Contraindicaciones de la Maca – 2024

¿La Maca tiene contraindicaciones?¿Quienes no deberían tomar Maca?




La Maca peruana es uno de los remedios naturales más consumidos por sus propiedades para aumentar la fertilidad y equilibrar las hormonas.
No obstante la Maca tiene varias contraindicaciones, por ejemplo está contraindicada en el embarazo, el período de lactancia y también cuando se padecen algunas enfermedades.




Sin desconocer las PROPIEDADES MEDICINALES DE LA MACA, esta maravillosa planta, al igual que todos los remedios naturales, tiene algunas contraindicaciones y también pueden causar efectos secundarios.

En el caso de la Maca las contraindicaciones son mínimas, pero es necesario estar informados precisamente para prevenir y controlar la posible aparición de efectos indeseados.




¿EN QUE CASOS NO SE DEBE TOMAR MACA?

– La Maca está totalmente contraindicada durante el embarazo. Esto no se debe a que se haya comprobado que la Maca causa daños al bebé o a la madre, pero tampoco existen pruebas de que no los cause, por eso se advierte que es más seguro abstenerse de tomarla.

– La Maca está contraindicada en el período de lactancia.

– No se puede administrar Maca a los niños.




¿LA MACA TIENE CONTRAINDICACIONES EN PERSONAS CON PRESIÓN ALTA?

Se dice que la Maca causa Hipertensión debido a que al contener sodio aumenta la tensión arterial. Esta es una información confusa porque la Maca contiene sodio, pero también contiene potasio, el cual ayuda a equilibrar los niveles de sodio y dificilmente el solo hecho de tomar Maca puede causar Hipertensión.

Lo que puede ocurrir es que las personas hipertensas, que no toman las medidas para equilibrar la tensión arterial (alimentación, actividad física, medicación y controles diarios), puedan notar una elevación de la presión y lo adjudiquen exclusivamente al consumo de Maca.

Debemos advertir que no hay una confirmación científica sobre si la Maca aumenta la presión arterial o no tiene ningún efecto sobre ella. Ante la duda lo recomendable es consultarlo con el médico.




¿LA MACA TIENE CONTRAINDICACIONES EN CASOS DE DIABETES?

La Maca está contraindicada para aquellas personas que tienen Diabetes y reciben insulina o medicamentos. Esto se debe a que la Maca puede potenciar el efecto de la insulina o los medicamentos con lo cual se podría producir un descenso brusco de la glucosa en la sangre.

Sin embargo, quienes tienen Diabetes pero no necesitan utilizar insulina ni tomar medicamentos para bajar los niveles de glucosa, se pueden ver beneficiados al tomar Maca. No obstante, en todos los casos, lo aconsejable es consultarlo con el médico y realizar un control estricto de la glucosa.




¿LA MACA TIENE CONTRAINDICACIONES PARA QUIENES TIENEN PROBLEMAS DE TIROIDES?

Quienes tienen problemas de Tiroides, estén o no recibiendo medicación, deben consultar con el médico antes de comenzar a tomar Maca.

Esta planta contiene yodo y puede ser muy beneficiosa en algunos casos de Hipotiroidismo, pero en otros ser contraproducente. Por lo tanto la recomendación es que se consulte al médico antes de comenzar a tomarla.




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EFECTOS SECUNDARIOS DE LA MACA

INTERACCIONES DE LA MACA CON MEDICAMENTOS

CÓMO SE TOMA LA MACA EN CÁPSULAS

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Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.

206 thoughts on “Contraindicaciones de la Maca – 2024”

  1. Hola , queria saber si puedo tomar Maca conjutamente con el Omeprazol para el estomago, diazepam y remedios para el colon irritable por polipos (tipo buscapina compuesta ) desde muchas gracias por su ayuda.-

  2. tengo 50 años y he tenido varias hemorragias funcionales por la menopausia. tengo hepatitis c, y queria saberr si la maca esta contraindicada y/o si tiene efectos adversos sobre el higado. gracias.

    1. susana: Al tener hepatitis C sabes que debes tener mucho cuidado con la alimentación, medicamentos, etc, no es aconsejable tomar Maca, excepto que tu médico lo autorice, muchos remedios naturales pueden afectar al hígado y no debes tomar nada sin consultarlo previamente con tu médico.

  3. Tuve cancer de seno hace 8 años no fue por el sistema hormonal,las causas desconocidas,me gustaría tomar Maca lo puedo hacer?

    1. Irene: Es necesario que lo consultes con tu médico, aunque el tumor de mama no haya estado relacionado con un problema hormonal, debes tener mucho cuidado con todo lo que influya sobre las hormonas. La Maca podría ser beneficiosa ya que al parecer reestablece el equilibrio hormonal pero reitero que todo lo que tenga que ver con las hormonas debes consultarlo con tu médico para contar con su autorización.

