Efectos secundarios del noni: qué riesgos se conocen

Los efectos secundarios del noni que merecen más atención son el posible daño hepático y el aumento del potasio en personas vulnerables, especialmente si tienen enfermedad renal o toman ciertos medicamentos. También se han comunicado interacciones con fármacos. En cambio, Continúa la lectura

¿Qué pasa si tomo alcachofa todos los días? Beneficios y riesgos

Tomar alcachofa todos los días puede ser seguro para muchas personas cuando se consume como alimento. En forma de extracto, cápsulas o infusiones concentradas, la situación es diferente: la dosis de sus compuestos es mayor y pueden aparecer molestias digestivas, Continúa la lectura

Propiedades de la alcachofa: beneficios y cómo consumirla

La alcachofa o alcaucil es un alimento rico en fibra, minerales y diferentes compuestos vegetales. Además de formar parte de una alimentación saludable, los extractos de sus hojas se han estudiado por sus posibles efectos sobre la digestión y los Continúa la lectura

Efectos secundarios del guaraná: qué puede causar y quién debe evitarlo

El guaraná puede causar efectos secundarios principalmente por su contenido de cafeína. Insomnio, nerviosismo, temblores, palpitaciones, dolor de cabeza y molestias digestivas se encuentran entre los más frecuentes. El riesgo aumenta al tomar dosis elevadas o combinar guaraná con café, Continúa la lectura

Té blanco: propiedades, beneficios y cómo tomarlo

El té blanco es una variedad de té elaborada principalmente a partir de brotes jóvenes y hojas tiernas de la planta Camellia sinensis. Su procesamiento mínimo permite conservar una importante cantidad de polifenoles y otros compuestos antioxidantes. Entre las propiedades Continúa la lectura

¿Quién no debe tomar cardo mariano? Contraindicaciones y riesgos

El cardo mariano suele ser bien tolerado, pero no está libre de contraindicaciones y efectos secundarios. El embarazo y la lactancia, las alergias a plantas de la familia Asteraceae y el uso de determinados medicamentos son algunas situaciones que requieren Continúa la lectura