La Hierba de San Juan – El remedio para la Depresión – 2024

La Hierba de San Juan se emplea como remedio natural para estados depresivos

La Hierba de San Juan - El remedio para la Depresión

La Hierba de San Juan es conocida también como Hipérica o Hipérico y es posible que en alguna tienda de medicina natural o de Homepatía, hayas visto el té hiperico o te lo hayan recomendado para combatir la depresión.
El té Hipérico no es otra cosa que las hojas desecadas de la hierba de San Juan, el mejor remedio natural para la Depresión.




¿QUÉ ES LA HIERBA DE SAN JUAN?

La hierba de San Juan o Hipérico es una planta de tallo leñoso que puede crecer entre 20 y 60 cm según las condiciones del suelo. Presenta ramas erectas, hojas pequeñas y flores de color amarillo.

Esta planta se utiliza para tratar la depresión en forma natural, así también como remedio casero para enfermedades psicosomáticas, estados de tristeza y otros trastornos de origen emocional.




PROPIEDADES DE LA HIERBA DE SAN JUAN

El uso más conocido de la Hierba de San Juan es como medicina natural para combatir la Depresión leve a moderada, debido a que posee una sustancia llamada Hipericina que produce el mismo efecto que los antidepresivos tricíclicos.

En estudios más recientes se descubrió que otra sustancia, la Hiperforina, puede tener una acción antidepresiva aún más importante que la Hipericina.

Al tratar la Depresión leve o moderada con Hierba de San Juan no se presentan los efectos adversos que suelen ocasionar los fármacos antidepresivos, tampoco altera o inhibe el deseo sexual como sucede con éstos.




OTROS BENEFICIOS DE LA HIERBA DE SAN JUAN

* La Hierba de San Juan presenta notables efectos benéficios en enfermedades de origen psicosomático o producidas por estados nerviosos, entre ellas el Síndrome del intestino irritable y la Gastritis.

* Está comprobado que la hierba de San Juan puede ayudar a superar la timidez y las fobias sociales.

* Se están realizando pruebas por sus efectos sobre el virus del VIH pero aún no se ha arribado a una conclusión definitiva.

* La hierba de San Juan es utilizada para poder superar momentos de tristeza, agobio o angustia.




HIERBA DE SAN JUAN PARA PROBLEMAS EN LA PIEL

* Como uso externo la hierba de San Juan sirve para el tratamiento del acné.

* La aplicación de infusiones ayuda a tratar cortes y heridas.

* También es beneficiosa en caso de quemaduras leves.

* Las compresas con Hierba de San Juan contribuyen a disipar hematomas.

* La hierba de San Juan se utiliza en forma externa para la Dermatitis atópica (eccema).

* Al parecer la aplicación diaria de infusiones de hierba de San Juan sirve para aclarar manchas en la piel.




PRESENTACIONES Y DÓSIS DE LA HIERBA DE SAN JUAN

La hierba de San Juan se puede obtener de la propia planta natural aunque lo más frecuente es encontrarla ya procesada en herboristerías, homeopatías o tiendas de medicamentos naturales.

Se puede encontrar desecada, en té, extracto, tintura y también en cápsulas, éstas últimas deben ser tomadas de acuerdo a las indicaciones que trae el envase.

Cuando se toma en infusiones se coloca un 3% de planta seca en relación a la cantidad de agua y se beben 3 tazas por día. El extracto de Hierba de San juan, se toma entre 20 y 40 gotas 3 veces al día.

Ver más detalles en el artículo sobre COMO TOMAR HIERBA DE SAN JUAN.




ADVERTENCIAS SOBRE LA HIERBA DE SAN JUAN

La mujeres embarazadas no pueden tomar esta hierba porque puede producir contracciones uterinas. Ver más información al respecto en: LAS CONTRAINDICACIONES DE LA HIERBA DE SAN JUAN.
Se debe consultar al médico si se están tomando medicamentos ya que la hierba de San Juan puede tener interacción con ciertos medicamentos.




Aunque sea un remedio natural hay que recordar que sus principales propiedades son antidepresivas, no pueden mezclarse con ningún tipo de fármacos para la depresión, la ansiedad, etc.

Los pacientes de VIH que estén en tratamiento no pueden consumir Hierba de San Juan porque puede causar interacciones con dichos fármacos.

Información más extensa en: CONTRAINDICACIONES DEL HIPÉRICO CON MEDICAMENTOS




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Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza

150 thoughts on “La Hierba de San Juan – El remedio para la Depresión – 2024”

  1. El empleo de la hierba de San Juan es por el tiempo que se cursa la depresión, así como los psicofármacos para la misma, o se debe tomar luego de superados los síntomas. ¿hay algún tiempo estipulado?

  2. La verdad es un antidepresivo magnifico de la calidad del prozac y la mejor marca la tiene la GNC (GENERAL CENTER NUTRITION)con el nombre de SJW, junto con otro producto de la GNC llamado AVL que contiene Raìz de valeriana me han serivido para combatir asma, ansiedad y depresion.

  3. quisiera su respuesta con respeco a que si la yerba de san juan puede ayudarme a combatir la fobia o miedo de atragantarme al tomar el agua, gracias espero su respuesta.

    1. maria: La hierba de San Juan es bastante efectiva para tratar depresiones leves pero en el caso de las fobias necesitas terapia psicológica para aprender a racionalizar y controlar el temor.

  4. vivo en maracay estado aragua pais venezuela .donde puedo conseguir el te hiperico o la hierba de san juan. gracias se lo agradeere en el alma

  5. Necesito saber si la hierba de San juan, ayuda con la ansiedad , ya que esta ansiedad me produce muchas ganas de bomitar, y el cuerpo se me descompenso. Gracias.

  6. si tengo 15 años y tengo depresion, gastritis y colitis nerviosa, ¿cuatas tazas de té de san juan me puedo tomar ?