  4. al parecer se ve que la hierva la maca sirve de mucho pero quisiera saber si yo puedo tomar tengo 27 años y no me dan deseos sexuales tengo tambien dos hijos la podria tomar y cuantas debo tomar y en donde las encuentro gracias

    1. joselyn: Los artículos que se publican en este sitio solo tienen caracter informativo y no indicamos ni recomendamos ningún tipo de remedio en forma particular. Lo que puedo decirte es que la Maca se consigue en herboristerías, comercios de productos naturales y en algunos paises en farmacias. Respecto a tu problema te recomiendo que consultes al médico porque eso puede ocurrir (entre otras causas) por bajos niveles de testosterona, lo cual se puede revertir con tratamiento.

  5. hola me llamo paty. tengo 25 años y llevo 5 años de casada y no he podido concebir, pero como me meti a internet y vi los beneficios de la maca peruana y la compre, apenas comenze a tomarala el 3 de enero del 2013 hasta hoy en el frasco dice que son 3 capsulas al dia y quisiera saber si no me afecta por mi edad. pero tambien quisiera saber que tanto tiempo me llevaria en concebir te agradeceria tu respuesta.

    1. patricia: Me gustaría poder responderte y decirte que con la Maca podrás lograr un embarazo en cuestión de semanas, ojalá sea asi y en ese caso nos encantaría que compartas la buena noticia con todos nuestros visitantes. Pero la verdad es que no puedo decirte si te hará efecto y cuando ocurrirá porque tengo entendido que la Maca es muy beneficiosa para lograr el embarazo en mujeres que no pueden concebir por problemas hormonales.
      Te recomiendo que consultes a un ginecólogo para saber cual es la causa de que no se haya producido el embarazo y tu esposo también debería consultar al médico para descartar que sea él quien tiene algún problema.
      Como verás no puedo decirte que solo con tomar Maca cumplirán su sueño de ser padres, porque primero es necesario saber cual es el impedimento para encontrar la solución lo más rápido posible.

    1. ROSA: Desconozco que la Maca pueda causar problemas en los riñones, pero si tienes enfermedades crónicas o cálculos de riñón debes consultarlo con el médico antes de tomar Maca o cualquier tipo de remedio natural.

  6. HOLA TENGO 29 AÑOS Y UNA HIJA DE 11 DESDE HACE 5 AÑOS CON MI MARIDO TRATAMOS DE DARLE UN HERMANITO PERO NO LOGRAMOS EL EMBARAZO NOS REALIZAMOS TODO TIPO DE ESTUDIOS LOS CUALES TODO DAN PERFECTOS ,YO TENGO TIROIDES PERO SOLO TOMO 50 MILIGRAMOS DE LEVOTIROXINA POR DIA QUISIERA SABER SI TOMANDO MACA ME PUEDE AFECTAR EN ALGO MUCHAS GRACIAS Y ESPERO LA RESPUESTA

  7. tengo deabetes y tomo metformina de 850mg y como es sabido con el tiempo esta enfermedad provoca problemas con el sexo y quisiera saber si la maca podria ser una alternativa

  8. hola empece a tomar maca y me salieron sampullidos en los codos y la entrepierna como una reaccion puede ser como alergia

  9. hola tengo hipotiroidismo y tiroiditis de hashimoto . puedo tomar maca en comprimidos ?? gracias

  10. otra pregunta y si una persona toma antidepresivos ( sertralina ) puede tomar maca ??

    1. rosa: Dicen que la Maca es beneficiosa para quienes padece hipotiroidismo pero yo te recomiendo que antes de tomarla lo consultes con el médico. Pienso que no causa interacción con la Sertralina, pero también te aconsejo que le menciones al médico todo lo que tomes, ya sean hierbas, remedios naturales, suplementos, etc.

  11. hola me gustaria saber si la maca tambien es buena para los quiste de ovarios…

    1. romy: Dicen que la Maca resulta beneficiosa para eliminar quistes de ovario.

  12. Estoy en periodo de premenopausia y me recomendaron tomar maca. Cuanto tiempo se debe tomar gracias

    1. leticia: La Maca se puede tomar durante varios meses pero te aconsejo que lo consultes con un ginecólogo para que te indique las dosis que sean más adecuadas para ti.

  13. estoy tomando maca hace unos dias y estoy con mucho sueño sera producto de esta misma?

  14. mi novio se pone insulina queria saber si definitivamente no puede tomar maca o consultando con su medico si tendria oportunidad.
    gracias

    1. la nena: Puede tomar Maca pero debe consultarlo previamente con su médico.

  15. hola, queria saber si la maca me ayuda en los bajones de animo, y si no me haca mal pues tengo ipotiroidismo , no estoy madicada, si tomo ansioliticos ,, gracias !!

  16. hola , queria saber si con ansioliticos se puede tomar y si altera la precion arterial, tambien tengo hipotiroidismo, no estoy medicada, gracias !!

