitamina B12 y ácido fólico. Las mejores fuentes de hierro son carnes, hígado, mariscos, legumbres y vegetales de hoja verde, pero la causa de una hemoglobina baja debe identificarse Continúa la lectura
La fruta del monje o monk fruit (Siraitia grosvenorii) es una fruta originaria de Asia cuyo extracto se utiliza como edulcorante intenso. Su dulzor procede principalmente de unos compuestos llamados mogrósidos y puede utilizarse para endulzar alimentos y bebidas sin Continúa la lectura
Los BCAA son aminoácidos de cadena ramificada formados por leucina, isoleucina y valina. Participan en la síntesis de proteínas y el metabolismo muscular, pero tomarlos como suplemento no siempre aporta beneficios adicionales si la dieta ya contiene suficiente proteína. Los Continúa la lectura
Los supositorios de glicerina se utilizan principalmente para aliviar el estreñimiento ocasional. Actúan en el recto atrayendo agua, ablandando las heces y estimulando la evacuación, generalmente en un período relativamente corto. Los supositorios de glicerina, también llamados supositorios de glicerol, Continúa la lectura
La simeticona es un medicamento utilizado para aliviar gases, distensión abdominal y sensación de presión en el abdomen. Actúa sobre las burbujas de gas dentro del aparato digestivo y prácticamente no se absorbe en el organismo. La simeticona es uno Continúa la lectura
Las inyecciones de Botox o toxina botulínica no suelen recomendarse durante el embarazo cuando se utilizan con fines estéticos. Aunque la cantidad que pasa a la circulación parece ser muy pequeña, no existen suficientes estudios en embarazadas para garantizar su Continúa la lectura