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Los beneficios de los cítricos se relacionan con su aporte de vitamina C, fibra y otros nutrientes que ayudan a mantener una alimentación saludable. Naranjas, mandarinas, limones, limas y pomelos pueden formar parte de una dieta variada, pero no sustituyen Continúa la lectura
Las propiedades de la miel de abejas incluyen su aporte de energía y su posible utilidad para aliviar la tos en mayores de un año. Sin embargo, es principalmente una fuente de azúcares: no sustituye una alimentación equilibrada ni los Continúa la lectura
Entre los alimentos que pueden aumentar el ácido úrico destacan las vísceras, las carnes rojas y determinados pescados y mariscos. También conviene prestar atención al alcohol y las bebidas azucaradas. Sin embargo, tener ácido úrico alto no significa que debas Continúa la lectura
Las semillas de sésamo o ajonjolí aportan grasas insaturadas, proteínas, fibra, calcio, hierro, magnesio, zinc y lignanos antioxidantes. Su consumo puede formar parte de una alimentación saludable y contribuir a la salud cardiovascular, ósea e intestinal, aunque no deben considerarse Continúa la lectura
El café descafeinado permite disfrutar del sabor y de muchos de los compuestos antioxidantes del café reduciendo considerablemente la cantidad de cafeína. Puede ser una buena opción para personas sensibles a la cafeína, con insomnio, palpitaciones o que simplemente desean Continúa la lectura
Algunos alimentos pueden modificar temporalmente el olor corporal y la transpiración, pero no existe una dieta que elimine por completo el olor de las axilas. El mal olor aparece principalmente cuando las bacterias de la piel descomponen sustancias presentes en Continúa la lectura