  17. Hola soy liliana queria saber si las capsulas de maca quita el cancer o hasta cuando puede curar el cancer

    1. Liliana: Lo que dices en tu comentario es totalmente desconocido para mi ya que no tengo información de que la Maca tenga efectos anticancerígenos, en caso de tenerlos sería un hecho de amplia divulgación a nivel popular y científico.
      Lo que puedo decirte es que continuamente se está jugando con la salud y la vida de las personas al difundir que tal fruto, planta, hierba o semilla pueden curar el cáncer, pero que los científicos lo ocultan para proteger el negocio de los laboratorios.
      Eso no solo es falso sino que también es ridículo, porque si algo de lo que se menciona tuviera efectos de curar el cáncer, los primeros en transformarlos en medicamentos y comercializarlos serían precisamente los laboratorios.
      Hasta ahora no existe nada natural que pueda curar el cáncer y creeme que lo digo con conocimientos porque tengo mucha información al respecto, investigué todo debido a la enfermedad (cáncer) de un familiar directo. Hay que confiar en los médicos y tener mucha Fe, porque del cáncer se sale, pero no con plantitas y yuyitos sino con tratamientos médicos.

  18. hola me llamo ana tengo 55 años y tomo pastillas para la diabetes,¿me afectaria en algo si tomo maca? Y en que le afectaria a mi hijo de 15 años falto de energia y no anda bien en la escuela.

    1. ana: Si leiste el artículo sobre las contraindicaciones de la Maca habrás visto que dice que las personas que padecen Diabetes pueden verse beneficiadas al tomarla debido a que ayuda a disminuir los niveles de glucosa.
      Pero no es aconsejable tomar Maca cuando se recibe insulina o se toma medicación, esto se debe a que la Maca junto con los medicamentos puede producir una disminución brusca de los niveles de glucosa y como tú sabes bien es peligroso que hayan descensos bruscos de glucosa.
      De todos modos te recomiendo que lo hables con el médico, la mayoría de los profesionales conocen la Maca y sus efectos, tal vez te autorice a tomarla y te diga en que cantidades es segura para ti.
      Respecto a darle Maca a un chico de 15 años, no me parece beneficioso ni adecuado, se puede obtener energía de la miel, la levadura de cerveza, suplementos vitamínicos, frutas, etc.

  19. PORFAVOR ALGUIEN PUEDE EXPLICAR PORQUE LA MACA ME PRODUCE SUEÑO? Y SOLO TOMO UNA CUCHARITA DE CAFE. HELP!!!!!!

  20. TAMBIEN PROBE LA JALEA REAL Y TAMBIEN ME DE SUEÑO, ME CUESTA SALIR DE LA CAMA

  21. Hola mi nombre es Jorge, soy el creador de la acupuntura abdominal brasileira, soy hipertenso y estaba con palpitaciones. Hablé con dos médicos que me recetaron medicamentos, pero no los quise tomar. Soy profesor de medicina China y estudié la naturaleza de la Maca y concluí que iba a beneficiarme.
    Comencé a tomar un comprimido por día y para mi sorpresa las palpitaciones desaparecieron y mi presión arterial se normalizó. Admito que necesito más estudios y con más personas para confirmar eso. Los médicos aqui en Brasil siempre dicen que los productos naturales son peligrosos, pero es mentira, pues recetan tylenol que perjudica al hígado, además está probado que puede causar infartos y derrames cerebrales.
    Mi conclusión es que la mayoría de los peligros de los remedios naturales son tendencios y no confiables. Mis felicitaciones a este sitio por informar tantas cosas útiles para las personas. Muchas gracias.

  22. Hola muy interesante la página, mi pregunta es si puedo tomar Maca si estoy tomando medicamento contra la hipertensión aunque no tengo hipertensión solo para controlarla. La Maca puede afectarme, me la recomendaron por problemas de fertilidad.

    Muchas gracias..

    1. Ricardo: La Maca puede elevar la presión arterial, aunque existen diversas opiniones al respecto. Si deseas tomar Maca debes realizar un control diario de la presión, en caso de advertir que las cifras de la tensión aumentan suspende el consumo.

  23. Hola empece a tomar maca en capsulas ayer y la primera bien, pero la segunda que me tome me sento raro, mucho calor y las pupilas dilatadas, espidico,con palpitaciones, tengo que decirte que me las he comprado porque recientemente me sentía mareado y debil, tu crees que me sentaron mal???

  24. Por cierto tengo 32 años y me habia tomado la tensión en la farmacia antes de tomarmelas y todo perfecto….

    1. Juanjo: Los síntomas que describes parecen corresponder a efectos secundarios de la Maca, suspende el consumo y consulta a un médico.

  25. hola, padezco candidiasis,estoy haciendo la dieta anti candida donde debo evitar alimentos que contengan azucar (ej, no puedo comer zanahoria, zapallo etc) crees que si podria la Maca?

    1. ludmila: Pienso que no tendrías problemas por tomar Maca, pero por las dudas consultalo con el médico que te indicó la dieta.

