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La hierbabuena (Mentha spicata), también llamada yerbabuena o spearmint, es una planta aromática de la familia de las mentas utilizada principalmente como alimento y en infusiones. Su uso tradicional se relaciona especialmente con las molestias digestivas, los gases y la Continúa la lectura
Los beneficios de la menta se relacionan principalmente con su acción sobre el aparato digestivo y con el efecto refrescante del mentol, uno de sus componentes más característicos. La menta también se utiliza como planta aromática, en infusiones y en Continúa la lectura
La Hedera helix, conocida popularmente como hiedra común o hiedra inglesa, es una planta trepadora de hojas verdes que, además de utilizarse como ornamental, se emplea en algunos preparados medicinales. Los extractos de sus hojas se encuentran principalmente en jarabes Continúa la lectura
Los beneficios más estudiados de la maca se relacionan con el deseo sexual, la función sexual, algunos parámetros del semen, los síntomas de la menopausia, el ánimo y la sensación de energía. Sin embargo, la evidencia todavía es limitada y Continúa la lectura
Las principales contraindicaciones de la guanábana se relacionan con el consumo frecuente de hojas, semillas, infusiones, extractos y suplementos concentrados. Estos productos pueden interactuar con medicamentos y contienen compuestos cuya seguridad a largo plazo no está bien establecida. La guanábana Continúa la lectura
Los efectos secundarios de la uña de gato suelen ser digestivos y leves, pero esta planta también puede interactuar con medicamentos y no es segura para todas las personas. La uña de gato, cuyo nombre científico es Uncaria tomentosa, es Continúa la lectura