    1. BLANCA. En el artículo dice como se toma la hierba de San Juan y en que cantidades pero debo decirte que cuando tienes una depresión importante es necesario consultar al médico y realizar un tratamiento, te aseguro que los antidepresesivos no causan adicción y en pocas semanas no sólo mejora tu ánimo sino que además se revierten los problemas físicos como los que mencionas.
      En caso de ya estar tomando antidepresivos no puedes tomar remdios caseros para la depresión debido a que pueden potenciar el efecto de los medicamentos.

  7. DONDE PUEDO ENCONTRAR LA HIERBA DE SAN JUAN VIVO EN SEVILLA Y NO TENGO NI IDEA DONDE COMPRARLA

    1. ESTRELLA. La Hierba de San Juan se consigue en herboristerías o comercios de productos naturales, es posible que la hayas visto como Hipérico o té Hipérico.

  8. hola …. quiero decirles que donde yo vivo hay muchas hierbasde san Juan. ¿cómo puedo consumir la hierba,recièn tomada del campo?.
    ¿Sirve para adelgazar?

  9. Hola… quiero saber como consumir la hierba san juan recièn tomada del del campo … ¿y sirve para adelgazar?

  10. si estoy tomando flores de bach, puedo tomar hierba de san juan, y si se toman flores de bach se pueden mezclar con las flores de australia…gracias maria eliana…..

  11. Hola, tomo Difenhidramina (Nytol)para conciliar el sueño desde hace 6 meses, diariamente 25 gramos. Sabe si la hierba de San Juan actua con la defenhidramina? y por cuánto tiempo se puede usar la hierba de san Juan?

    1. Magnolia: La hierba de San Juan no puede tomarse al mismo tiempo que los medicamentos para dormir ya que puede potenciar sus efectos y producir reacciones perjudiciales para la salud.

  12. Hola vivo en eu y soy diabetica tomo menformin y glucosamin. Podria tomar las pastillas st. Jhons??

  13. Me resetaron los antidepresivos pero la vdd no los quiero tomar, mi depfecion es moderada, aparte yo las quiero para mi pareja porque es muy genioso y por todo se enoja y todo le molesta, ya no lo aguanto ayudenme!

    1. Martha: Sería conveniente que consultes con el médico para saber si en tu caso es aconsejable tomar la Hierba de San Juan en pastillas ya que no se que concentración tienen. Respecto a los antidepresivos que te indicó el médico creo que deberías tomarlos precisamente para que la depresión leve no se transforme en severa. Si tomas los antidepresivos no puedes tomar la hierba de San Juan a un mismo tiempo, en cuanto a tu pareja convencelo de que acuda a consultar, tal vez tienes razón y es él quien necesita algún tipo de fármacos pero eso solo puede decirlo un profesional.

  14. Buenas noches. Por fis quisiera una respuesta. Las flores de bach contienen hierba de San Juan? Gracias.

  15. Buenos dias, quisiera una respuesta por favor. las flores de Bach contienen hierba de san Juan?

    1. Milagros: Creo que la pregunta es si la hierba de San Juan puede encontrarse en las flores de Bach, en ese caso te digo que sinceramente no lo se pero basta con acercarte a cualquier lugar donde haya personas especializadas en las flores para que puedan asesorarte.

    1. Norma: La hierba de San Juan es beneficiosa en el tratamiento de la Depresión leve, en esos casos se pueden observar mejorías en el ánimo luego de algunos días (entre una y dos semanas) alcanzando sus mayores efectos pasado el mes de tratamiento.

  16. excelente la hierba de san juan , tambien te ayuda para tu periodo mestrual, yo tuve 2 años de depresion y nada me ayudaba, y tome la que venden en gnc, y sali de la depresion , y de eso ya paso casi 3 años, se lo recomiendo 100%

  17. Hola!Tengo casi cuatro años sufriend de ansiedad todo me asusta fuy a un lugar donde venden remedios naturales y me recomendaron las pastillas de san juan por que dijo que para ella yo tenia depresion.Mi pregunta es..¿La hierva de san juan me va a ayudar con mi ansiedad y cuanto tiempo se puede tomar esta hierva ?Gracias de antemano por su ayuda.

  18. He leìdo los comentarios y el artìculo, sufro de depresiòn y lo he tratado haciendo ejercicio y practicando zumba, sin embargo hay momentos en que me llega afectar y afecta mi saludMe gustarìa saber dònde conseguirla hierba de san Juan en el DF
    Gracias

    1. Maria: La hierba de San Juan se consigue en todos los comercios de productos naturales y hasta en los supermercados puedes verla como Té Hipérico, no se exactamente si esto es asi en México pero en la mayoría de los paises es un remedio natural muy conocido. De todos modos quiero advertirte que si bien se ven resultados estos pueden demorar aproximadamente 4 semanas aunque obviamente se nota una mejoría en una semana, pero esto es en caso de Depresión leve, cuando el problema es más serio se necesita la consulta médica y llevar un tratamiento con antidepresivos, en ese caso los resultados serán más rápidos, no temas consultar y además los antidepresivos no causan adicción.

  19. Me interesa saber si la preparacion de la Hierva de san Juan es infusion o cocimiento.

    1. Blanca: La forma que conozco de preparar la Hierba de San Juan es como infusiones pero debo aclarar que se es la que se consigue en té o seca, no sabría decirte si la planta fresca se prepara de la misma manera.

  20. hola soy de Venezuela, Las hierbas de San Juan las puedes conseguir en las Tiendas GNC , yo las tomo en cápsulas. Bye

    1. Maria: La hierba de San Juan se puede tomar durante mucho tiempo pero también puede utilizarse por periodos cortos, dependerá de cuanto tiempo necesites paar sentirte bien.

