¿Cuánto tiempo se puede tomar un multivitamínico?

No existe un tiempo máximo universal para tomar un multivitamínico. Algunas personas lo necesitan durante un período concreto y otras pueden requerir suplementos a largo plazo. La duración depende del motivo de uso, la composición y las necesidades individuales. Tomarlo Continúa la lectura

Dermatitis nerviosa: síntomas, relación con el estrés y tratamiento

La dermatitis nerviosa es un término popular que suele utilizarse para describir picazón o lesiones de la piel que aparecen o empeoran con el estrés. Sin embargo, no identifica por sí solo una enfermedad concreta ni permite descartar alergias, infecciones Continúa la lectura

Contraindicaciones de las semillas de lino: riesgos e interacciones

Las principales contraindicaciones de las semillas de lino o linaza incluyen la obstrucción intestinal, las dificultades para tragar y la alergia a estas semillas. También requieren precaución cuando se toman medicamentos o se utilizan en cantidades medicinales durante el embarazo. Continúa la lectura

¿Qué pasa si tomo aspirina todos los días? Beneficios y riesgos

Tomar aspirina todos los días reduce la capacidad de las plaquetas para formar coágulos, lo que puede prevenir determinados infartos y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, también aumenta el riesgo de sangrado y no es recomendable para todo el mundo. La Continúa la lectura

Silimarina para el hígado: para qué sirve y qué beneficios están demostrados

La silimarina es un conjunto de compuestos del cardo mariano que se estudia por sus posibles efectos sobre el hígado. Sin embargo, no está demostrado que cure la hepatitis, revierta la cirrosis o repare cualquier daño hepático. Si estás pensando Continúa la lectura

Síntomas de intestino irritable: cómo reconocerlos

Los principales síntomas de intestino irritable son dolor abdominal recurrente y cambios en las deposiciones: diarrea, estreñimiento o alternancia entre ambos. También pueden aparecer hinchazón, gases y sensación de evacuación incompleta. El síndrome del intestino irritable (SII), también llamado colon Continúa la lectura