  26. Hola, me gustaria empezar a tomar MACA VIGOR, pero no puedo tomar anticoagulantes (tipo aspirina), hay algun relación entre ambas? Muchas gracias

  27. Hola, me gustaria que me dijeran si es anticoagulante, por tener prohibido el uso de la aspirina. Gracias

    1. Maria gloria: Las contraindicaciones de la Maca, de las que tenemos información, son las que se encuentran en el artículo que está arriba de todo y antes de que comiencen los comentarios.
      Desconozco que tenga efectos anticoagulantes, eso no significa que no pueda tenerlos, sino que entre las contraindicaciones nunca se mencionó, de lo contrario también lo habríamos publicado.

  28. Hola, me gustaria saber si esta comprobado que la maca puede causar bocio.Soy anemia cronica y casi siempre estoy en tratamiento, como muy sano, y hago mucho deporte todos los dias.
    Hasta donde yo se no padezco hiper ni hipo tiroidismo, pero si suelo tener la presion muy baja.
    Yo la tomo basicamente porque necesito algo que me proporcione energia porque solo con comer sano no la estoy encontrando.
    Hay que tomarla todos los dias o se puede consumir dia por medio para mi caso.
    Muchas gracias

    1. Paula: En las contraindicaciones de la Maca no dice que causa Bocio, lo que dice es que las personas que tienen problemas en la glándula Tiroides (diagnosticado) no pueden tomar Maca sin consultarlo con el médico, esto se debe a que la Maca contiene Yodo, el cual es muy bueno para la Tiroides en algunos casos pero en otros puede ser perjudicial.
      Si no tienes problemas en la Tiroides no tienes porqué dejar de tomarla, respecto a si se toma todos los días o se puede tomar día por medio, eso es a tu gusto o como creas que te sienta mejor.

  29. tengo un tumor benigno en la hipofisis que afecta las hormonas de crecimiento, me operaron pero nopudieron sacarmelo del todo , me interesa tomar maca por todo los beneficios que he leido que tiene ,quisiera saber si me aconsejan a tomarla

    1. fernando: En tu caso no puedes tomar Maca, hierbas, suplementos o remedios naturales sin haber consultado previamente con tu médico.

  30. TENGO 70 AÑOS Y FUI OPERADO DE CANCER DE PROSTATA.
    PESE A ELLO QUEDARON CÉLULAS CANCERÍGENAS Y EN LA ACTUALIDAD ME TRATAN CON ZOLADEX QUE ES UN TRATAMIENTO HORMONAL PARA QUE YO NO PRODUZCA MIS PROPIAS HORMONAS QUE ESTÁN CONTAMINADAS CON EL CANCER.
    PREGUNTO SI TOMAR MACA ME AYUDARÁ O ME AFECTARÁ YA QUE LAS CONSECUENCIAS DEL ZOLADEX ME LLEVAN A TENER INSOPORTABLES SOFOCOS Y BUSCO ALGÚN ALIMENTO O REMEDIO QUE ME LOS ALIVIE.
    GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN.

    1. pedro: En tu caso no puedes tomar NADA sin haberlo consultado con el médico y menos todo aquello que tenga una relación directa o indirecta con las hormonas.

  31. Quería saber si la maca eleva el acido urico? por el gran contenido de potasio que contiene.

    1. Elias: No tengo ninguna información de que la Maca pueda elevar los niveles de ácido úrico, el hecho de contener potasio no hace elevar el ácido úrico, lo que eleva este ácido son las purinas, se trata de sustancias que una vez ingeridas aumentan los niveles de éste ácido.

  32. Hola buen dia. Felicitaciones por la pagina, muy completa y con mucha informacion. Estoy tomando maca, por los sintomas de la menopausia. En esto mejoro muchisimo, pero comence a tener problemas para dormir. Me cuesta mucho, conciliar el sueño. A que se debe? Que me recomiendan? porque estoy mucho mejor en muchos aspectos y no quisiera dejarla. Mil gracias!

    1. Patricia: Desconozco que la Maca pueda producir insomnio pero al tener efectos antidepresivos tal vez te “acelera” demasiado y eso te impide dormir bien.
      El insomnio es común durante la menopausia, pero si no lo padecías antes de comenzar a tomar Maca entonces se puede pensar que puede ser un efecto secundario. No dices como tomas la Maca, pero puedes probar a tomarla por la mañana o hasta las primeras horas de la tarde, de modo que pasen varias horas antes de dormir.
      Existen alternativas naturales para regular el sueño, la mejor de ellas es la Melatonina porque no es un somnífero ni causa adicción, si deseas tomarla consultalo con tu médico.

  33. Muchas gracias por contestarme. y gracias por las sugerencia. Bendiciones para Uds.

  34. Hola no tengo ningun comentario por ahora, hoy estuve charlando con una persona y le comente que hace un año pase por un estres y un poco de ataque de panico,me recomendo maca,a todo esto soy estudiante de derecho y depues de esto no puedo concentrarme en mis estudio no me queda nada.Tomo medicamento por la presion me siento cansado y me disminuyo mi libido me gustaria saber si puedo tomar maca’ desde ya gracias y espero una respuesta saludos.