  21. hola llevo tomando la hierba de san juan hace como 3 años por que soy demasiado nerviosa y fumo ,quisiera saver si la hierba ,hace subir la presion y si adelgasa ruego la respuesta se lo agradecere…

    1. sandra: Desconozco que la Hierba de San Juan pueda elevar la tensión arterial, no te estoy diciendo que no sino que no tengo información al respecto, en cuanto a que sirva para adelgazar he oido que algunas personas la toman para perder peso pero hasta ahora nadie ha dicho que tenga resultados positivos.

  22. Es una bendicion tener algo natural como la hierba de san juan
    aqui en el Estado de morelos, la utilizan el dia 27 de septiembre como amuleto y la ponen en sus puertas para que no entre el demonio
    gracias

  23. quisiera saber si este antidepresivo sirve para quitar el strees y la ansiedad

  24. hola quisiera saber si las gotitas de san juan si las puedo mesclar con las capsulas de aceite de primuls porque antes tome antidepresivos y ya termine el tratamiento hace como 4 meses y siento dolor de pecho y de espalda como si me apretaran y es algo incomodo y hago yoga pero me siento de la tostada tambien tengo ansiedad, nervios ,mas bien estres y depresion no se que hacer me puede ayudar

    1. erendira: No sabría decirte si las gotas de hierba de san juan puede mezclarse con ese aceite pero te recomiendo que preguntes en el lugar donde las adquiriste o en farmacias que vendan productos homeopáticos.

  25. Buenas Tardes,

    mE RECOMENDARON ACEITE DE HIPÉRICO PARA CUIDAR MIS PECHOS ANTES Y DURANTE EL EMBARAZO Y QUE NO LE CAUSA PROBLEMAS NI AL BEBÉ AL AMAMANTAR NI A LA LECHE.

    ESTO ES CIERTO?

    GRACIAS

    1. Jessica A: No creo que sea conveniente aplicar el aceite de hipérico (ni otros tipos de aceites o cremas) en los pechos durante la lactancia, al menos no en el area que tiene contacto directo con la boca del bebé, pero para mayor seguridad consultalo con tu médico o con el pediatra.

  26. Hola, yo sufro mucho de ansiedad y estres, he estado tomando extracto de H. San Juan, me he sentido muy bien pero estoy preocupada por algunas cosas que lei sobre extracto. lo que quiero saber es si hay algun problema que tome esta hierba aunque este tomando pastillas anticonceptivas?

    1. manuel: Puedes realizar las preguntas que desees sobre la hierba de San Juan porque asi te respondemos concretamente.

  27. Donde podria conseguir esta planta… para aplicar a mi esposa que tiene inflamado los tuneles carpianos y es peluquera

    1. Adolfo: La hierba de San Juan puede conseguirse en herboristerias, es también conocida como Hipérico.

  28. La Hierba de San Juan, servira ademas para reconciliar el sueño, por las Noches. Gracias/

  29. Quisiera saber donde puedo comprar la hierva de san juan en gotas o capsula. Si ud me pueden informar.
    Muchas gracias

    1. violeta: La Hierba de San Juan se puede encontrar en herboristerías, homeopatías, comercios que venden productos o medicamentos naturales, puedes preguntar en farmacias porque en algunas se consigue, también se encuentra en forma de té y se llama Té Hipérico, en esta presentación la encuentras en cualquier comercio en la misma sección donde están los tipos de té común.

  30. Desearia saber si estando ya medicada con lamotrigina y eskalit se puede tomar tambien hierba de san juan. por favor envienme informacion a mi correo electronico. Gracias.

  31. Hola, hace 4 dias tomo capsulas de san juan, quiero saber si esta hierba me puede ayudar contra taquicardias y palpitaciones fuertes, gracias

  32. Hola, por lo que he leído no se debe mezclar la Hierba de San Juan con otros medicamentos, pero por las dudas consulto. Estoy tomando 1mg de Clonazepam y 6mg de Levomepromazina porque tengo trastornos de sueño (no logro dormir muchas horas seguidos sin ellos, con ellos duermo 7 horas de corrido por lo general), pero últimamente he estado bastante preocupada por toda una serie de acontecimientos que han pasado a mi alrededor y debo estar cursando una depresión leve, con más problemas para dormir y falta de ánimo para trabajar. Recién tengo hora para ver a mi médico en 2 semanas, podré tomar esta hierba en forma de té mientras tanto? gracias!

    1. Verónica: No se puede tomar Hierba de San Juan cuando se está en tratamiento con ese tipo de fármacos, suele pensarse que lo natural no tiene efectos secundarios pero puede tenerlos y además causar interacciones con los medicamentos. Podrías tomar hierba de San Juan solo contando con el conocimiento y la aprobación del médico ya que en ese caso te diría en que dósis o por cuanto tiempo, pero te voy a dejar un enlace a otro articulo sobre: Alimentos para la Depresión, se trata de aquellos alimentos que incrementan la producción de Triptofano y Serotonina.

  33. Hola, adquiri el extracto de San Juan, sufro de estress leve y ya me estaba afectando la piel, mi duda es, yo quiero quedar embarazada pronto, puede afectar si tomo 1 vez al día este extracto?

  34. Por un acontecimiento externo hace poco más de un mes, siento tristeza,no todos los días, pero los días que me ataca, me siento tan sensible hasta las lágrimas, en ocasiones he perdido el sueño por esta situación, para complicar, recién me diagnostican diabética, tomo media pastilla de metformina, conseguí hierva de san juan en cápsulas, no quiero sentir más esta tristeza, se que el tiempo lo cura todoooo, pero yo no quiero un día más así. Puedo tomar la hierva de san juan sin contraindicar mi condición?

