Nicotinamida: para qué sirve y cuáles son sus beneficios

La nicotinamida sirve para prevenir o corregir la falta de vitamina B3 y participa en la producción de energía dentro de las células. Aplicada sobre la piel, puede fortalecer la barrera cutánea, mejorar la hidratación y ayudar con el acné, Continúa la lectura

Vitamina B3 o niacina: para qué sirve y dónde se encuentra

La vitamina B3 o niacina es un nutriente esencial que ayuda a transformar los alimentos en energía y participa en el funcionamiento de las células, la piel, el sistema nervioso y el aparato digestivo. Se obtiene fácilmente mediante una alimentación Continúa la lectura

Niacinamida: beneficios para la piel y la salud, cómo usarla y riesgos

La niacinamida, también llamada nicotinamida o vitamina B3, es uno de los ingredientes más usados en cosmética porque puede ayudar a mejorar manchas, acné, rojeces, poros visibles, textura irregular y barrera cutánea. A diferencia de otros activos más irritantes, la Continúa la lectura