La zarzaparilla es una de las plantas más efectivas para tratar la retención de líquido y ayudar a perder peso en forma natural
La Zarzaparilla (Smilax áspera) es una planta trepadora de flores blancas en forma de racimos y bayas de color rojo intenso las cuales pueden ser tóxicas.
Las propiedades de la Zarzaparrilla se encuentran en sus rizomas y entre las sustancias beneficiosas para la salud y para perder peso se encuentran la parrillita, taninos y sales minerales.
PROPIEDADES DE LA ZARZAPARRILLA
La zarzaparilla actúa como diurético natural contribuyendo a eliminar el líquido retenido. En muchos casos el sobrepeso va acompañado de retención de líquido, esto genera inflamaciones principalmente en el abdomen, piernas, rostro y manos. Al expulsar ese líquido no sólo se pierden kilos de peso, sino que esa pérdida se refleja rápidamente en la apariencia, incluso se pueden reducir uno o dos talles en corto tiempo.
Entre las propiedades de la zarzaparrilla también se encuentran beneficios para eliminar grasa y colesterol. Por lo tanto además de ser efectiva para perder peso también lo es para aquellas personas que tienen altos niveles de colesterol.
OTROS BENEFICIOS DE LA ZARZAPARRILLA
Esta planta es utilizada como tratamiento natural para cistitis, uretritis, bronquitis, asma, reuma, artritis, Gota, acné, psoriasis, eczemas y para mejorar la circulación de la sangre. Se dice que tiene efectos afrodisíacos y también se usa para aliviar síntomas de menopausia.
¿CÓMO TOMAR ZARZAPARRILLA PARA ADELGAZAR?
Colocar dos cucharadas de raíz de Zarzaparrilla seca en un litro de agua. Llevar al fuego y dejar hervir durante dos minutos. Posteriormente se retira del calor y se deja reposar entre diez y quince minutos.
Se sugiere tomar una taza antes del almuerzo y otra antes de la cena. Lo máximo que se puede tomar son tres tazas al día, siempre media hora antes de las comidas.
Cuando se adquiere Zarzaparrilla en extracto, jarabe o en otras presentaciones se debe tomar de acuerdo a las indicaciones que vienen en el envase.
CONTRAINDICACONES DE LA ZARZAPARRILLA
Todas las plantas y los remedios naturales pueden interactuar con otros medicamentos. Cuando se están realizando tratamientos o consumiendo cualquier tipo de medicación es necesario consultar con el médico antes de tomar Zarzaparrilla.
Durante el embarazo y el periodo de lactancia no se puede tomar Zarzaparrilla ni ningún tipo de remedio sin la aprobación del médico.
Las personas que están tomando diuréticos o medicación para la Hipertensión solo pueden tomar Zarzaparrilla con autorización médica ya que esta planta puede potenciar los efectos de la medicación.
DÓNDE SE CONSIGUE ZARZAPARRILLA
Se puede adquirir zarzaparrilla en herboristerias, tiendas de productos naturales o comercios dedicados a la medicina natural.
Viene en diferentes presentaciones, desecada, extracto líquido, en polvo y en tintura, posiblemente existan otras presentaciones las cuales deben traer en el envase las instrucciones de como tomarla y durante cuanto tiempo.
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