  35. no wuau es super efectiva la hiervita a mi hermanita se le estan secando sus granitos le pico una pulga y si es muy efectiva no se que haria si no la hubiera conocido

  36. Hola, desde hace unos días me siento deprimida y lo peor es que me esta atacando al estómago (no tengo apetito y si muchas ganas de vomitar). Mido 1,56 y peso 46 kilos, por lo que no puedo permitirme adelgazar, de hecho me he propuesto engordar un par de kilitos, pero en esta situación no lo consigo. Podría ayudarme esta hierba a estar bien animicamente, y por tanto volver a tener apetito? Gracias y espero respuesta por favor!!

    1. pastorcilla: La hierba de San Juan es muy beneficiosa cuando se trata de depresiones leves, pero en caso de depresión severa es necesario consultar al médico y tomar el antidepresivo que el profesional indique. Te voy a dejar este enlace al tema: Sintomas de Depresión severa, si te identificas con varios de estos síntomas lo mejor será consultar al médico y comenzar el tratamiento lo antes posible.

  37. hola: acabo de conseguir la hierba de san juan y espero que de verdad funcione,pues estuve tomando paxil x 4 meses y no me funciono! lo cual creo que solo agravo mi depresion,pero creo que lo importante es no perder la fe,algo que aveces es muy dificil..

  38. donde vivo no encuentro la planta de san juan y la necesito urgente que hago donde la encuentro

  39. Hola hace poco murio mi mama y desde entonces estoy presentando algunos sintomas de miedo pienso que tambien voy a morir y me dan mareos casi no como no duermo bien siento que me falta el aire me dicen que presento un cuadro depresivo que me pueden aconsejar gracias.

    1. jany: Es muy común que luego de la pérdida de un ser querido aparezca un cuadro depresivo, para superarlo debes consultar al médico y es posible que el profesional te indique tomar un antidepresivo.
      Muchas personas se resisten a tomar medicación porque piensan que les producirá adicción, les afectará la mente o actuarán en forma extraña. Nada de eso sucederá, el efecto de los antidepresivos consiste en sentir bienestar, las ideas se aclaran y los pensamiento negativos irán desapareciendo, cuando te sientas bien el médico reducirá las dósis gradualmente y luego dará por finalizado el tratamiento.
      Si lo deseas puedes tomar la Hierba de San Juan o Hipérico, pero esta hierba es efectiva para las depresiones leves, considero que en tu caso lo mejor es consultar al médico y tomar la medicación.

  40. Hola , empece a tomar la hierba de san juan una dosis diaria de 250 mg Es que tengo una depresion leve (depresion invernal) y aparte soy alguien que se estresa muchisimo y compenso comiendo.
    Mi pregunta es la siguiente: Cuanto tiempo se pude tomar la hierba, ya tengo casi dos semanas y si estoy mas tranquila y duermo super bien.

    1. avril: La hierba de San Juan se puede tomar durante varios meses, pero tómala el tiempo que necesites para sentirte bien.

  41. donde lo venden? estoy en guadalajara buscandolo en las tiendas naturistas pero no lo venden, algunos ni lo conocen! :S

  42. Buenas noches…con frecuencia siento un nudo en la garganta sobre todo cuando estoy algo nerviosa…según lei esta hierba es recomendable para esto? me dicen que tengo las tiroides inflamadas…que me recomiendas…

  43. Hola.yo soy prediavetica, estoy tomando 1.700 mg.diarios de metformina.ademas tengo el colesterol alto y tomo atorvastatina.mi pregunta es si tomando estos medicamentos puedo tomar la hierba de san juan? Ya que se que es muy buena para otras cosas que siento, como por ej.depresion, miedos, palpitasiones, dolor de pecho, angustia, penas, nervios.nesesito una respuesta prfa.como pueden ver no le deje enfermedad a nadie.gracias.

  44. las propiedades de hierba de san juan son muy conocidas, y ademas de ser fantástica en problemas de depresión y otros problemas mentales, también ayuda a calmar nervios, es un analgésico y expectorante y ayuda a combatir el envejecimiento.

  45. hola buen dia, yo he escuchado acerca de esta hierba para la depresion, aparte que estoy teniendo sintomas de menopausia, vivo en nuevo leon, mexico, con cual nombre la busco,y en farmacias o enlugares donde venden herbolaria? por favor qyudenme la necesito

    1. martha silvia: La hierba de San Juan se puede conseguir por su otro nombre, Hipérico. El té Hipérico se vende como antidepresivo natural en farmacias, herboristerías, homeopatías y en algunos países también se encuentra en supermercados, en la misma sección de los tés comunes.

  46. hola quiesiera saber si la hierba de san juan se puede tomar junto con unas pastillas que estoy tomando metformina 800 tengo depresion y me encantaria tomar el te por favor les agradeceria que me dijeran para estar mas tranquila gracias que dios los bendiga

    1. solecito: Pienso que no habría problemas para que puedas tomar la hierba de San Juan o Hipérico, pero para tu tranquilidad debes consultarlo con el médico.

  47. Buenas tardes, sufro depresion post parto mi bebe nacio hace 17 dias quisiera saber si puedo amamantar a mi bebe y tomar la hierba de San Juan, estoy desesperada, sufro de ansiedad, irritabilidad, frustración, desesperación, etc falta de atención , sentimientos de abandonar todo y ya no puedo más, quisiera saber si esta hierba podría ayudarme y no afectar a mi bebe, estoy tomando homeopatía para evitar el antidepresivo medicado pero siento que no mejoro, quisiera probar este remedio natural
    Gracias

    1. Elena 151419: Mientras estés en el periodo de lactancia no puedes tomar remedios sin consultarlo con el médico, cuando lleves el bebé a control preguntale al pediatra si puedes tomar hierba de San Juan o té Hipérico (es lo mismo).

