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Qué causa el cansancio aunque duerma bien Sentirse cansado a pesar de dormir bien es una queja frecuente que afecta a miles de personas en todo el mundo. Aunque el sueño reparador debería brindar energía y vitalidad, muchas veces el Continúa la lectura
Muchas veces se cree estar padeciendo insomnio por el simple hecho de dormir menos de ocho horas o por despertarse en la madrugada, sin saber que puede ser absolutamente normal Dormir bien es una necesidad física y mental, tanto el Continúa la lectura