    1. federico: En tu comentario dices que tomas un medicamento por la presión y eso me genera la duda sobre si quisiste decir para la Depresión o para la presión arterial, por lo tanto te respondo tomando en cuenta las dos opciones. Si estás tomando un medicamento para la presión no debes tomar Maca sin consultarlo previamente con el médico. Esto se debe a que existe información contradictoria, ya que están quienes dicen que la Maca aumenta la presión y los que afirman que pese a contener sodio no aumentaría significativamente la presión arterial.
      Pero si estás tomando un medicamento para la Depresión podrías tomar Maca, pero de todos modos te aconsejo que hables con el médico sobre los efectos secundarios del medicamento que te recetó (ya sea para presión o depresión) porque si te impide concentrarte y disminuye la libido puede cambiarlo por otro fármaco, que brinde los mismos beneficios pero sin causarte esos efectos adversos.

  35. Hola buenas tardes, quisiera saber si mi esposo podria tomarla, después de varios estudios le detectaron espermas con poca movilidad pero el detalle es que hace un año tuvo un derrame cerebral, milagrosamente no le dejo secuelas pero quisieramos probar algo natural para la fertilidad en lugar de medicamentos que le vayan a causar o a afectar con lo que tuvo. Como quiera lo consultaríamos con el médico pero me gustaría mucho tener su opinión.

    Me ayudan con mi duda? esto seria buenisimo para nosotros si no tuviera efectos secundarios en él.
    Muchas gracias!

    1. Georgina: Es un error pensar que lo natural no tiene contraindicaciones o no puede causar efectos secundarios y como ejemplo te menciono al saludable jugo de pomelo (toronja) el cual puede interactuar con una larga lista de medicamentos y causar riesgos a la salud, es sólo uno de una lista interminable.
      En cuanto a Maca, están probados sus beneficios para incrementar la fertilidad, pero antes de tomarla deben hablar con el médico para saber si tu esposo puede tomarla o resultaría perjudicial para él.
      Hasta el momento las únicas contraindicaciones de la Maca que conocemos son las que se encuentran en el artículo, pero puede haber otras de las que no tenemos información y por eso es necesario que lo consulten con su médico.

  36. Hola, soy vegetariana. Mi Nutricionista me recomendó agregarle uma cucharada de maca al batido de frutas y semillas con el que desayuno diariamente. Pero desde que lo empece a tomar sufro de nauseas continuas .. puede que me esté haciendo mal? Tomo sertralina y rivotril para los ataques de pánico. Gracias!

    1. agustina: Si antes de tomar Maca no tenías naúseas entonces se puede pensar que por alguna razón te cae mal. No dices cuanto tiempo hace que tomas sertralina porque entre los efectos secundarios que puede producir se encuentran las naúseas. También puede ser que la Maca esté interactuando con la sertralina y potenciando esos efectos adversos, esto es sólo una suposición ya que no tengo ningún dato de que esté contraindicada cuando se toman antidepresivos.

  37. Soy del sur de Chile. Consumimos Maca en polvo. Una cucharada por día en ayunas,
    El cuerpo se adapta a cambios. Que se perciben, anímicamente, vigor, estado de ánimo mejorado, actividad laboral más dinámico, y una buena sensación física.
    Pero será !bueno consumirla todos los días? ! Genera adicción ?
    ! Dependencia sicosomatica ? O sicológica.

  38. tengo 65 años soy diabetico hace mas de 15 años y estoy tomando eucreas 500 uno por la mañana y otro por la noche al medio dia tomo 1 daonil 5 mg,
    Hace 2 dias que estoy tomanado la maca andina y parece que me subio el azucar mi pregunta es puedo tomar maca con esta medicacion.
    Agradecerle de antemano me responda

    1. Ramon: Tengo entendido que la Maca puede disminuir los niveles de glucosa en la sangre y que no se debe consumir cuando se están tomando medicamentos para la Diabetes o se administra insulina, precisamente porque puede potenciar el efecto de los medicamentos y bajar la glucosa bruscamente. Esa es la información que tenemos sobre las contraindicaciones de la Maca en casos de Diabetes, pero si a ti te aumentó la glucosa deberías suspender el consumo de Maca y preguntarle a tu médico si te aconseja o no continuar tomándola.

  39. hola saludPlena, excelente información y sobre todo con mucha honestidad. me puedes decir donde puedo encontrar la maca en Guadalajara o en México ya que he ido a varias tiendas naturistas y no la tienen y luego te quieren vender otros productos que no contienen la maca.
    agradeceré muchísimo su información a mi correo felicidades sigan con esa honestidad que les caracteriza. saludos.

    1. carlos: Es extraño que no la consigas porque es muy común, de todos modos te digo que la Maca se puede comprar en cápsulas y en muchos países se vende en farmacias o en dietéticas como suplemento y no como medicamento. Se que también se puede comprar por internet, creo que si escribes por ejemplo: Comprar Maca, deben aparecer muchos distribuidores que la envían a tu casa, pero sinceramente no se que garantías te ofrecen de que el producto sea de calidad.