  48. tengo depresion leve y estoy tomando capsulas de saint john tomo dos diarias ,pero no estoy segura de que dosis debe ser , le agradeceria que me orientara si lo estoy haciendo bien

    1. elena: Las cápsulas de Saint John o hierba de San Juan que se toman por día suelen ser dos, pero siempre deben tomarse como está indicado en el envase. Si leiste el artículo sobre las propiedades de la hierba de San Juan como tratamiento natural para la depresión habrás advertido que hicimos referencia a como tomar la planta y el extracto, pero no las cápsulas, esto se debe a que las cantidades pueden variar y es necesario seguir las indicaciones del envase porque en ellas se indica la cantidad correcta de cápsulas que se toman por día.

  49. Hola amigos quiero saber si es aconsejable tomar hierba de san juan con anticonceptivos y si sirve para la colitis y las fobias.

    1. maka: La Hierba de San Juan es beneficiosa para tratar la Colitis y también ayuda a superar las fobias, pero está contraindicada cuando se toman pastillas anticonceptivas, te dejo un enlace al tema: Contraindicaciones de la Hierba de San Juan, para que leas cuales son las razones de esa contraindicación.

  50. Hola quisiera saber si la hierba de san juan se puede mezclar junto con la pasiflora u otras hierbas naturales para el sistema nervioso.
    Gracias.

    1. eva: La Hierba de San Juan es indicada para superar estados depresivos y en caso de depresión es aconsejable tomarla sola y no mezclada con otras hierbas.
      Pero cuando se trata de tensión nerviosa se pueden tomar otras hierbas, te dejo un enlace a Remedios naturales para los nervios.

  51. Hola.Estoy tomando clonazepan y quisiera saber si puedo tomar te de hierbas de San Juan, o tiene efectos la mezcla de ambos?
    En caso de que no se pueda tomar. Que otra hierba natural me recomienda para la Depresion Leve? Desde ya muchas gracias.

    1. marcela: En caso de tomar el Clonazepam de noche se podría tomar la hierba de San Juan o té Hipérico durente el día, pero no te aconsejo que lo hagas sin haber consultado antes con tu médico.

  52. hola buenas noches en caso de tomar sertralina y trazodona puedo tomar las gotas de san juan o tiene efectos la mezcla de ambos? hace 7 AÑOS que Estoy tomado estos anti depresivos… desde ya mucha

    GRACIAS

    1. claudia: La respuesta a tu pregunta ya estaba en artículo sobre la hierba de San Juan que se encuentra en la parte superior de la página y antes de que comiencen los comentarios, dice claramente que no se puede tomar hierba de San Juan cuando se toman medicamentos antidepresivos ya que puede producir interacciones o potenciar sus efectos.
      Tienes que hablar con el médico y preguntarle si es conveniente disminuir las dósis de antidepresivos y comenzar a tomar la hierba de San Juan, pero no lo hagas por tu cuenta, siempre es necesario consultarlo con el médico.

  53. Hola estoy pasando por una decepcion amorosa y llevo dias llorando con mucha ansiedad falta de sueño y concentracion para dormir y trabajar hago mucho ejercicio pero aun asi me cuesta concentrarme debido a la tristeza que me causa dia a dia esta decepcion las hierbas de san juan pueden ayudarme? Y otra pregunta como soy delgada y hago mucho ejercicio no me gustaria bajar mas de peso mas he escuchado comentarios que la planta rebaja de peso es cierto?

    1. leidy: La Hierba de San Juan o Hipérico tiene los mismos efectos que muchos de los medicamentos antidepresivos, es muy beneficiosa para ayudar a superar la Depresión y la tristeza. Pueden pasar algunos días antes de que adviertas una mejoría en el ánimo, porque al igual que los medicamentos antidepresivos los efectos comienzan a apreciarse luego de una semana o dos y los verdaderos resultados alrededor de las 4 semanas.
      Respecto a la pérdida de peso, no creo que la Hierba de San Juan adelgace, de hecho yo soy una persona delgada y tomo el té Hipérico de vez en cuando y no he notado ninguna variación en el peso.

  54. Hola! Tomo Rivotril hace un buen tiempo. Mi médico me lo receta solo para dormir. Hace unos meses me recetó también Hierba de San Juan. Al principio sentí que se complementaban e incluso tomé menos gotas de Rivotril y dormía muy bien.
    Luego empecé a tener problemas para dormir y pensé que la Hierba de San Juan estaba bloqueando la acción del Rivotril y dejé de tomarla pero la verdad es que no puedo asegurarlo pues si estoy muy ansiosa me puedo tomar el frasco entero de rivotril y no duermo. Si sigo tomando la hierba de San Juan y al tiempo ir disminuyendo el rivotril, será posible que finalmente quedé sólo con la hierba de San Juan?

  55. Hola! Escribí una consulta anoche pero no la veo aquí y es urgente tener una respuesta. Si la recibieron o debo volver a escribir?
    Saludos!

    1. Andrea: No puedes cambiar las dósis de Rivotril sin consultarlo con el médico, porque es necesario que el profesional sepa que no te hace efecto. Lo que puedo decirte es que muchas personas toman la Hierba de San Juan a la mañana para que no interfiera con los medicamentos que el médico indica para dormir.
      Quienes no toman ningún fármaco pueden tomar la hierba de San Juan a la mañana y también media hora antes de acostarse, muchas personas aseguran que los ayuda a dormir.
      De todos modos insisto en que lo consultes con el médico y no realices ningún cambio por tu cuenta.

  56. Vivo en Lima-Peru, y me desespera no saber donde puedo comprar

    HIPERICO, o HIERBA SAN JUAN, o CORAZONCILLO.

    Me desespero, porque tengo trastorno depresivo (bipolar), y ya no deseo tomar ni litio, ni valproato de sodio,

    quiero entregarme a la MEDICINA NATURAL, y a alimentarme con FRUTAS, VERDURAS Y SEMILLAS, principalmente.
    Escribanme si tienen el dato, les agradecere.

