Dieta HCG para adelgazar rápido – 2024

La Dieta HCG se presenta como la única capaz de lograr una pérdida de peso rápida además de modelar el cuerpo eliminando los depósitos de grasa acumulada

La dieta HCG consiste en ingerir 500 calorías diarias y recibir determinadas dósis de la hormona Gonadotropina Coriónica Humana para inhibir la sensación de apetito y ayudar a eliminar la grasa depositada en abdomen, caderas, brazos y muslos.
Parece demasiado bueno para ser verdad, pero lo es y realmente se consigue perder peso en forma muy rápida.

Para comenzar podemos decir que una dieta que aporta solo 500 calorías diarias, esto ya sería más que suficiente para perder peso. Pero esta dieta consta de dos elementos, el segundo es la administración simultánea de HCG.

HCG son las siglas de la hormona Gonadotropina Coriónica Humana, dicha hormona se produce durante el embarazo y se obtiene de la orina de mujeres embarazadas.

¿PORQUÉ LA HORMONA HCG AYUDA A PERDER PESO MÁS RÁPIDO?

Existen varias explicaciones sobre cual sería el efecto de la HCG en el organismo para lograr una reducción de peso en forma rápida.

La de mayor aceptación es la que dice que la HCG se acumula en las zonas del hipotálamo, un área del cerebro que sería la encargada de liberar ácidos grasos, acelerar el metabolismo y quemar hasta 3500 calorías diarias (obteniéndolas de la grasa acumulada), además de inhibir la sensación de hambre.

Dependiendo de cada organismo con la dieta HCG se puede perder aproximadamente entre 750 grs y un kilo por día.

Pero no solo se adelgaza en forma rápida sino que además el cuerpo se modela y ocurre algo muy difícil de lograr con otro tipo de dietas, que es la rápida reducción del abdomen, gluteos, caderas, muslos y brazos.

¿CÓMO SE HACE LA DIETA HCG?

La dieta HCG se basa en una alimentación de 500 calorías y el suministro de la hormona Gonadotropina Corionica Humana, aproximadamente entre 125 y 200 UI (Unidades Internacionales).

Esta hormona puede ser suministrada por vía oral o inyectable.

Por lo general se prefiere el suministro de HCG por vía oral colocando 4 gotas bajo la lengua.

La dieta HCG se realiza en 3 fases, ataque, mantenimiento y estabilización.

Cada una de ellas lleva un período de 21 días, dependiendo de la cantidad de kilos que se necesite adelgazar.

La primera fase es la más rigurosa, en las siguientes se aumenta la ingesta de calorías pero en forma controlada para impedir la recuperación del peso perdido.

LA DIETA HCG DEBE SER INDICADA POR UN MÉDICO

Si alguien se pregunta porqué no incluimos el menú o una lista con las comidas para cada día, la respuesta es que la dieta HCG debe ser indicada y controlada por un médico o un especialista en nutrición. Primero se evalúa el estado de salud, se indaga sobre dolencias crónicas o tratamientos recientes.

Si no existen problemas se entrega una lista con un menú de 500 calorías (que puede tener diferentes alimentos de acuerdo a cada caso) el cual debe ser respetado al pie de la letra y también se dan las indicaciones para comprar y como tomar la HCG.

ADVERTENCIAS SOBRE LA DIETA HCG

Es necesario advertir que no todas las personas pueden realizar la dieta HCG, está contraindicada en embarazo, lactancia, niños, adolescentes, tumores de origen hormonal, quistes de ovario y problemas de próstata, siempre es necesario consultar al médico antes de iniciar la dieta ya que la serie de contraindicaciones puede ser más amplia.

Información más detallada en: CONTRAINDICACIONES DE LA DIETA HCG.

Esta dieta también puede ocasionar efectos secundarios, ver información en el artículo correspondiente a EFECTOS SECUNDARIOS DE LA DIETA HCG.

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