  40. hola queria informarme un poco con respecto a la maca soy hipertensa y estoy medicada con vontrol, hespirolatona y ranicor ,tambien tomo omeprazol por las mañanas y un agregante plaquetario ya que me hicieron una angioplastia al riñon y 1 miligramo de aplacin …. ansiolitico…. mi pregunta es ,,puedo yo consumir maca?? si consulto con mi medico siempre me va a decir que no ya que ellos estan contra lo natural porque la mayoria estan en conjunto con los laboratorios , agradezco la ayuda que me puedas aportar ….gracias

    1. gloria: Sinceramente pienso que no deberías tomar Maca, hierbas o remedios naturales de ningún tipo sin consultarlo con el médico. Si leíste el artículo habrás advertido que existen controversias sobre si la Maca está contraindicada en personas hipertensas ya que algunos aseguran que sube la presión y otros dicen que no es asi.
      Creo que no hay suficientes estudios sobre la interacción de la Maca con los medicamentos (de cualquier tipo), tú estás tomando unos cuantos y sería una irresposabilidad de mi parte decirte que la tomes sin tener información suficiente sobre los efectos adversos que puede causarte.

  41. Hace 4 anos sufri un infarto, tengo colocados 2 steens estoy medicado para controlar presion, y el colesterol, es aconsejable tomar maca. Muchas gracias

  42. Hola, fui diagnosticada con diabetes tipo 2 y tomo metformina, 2 diarias. Puedo combinar este medicamento con cápsulas de maca¿ y si tomó isoflavonas de soya, las debería dejar para tomar maca y regular mis hormonas¿ muchas gracias por su atención bendiciones

    1. Ivonne: Te aconsejo que antes de tomar Maca lo consultes con el médico, porque no tengo información sobre que interacción puede haber con la metformina y las isoflavonas de soja.

  43. hola tengo problemas de menopausia me tome dos capsulas de maca una x dia y me causo taquicardia alteracion y angustia y necesidad de hacerme daño y la suspendi

  44. A mi me cambió la vida. Soy hipertensa y menopáusica con 53 años. Es EXCELENTE!!!

  45. Hola tengo una consulta, tuve hace un año cancer de tiroides me las quitaron y estoy con eutirox de 175 mg podré tomar maca, además tengo endometriosis sera recomendable.

  46. No soy diabética, pero tomo metfomina para retrasar la diabetes por la herencia que tengo.
    Puedo tomar MACA?

  47. Tomo metformina, no soy diabética es para retrasar la diabetes, la dra me explico que es como una llavecita que no cierra bien y pasa muy poquito azúcar a la sangre. Puedo tomar Maca?

    1. Stella: Debes consultarlo con tu médico porque entre las contraindicaciones de la Maca figura que cuando se está tomando Metformina puede hacer que la glucosa baje demasiado. Si el médico te autoriza y comienzas a tomar Maca, lo que debes hacer por precaución es controlar la glucosa periódicamente y si notas que está más baja de lo normal entonces suspendes la Maca.

  48. Soy hipertenso en tratamiento con Cordiax forte, puedo tomar maca en capsulas dos ves al día? cada una contie 100 mg de maca y 100 de ginseng para mejorar la vtalidad sexual, existe otra alternativa?

  49. Estimados existe algo similar a la maca en sus efectos como revitalizante sexual que no genere laza de presión? puede ser el ginseng siberiano?
    Gracias

    1. Vicente: ¿La Maca te sube la presión? Porque si no es así puedes tomarla sin problemas y si leíste el artículo sobre las contraindicaciones de la Maca habrás visto que decimos que existen opiniones contrarias respecto a que la Maca aumenta la presión, ya que algunos dicen que si y otros opinan que es beneficiosa porque ayuda a mantenerla en equilibrio.
      Por lo tanto si controlas regularmente la presión y no notas alteraciones puedes continuar tomándola, pero de todos modos te aconsejo que lo consultes con tu médico porque es la persona autorizada para darte una opinión.

  50. Tengo entendido que la maca la debes tomar por la mañana. Ya que te da energia. Yo la toma en polvo. Una cucharadita todas las mañanas con una tasita de agua caliente con una mitad de limon verde. Y de esa forma bajo la maca. A mi me ha hecho muy bien gracias a Dios. Me regulo mi menstruacion de nuevo. Ya que estaba en los cambios de menopausia. Y me devolvio el apetito sexual. Y claro estoy mucho mejor con mi pareja. So gracias Maca!!!
    Un besote a todos y suerte!!