    Atte. Miguel

    1. MIGUEL: El té hipérico es tan común que hasta se puede encontrar en los supermercados, también se compra en herboristerías o comercios que venden remedios y suplementos naturales. En las farmacias venden cápsulas con Hipérico, con esto quiero decirte que es muy fácil acceder al Hipérico o Hierba de San Juan, pero en tu caso no debes tomarlo ya que no pueden hacerlo las personas con depresion severa o trastorno bipolar, entre otras. Prefiero que lo leas por ti mismo y te dejo el enlace a este artículo: Contraindicaciones de la Hierba de San Juan.

  57. Hola, escribo desde Maracaibo Venezuela.. mi pregunta es, si aqui se consigue esa planta?? Gracias

    1. Edith: La Hierba de San Juan la encuentras en todos los países, seguramente es más conocida como Hipérico o Hipérica, muchas marcas de té tienen el famoso té hipérico que puedes adquirir en saquitos, también se vende en herboristerías o comercios de productos y remedios naturales.

  58. Tome la hierba de san juan para la ansiedad, el estrés y el insomnio, pero no leí bastante sobre los efectos en embarazadas ya que tengo 7 semanas, tome la infusión de 3 cucharadas en menos de un litro de agua, me pasara algo? Ahora ni dormir puedo de preocupación, ayuda por favor!!

    1. Jazmín: Al final del artículo sobre la Hierba de San Juan dejamos un enlace a otro artículo en el que se explican las contraindicaciones y te recomiendo que lo leas, porque dice que la hierba de San Juan está contraindicada durante el embarazo porque se comprobó que en animales podía producir problemas en el nacimiento, pero no existe ninguna evidencia de que eso ocurra en humanos.
      Lo repito para que te tranquilices, no existe ninguna evidencia de que la Hierba de San Juan tomada durante el embarazo pueda causar problemas al bebé o en el parto, pero se aconseja no tomarla porque tampoco se conoce si tiene algún riesgo.
      De todos modos te recomiendo que lo consultes con el médico para poder tranquilizarte porque ese estado de preocupación no le hace bien al bebé.

  59. Hola,necesito ayuda, me gustaría saber por cuanto tiempo se puede tomar la hierba de san juan y si se puede dejar de forma súbita o es necesario ir reduciendo la dosis poco a poco para evitar algún efecto no deseado. Gracias

  60. hola, hoy tome un vaso entero con infusión de hierva de san juan, quería probarla, quisiera saber si el haber tomado esta cantidad me provoca problemas con mi tratamiento anticonceptivo y si corro riesgo de embarazo

  61. hola, tengo 33 años. Soy de Argentina, y tengo depresión , ansiedad y fobia social la cual no me impidió tener novias, hija, en la actualidad estoy de novio pero mi gran problema es los eventos sociales, para mi es un mundo por tratar de vencer. he tomado muchos años venlafaxina pero no quisiera volver a tomarla por que generalmente los psicofarmacos de este tipo tienen efectos secundarios, por ello he comenzado a tomar desde hace una semana hoy justamente, 3 comprimidos por dia de HIPAX FORTE de la laboratorios Balliarda, es el único laboratorio que comercializa este medicamento en mi país pero me entere que lo han dejado de fabricar, tengo un stok de todas formas que he comprado de 250 comprimidos. osea que tengo para 2 meses y medio mas tomando a este ritmo de 3 grageas por dia. he comprado aparte la tintura madre y la tomo con agua 20 gotas , 2 veces al dia, mi idea seria que cuando ya me quede sin grageas, continuar solo con la tintura madre, la cual si la puedo conseguir. estoy buscando todas las formas de salir de mis problemas, sin estar dopado por medicamentos. por ello opte por hipax, obviamente con consulta previa de mi medico. he intentado con terapia de regresion tambien, lo cual creo que ha sido una grata experiencia y creo que puede ayudarme a encontrar la punta del ovillo de mis problemas, pero nada es de un dia para el otro. Quisiera tener la certeza de que el hiperico va a darme un poco de animo y buen humor y ayudarme a eliminar tanta tristeza, a la cual me he desarfotunadamente acostumbrado. Mis preguntas al foro son : cuanto tiempo debo tomar esperar para ver cambios de actitud en cuanto al humor e iniciativa,depresion, y considerando que llevo tomándolo hace exactamente una semana ( 3 grageas por dia y 2 vasos de agua con tintura madre al dia). Y mi segunda pregunta es si cuando tengo mucha ansiedad y tristeza, ( solo en ese caso) puedo tomar 1/4 de rivotril 2mg. desde ya muchas gracias y espero su rspuesta

    1. luciano: Primero que nada debo decirte que el Hipérico es muy beneficioso para las personas que padecen Depresión leve, en esos casos da buenos resultados, los cuales se comienzan a apreciar aproximadamente a las dos semanas de comenzar a tomarlo. Pero no es tan efectivo cuando se trata de una depresión severa, en ese caso es mejor recurrir a los fármacos recetados por el médico.
      Respecto al Rivotril, debo aclarar que en esta página no recomendamos medicamentos, así como tampoco decimos que no se tomen los que indica un profesional, pero a título personal te diría que cuando tienes Depresión y necesitas tomarlo para dormir está bien, pero si lo tomas durante el día el resultado será un aumento de la Depresión.
      La mayoría de los médicos indica este tipo de fármacos en conjunto con el antidepresivo, cuando lo consideran necesario para lograr un equilibrio, pero no lo tomes por tu cuenta y menos aún de día.
      Si vas a continuar con el remedio natural, prueba un par de semanas más y si no ves ningún resultado consulta a un buen psiquiatra para que te recete el antidepresivo que sea más efectivo en tu caso particular, porque como ya sabrás existen varios tipos de antidepresivos y tienen que dar con el que sea exacto, de lo contrario es perder el tiempo.
      Además te recomiendo que busques en internet información sobre el medicamento que tomabas antes, te puede sorprender lo que encuentres, sólo escribe el nombre del fármaco.

  62. Me parece excelente los comentarios . Quisiera saber algo mas científico sobre la yerba de San juan . Como por ejemplo su acción sobre el llanto y la tristeza por la pérdida de un ser querido-

    1. Gabriel: Lo que yo puedo decirte es que la hierba de San Juan o Hipérico, posee una sustancia (hipericina) que actúa en forma similar a los antidepresivos tricíclicos, los cuales son fármacos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y de noradrenalina, ambos neurotransmisores se encuentran en el cerebro y tienen influencia directa sobre el ánimo de las personas.
      El hipérico puede cumplir estas funciones pero en forma natural y con menos efectos secundarios que los que ocasiona este tipo de medicamentos pero sirve para tratar la depresión leve o moderada y no la depresión severa.
      De todos modos te aconsejo que lo consultes con el médico para que te de una explicación más amplia y te recete un antidepresivo si lo necesitas o te recomiende tomar hipérico si considera que con un remedio natural es suficiente.

  63. hola queria consultar me dieron hipax forte una grajea a las 10 de la mañana con un sedante nozinan medio a la mañana medio a la noche sera que puedo hacerlo asi lo tomo desde el 22 de agosto pero noto que cada vez mas me cuesta recordar las cosas y ando muy nerviosaa irritante por favor conteste queria preguntarle por las flores de bach si son mejor que la medicacion

    1. erika: Recién veo tu comentario y la respuesta es que el Hipax contiene Hipérico, puede tener como efectos secundarios irritabilidad y confusión. Tienes que hablar con el médico y explicarle que te sientes demasiado nerviosa, irritable y te cuesta recordar las cosas, para que el profesional sepa que estás teniendo esos efectos y vea si es necesario cambiar los medicamentos o las dósis. Si no se lo dices pensará que el tratamiento está funcionando bien y que no estás sufriendo ningún efecto secundario. El médico indica el tratamiento que le parece más adecuado, pero también sabe que los efectos pueden ser diferentes en cada persona y si le dices que no te sienta bien seguro lo cambiará. Respecto a las flores de Bach, pueden funcionar en depresiones leves y como complemento de la terapia psicológica, pero no dan buenos resultados en todos los casos.

  64. Hola tengo depresión Leve a moderada y grandes problemas para dormir. La dormida es lo peor no logró conciliar un sueño reparador ya he intentado varias cosas. Llevo tomando la hierba de San Juan por una Semana. Pero siento mucho los efectos de la luz en mis ojos e inclusive me llegan a doler. Estos efectos son pasajeros? O puedo en verdad tener problemas serios en los ojos por la hierba de san Juan. La verdad estoy algo preocupado y agradeceré mucho su ayuda. MUCHAS GRACIAS

    1. Ricardo: La Hierba de San Juan puede causar fotosensibilidad y tal vez en tu caso sea un efecto demasiado fuerte, pienso que deberías dejar de tomarla.

  65. buenas noches por favor necesito que me digan donde puedo encontrar en Venezuela la hierba de san juan

    1. maricela: La Hierba de San Juan también se conoce como Hipérico, el famoso té Hipérico se vende hasta en los supermercados, también puedes encontrarlo en herboristerías.

  66. Hola: se puede tomar HIPERICO (hierba de San Juan), si estoy tomando GINSENG SIBERIANO (ELEUTEROCOCO)? Estoy muy baja de animo y energia, no se si es depresion, pero estoy muy baja, por eso tomo Hiperico. Muchas gracias por la informacion.

    1. sandra: Desconozco que la hierba de San Juan tenga contraindicaciones cuando se toma Ginseng.

  67. Hola Buenos Días yo hace un año que sufro de transtorno de ansiedad y me acabo de comprar hiperico y Quisiera saber cada cuantas horas me debo tomar se le agradecería mucho su respuesta adios

    1. Pamela: Se puede tomar una taza a media mañana, otra a la noche y la tercera un rato antes de dormir, pero si estás tomando medicación para la ansiedad o la depresión no puedes tomar Hipérico en ninguna de las presentaciones (té, extracto, cáspsulas, etc).

  68. Quisiera saber si cuando esté tomando las gotas 3 veces al día, se puede tomar uno alcohol o cerveza, o si no se debe tomar nada de esto, perjudica?

  69. Quisiera saber si tomando las gotas se puede tomar alcohol, cerveza o un vino tinto, si tiene algún efecto o es mejor no tomar mientras me tomo esto?

    1. Monica: Si estás tomando extracto de hipérico no es aconsejable que bebas alcohol mientras dure el tratamiento.

  70. Hola buenas tardes la verdad quiero.comprar la hierba de San Juan por que me dijeron que tomándola puede quedar embarazada una mujer así tenga el implante del jadell, me gustaría saber cuánto tendría que darle y cuantos días y como hacer para que mi mujer quede embarazada la verdad quiero tener un hijo quiero ser papá ayudenme en esto gracias

    1. Francisco: El implante de Jadell es un método anticonceptivo que se coloca en la piel, por lo tanto no entiendo bien tu pregunta ya que si una mujer desea quedar embarazada primero debe retirar el implante y luego dejar pasar unos meses para que el organismo se limpie de las hormonas del implante, recién después puede comenzar a planificar un embarazo.
      De todos modos no creo que la Hierba de San Juan sirva para anular completamente el efecto del implante y reitero que antes de buscar el embarazo hay que retirarlo, no basta con el deseo de tener un hijo, lo primero que se debe desear es tener un hijo sano.

  71. Hola quería saber por cuanto tiempo hay que tomar la hierba y cuando debo dejar de tomarla, gracias por la informacion

    1. Diego: La hierba de San Juan se puede tomar durante varios meses, ya que sus máximos efectos se producen alrededor de los dos meses de comenzar a tomarla (tiempo aproximado al de los fármacos antidepresivos). Aclaro que los efectos beneficiosos se aprecian antes de ese plazo pero se considera que alcanza su máxima efectividad alrededor de las 8 semanas. Algunas personas toman Hierba de San Juan durante 4 o 6 meses y dejan cuando sienten que ya no la necesitan.