  51. Hola a todos:
    He estado tomando maca durante quince días y de repente me empezó un dolor de estómago insoportable y unas diarreas de no poder aguantar. Dejé la maca y los síntomas en dos días remitieron. Volví a tomarla para asegurarme de que era ella la que me producía esa reacción tan desagradable y efectivamente, otra vez dolor y diarrea otros tantos días. Yo recomendaría que si empezais a sentir dolor de estómago la dejeis de tomar inmediatamente porque lo más probable es que la cosa vaya a peor.
    Voy a probar con la gelatinizada y si no funciona, me olvido de la maca. Está claro que no a todo el mundo le sienta bien.
    Suerte.

  52. Hola de nuevo:
    En primer lugar decir que mis comentarios les serán útiles a los que muestren intolerancia a la maca, que los hay. A los que les sienta bien obviamente no les afecta.
    Después de sentirme de nuevo de maravilla, es decir, normal, volví a comprar maca pero esta vez gelatinizada que dicen que es muy tolerable y bla bla bla, eso sí, cuesta el doble. Ayer me tomé una cucharadita como corresponde. El día transcurrió normal salvo por cierto efecto laxante, pero nada más. Por la noche me desperté a las 3 de la mañana con dolor de estómago y diarrea. De vuelta a lo mismo en menos tiempo. Me he sensibilizado y ahora la respuesta alérgica es más rápida y fuerte.
    Sospecho que he desarrollado una intolerancia a la maca, una alergia a algún componente de la misma, no al almidón (nunca tuve ninguna intolerancia alimentaria) y no puedo tomarla. Me imagino que el dolor me dure dos o tres días y de verdad que es dolor punzante no un ligero malestar, todo ello acompañado claro está, de diarrea.
    Conclusión: Al que le sienta bien enhorabuena (un amigo mío se va a poner muy contento cuando le de mis botes de maca). Pero el que empiece a notar molestias gastrointestinales o de otro modo, ojo, que deje de tomarlo inmediatamente porque no se trata como he leído en algún sitio de una desintoxicación del sistema sino todo lo contrario. Si tienes colon irritable o cualquier problema gastrointestinal, ojo, yo no lo tomaría si no quieres efectos secundarios indeseables, ya tienes bastante delicado el tracto digestivo como para hacer experimentos. La maca gelatinizada funciona igual que la otra por mucho que digan salvo que seas intolerante al almidón y aún así no lo tengo muy claro, así, está claro que la venden más cara y sale mejor el negocio. El tema de la tensión es bien sencillo de comprobar si tienes miedo, consume maca por varios días y tómate la tensión. Mi amigo es hipertenso con pastillas y la maca no le sube, es más, tiene la tensión más baja todavía.
    Y nada más suerte.

    1. jorge: Agradecemos tu valioso comentario porque confirma que lo natural también tiene contraindicaciones y efectos secundarios. Si eres visitante de la página habrás advertido que cuando hablamos de los beneficios de las plantas o remedios naturales, también hacemos hincapié en los posibles efectos negativos o en los riesgos que pueden implicar, porque consideramos que la mejor información es aquella que muestra las dos caras de una misma moneda.
      Esa forma responsable de informar no es comprendida por algunas personas y cuando ven artículos como éste sobre las contraindicaciones de la Maca, escriben comentarios agresivos, afirmando que lo natural no causa daño y que nos paga la industria farmacéutica para difundir mentiras.
      Tu comentario refleja exactamente lo que tratamos de explicar, que la Maca (o cualquier otro producto natural) puede ofrecer múltiples beneficios a algunas personas y en cambio puede resultar riesgosa para otras.

  53. Quisiera saber si hay contraindicaciones si se consume maca por tiempo prolongado, de un año o más.

  54. Hola, mi nombre es Rosario y tengo una duda en el consumo de la maca, es factible dar maca a una nina de 6 anhos? y cual seria la cantidad adecuada, con respecto a mi esposo el tuvo un antecedente flevitis en la pierna hace 7 anhos puede tomarlo asimismo.

    1. rosario: No se puede dar Maca a los niños y una persona con antecedentes de flebitis no puede tomar nada sin haberlo consultado previamente con el médico.

  55. Hola, quisiera saber si puedo tomar maca tomando lamotrigina (pastillas para la epilepsia). Espero que, por favor, me contesten por email. gracias.

    1. sara: Cuando se están tomando medicamentos para la Epilepsia no puedes tomar nada sin haber consultado con tu médico.

  56. Empezé a tomar Maca hace una semana, pero estoy un poco intranquila ya que tengo 2 miomas uterinos, pequenos y también tengo fibrosis quistica ( en los senos) y temo que la maca en lugar de ser beneficiosa produzca efectos negativos.
    Gracias!!!!

  57. HOLA, SOY HIPERTENSA Y TOMO MEDICACIÓN PARA ELLO, PERO SOY ALÉRGICA AL YODO, SOLO QUIERO SABER SI PUEDO CONSUMIR LAS CAPSULAS DE MACA YA QUE LAS COMPRÉ . MUCHAS GRACIAS.