  72. Hola hace 4 meses me tuvieron que hacer un legrado ya que no se desarollo me dolio mucho y despues empece con mucha ansiedad estoy tomando el te de San Juan apenas llevo dos semanas pero siento que a veces ya no puedo mas con esta sensacion en mi cabeza, no quiero tomar la medicina del dr pero me pregunto si me ayuda para la ansiedad.

    1. joselyn: Te dejo un enlace a este tema: Remedios naturales para la Ansiedad, dentro de los más utilizado están las plantas como Valeriana, Pasiflora, Tilo y Melisa (en el artículo dice como se toman), también puede resultar efectivo tomar Cloruro de magnesio, pero no mezcles todo, elige una opción y prueba durante al menos 4 semanas ya que ese es el tiempo necesario para obtener los máximos efectos. De todos modos te aconsejo que consultes a un médico porque la ansiedad requiere medicación en la mayoría de los casos y es mejor controlarla a tiempo ya que la ansiedad no tratada puede ir en aumento y desembocar en lo que se conoce como ataques de pánico, algo que te aseguro no es nada agradable.

  73. Yo hace un ano deje de tomar clonazepam y paroxetina por ordenes del medico que me dio “de alta”. Ahora los sintomas volvieron pero mas leves,me diagnosticaron ansiedad depresiva

  74. La verdad el hiperico me esta sirviendo mas, porque decidi no tomar la paroxetina me hacia fatal. Tomo clonazeman 0.5 en la noche y 0.5 en la mañana y estoy dejandolo para seguir con el hiperico que aunque llevo tres dias me siento mejor, esta bien?

    1. Jaky: No puedo darte una respuesta porque el hipérico puede tener algunas contraindicaciones con el clonazepam, no es que esté “prohibido” tomar hierba de San Juan cuando se toma este tipo de fármaco, sino que debe ser un médico el que indique la forma de tomar ambas cosas. En cuanto a que tomando el hipérico te sientes bien pienso que en ese caso deberías continuar tomándolo, pero no dejes de hablar con el médico para informarle que decidiste optar por un remedio natural.

  75. tengo problemas para dormir y he estado tomando una capsula diaria de difenhidramina (indumir), pero no me ha hecho mucho efecto, ahora me recetó el dr. gotas de la hierba de san juan, pregunta: dejo de tomar la capsula antes mencionada y tomar las gotas de la hierba de san juan? y si se pueden tomar algunos tragos si estoy tomando dichas gotas?

    1. Diego: Si el médico te indicó la hierba de San Juan y no retiró la medicación supongo que es porque considera que puedes tomar ambas cosas. Respecto al alcohol, si estás tomando indumir no puedes beber alcohol.

  76. que tan efectivo es la hierva de san juan para una persona de 86 años q tiene vesicula o calculos y como deberia tomarla gracias

  77. Dónde puedo comprar pastillas de San Juan en Miami por favor necesito información

    1. Annmary: Las puedes conseguir con el nombre de hipérico ya que la Hierba de San Juan también se denomina así. El té Hipérico se encuentra en cualquier mercado, la planta seca en herboristerías y las cápsulas en farmacias o comercios que venden medicamentos.

  78. Ya han hecho esta pregunta pero tengo duda por cuanto tiempo se debe de tomar las pastillas de hierba d san juan ; si en un mes te sientes bien ya las dejas de tomar o tiene un maximo en tiempo

    1. rositta: La Hierba de San Juan se debe tomar durante varios meses, cuatro, cinco o seis, dependiendo del problema.

  79. Hola quisiera saber cuantas tazas debo tomarme no se el % del componente principal de la hierba para la
    Infusion.

    1. Andrea: Te dejo un enlace a este tema: Como tomar Hierba de San Juan. Respecto al componente principal es la hipericina, en cuanto si es más rápido el efecto de las infusiones o las pastillas, puede que las cápsulas actúen un poco más rápido pero son más seguras las infusiones.

    1. Betty: Las sustancias de la Hierba de San Juan pueden interactuar con el medicamento Tafil y no puedes tomar las gotas sin consultarlo con tu médico.

  80. Hola buenas tardes me detectaron miomas y traigo lo de la colitis nerviosa con gastritis tambien estoy pasando por lo de la menospausia no estoy tomando ningun medicamento y me compre las gotitas de la hierba de san juan para relajarme lo que quiero saber es que si no me afecta en lo de la gastritis

    1. Olga: La Hierba de San Juan puede ser beneficiosa para la gastritis y la colitis nerviosa.

  81. Buenas amigos, ,me gustaria saber en que parte del Perú puedo conseguir esta hierva. Gracias por esta valiosa información.

    Dejo mi correo para que puedan enviarme la respuesta de ser el caso.

    1. Carlos: Solicitamos tus disculpas pero no respondemos por correo, dejamos publicada la respuesta por si entras nuevamente a la página.
      La Hierba de San Juan también se conoce como Hipérico y la puedes encontrar en diferentes presentaciones, por ejemplo la hierba seca para preparar en infusiones se adquiere en herboristerías o en cualquier supermercado ya que viene en saquitos igual que el té común y se llama Té Hipérico (hay de diferentes marcas).
      También puedes encontrar Hierba de San Juan en cápsulas, extracto o tintura, estas presentaciones se venden en farmacias, comercios que venden productos y remedios naturales o en homeopatías.

    1. zulimar: Desconozco que la Hierba de San Juan tenga efectos beneficiosos para el Herpes genital, es esos casos se emplea otro remedio natural conocido como Sangre de Drago, que es la resina de un árbol.

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