  58. hola; empece a tomar maca (una cucharadita x las mañanas todos los dias; hace una semana) y note muchisimo agotamiento; mucho sueño de golpe todos los dias; en lugar de sentirme con mas energia! por que motivo podria ser? tengo hipotiroidismo x lo cual deberia serme beneficiosa! muchas gracias

    1. romi: Te dejo un enlace a esta entrada: Maca, efectos secundarios y debo decirte que la Maca no es beneficiosa para todas las personas que padecen Hipotiroidismo, en algunos casos puede causar más perjuicios que beneficios.

  59. Tengo 56 años, y no sufro los efectos de l menopausia, si tengo colon irritable, con deposisiones diarreicas, por lo que tomo todos los dias 2 comprimidos de Loperamida 2mg, sino no puedo salir a la calle.- Estoy cansada. me cuesta concentrarme y un amiga me recomendo que tomara Maca, mi pregunta es si la ingesta de esta, afectará mis intestinos o depende de cada persona y pruebo tomarla, un finde, que no trabajo, gracias

    1. Mirta: La Maca puede ocasionar diarreas y cólicos en algunas personas, si padeces colon irritable y tienes tendencia a la diarrea no sería aconsejable que tomes Maca.

  60. Hola estoy en periodo de premenopausia y tomo por las noches fisiogen es una pastillita de isoflavonas de soja, me compré en el herbolario maca, me imagino que podré tomar la pastilla de isoflavonas y la de maca sin problemas ???, se pueden tomar las dos verdad?

    1. maria: No tengo información de que la Maca tenga alguna interacción con las isoflavonas de soja.

  61. Hola buenas noches!!! mira resulta que estoy en trabajo que hay que correr!!!!después de 2 meses tomando monster decidí tomar maca porque no tenia conciencia de productos naturales y telaa!!Estoy todo el día contento mentalmente tengo energía mucha!!!y me he dado cuenta que se me hinchan las venas del cuerpo…tomo 6 pastillas al día…ir con cuidado porque produce insomnio, no te dejan dormir y me activa el sistema nervioso así que despacio e ir al medico para que os diga…un abrazo y olee la maca!!

  62. Hola,mi esposo tiene 60 años y hace un año y medio sufrio un infarto tiene 2 stens , esta medicado ,anticoagulado y sufre de presion alta mi duda es si el puede consumir maca? Gracias

    1. marizza: Tu esposo no puede tomar nada sin consultarlo previamente con el cardiólogo y cuando digo nada no me refiero sólo a la Maca, sino a cualquier remedio natural o suplementos alimenticios.

  63. al segundo dia de tomar maca he tenido una gran reaccion alérgica por todo el cuerpo, rojeces, picor de los pies a la cabeza, es una lástima

  64. Hola, sufro de colon irritable pero con tendencia a estreñimiento, la maca me podría perjudicar?

    1. irene: No creo que la Maca te perjudique si padeces de Colon irritable pero con tendencia al estreñimiento, pero debo advertirte que en algunas personas la Maca produce efectos secundarios tales como dolor abdominal intenso y diarreas que duran varios días. Reitero que si tienes estreñimiento tal vez puede ayudarte con el problema y los efectos secundarios que te mencioné no ocurren en todas las personas, pero considero que debo advertirte de la posibilidad de que surjan molestias.

  65. Hola: La MACA puede alterar los resultados de un Examen de Sangre de 27 Elementos.

    Saludos y gracias por tu atención

    1. RAUL: No creo que la Maca altere los resultados, aunque cuando vas a realizarte ese tipo de análisis (o cualquier otro) es mejor suspender una semana antes todo lo que estás tomando por tu cuenta.

  66. Hola señores de salud plena, habria problemas si consumo maca en fruto natural, sin que tenga ningun proceso?

    1. Santiago. No creo que haya problemas, pero no sabría decirte cuales son las cantidades que se pueden tomar para obtener beneficios.

  67. hola sera que puedo consumir este producto si estoy mala del corazon enque me puede afectar Gracias

    1. Astrid: La Maca puede elevar la presión arterial en algunas personas y si tienes problemas cardíacos puede implicar un riesgo para tu salud. Pero reitero que esos efectos se dan en algunas personas y no en todas las que toman Maca.

  68. TENGO 70 AÑOS Y BUENA SALUD, DOS BY PASSE Y UN STENT. ESTOY TOMANDO UNA GRAGEA DE MACA DIA POR MEDIO Y ME RESULTA MUY FAVORABLE.

    PUEDE CRISTALIZAR EN LOS RIÑONES?

    1. Rodolfo: No tengo información de que la Maca forme cristales en los riñones, pero si tienes colocado un stent debes informar al cardiólogo que estás tomando Maca.

  69. Hola. Quisiera saber si tomar maca todo los días tiene algún efecto secundario.gracias

    1. greys: No tengo una respuesta concreta, se que hay mucha gente que toma Maca a diario durante meses sin que eso les ocasione ningún problema, pero todos los organismos no son iguales y desconozco si tomar Maca durante meses o años puede acarrear algún trastorno.

  70. Hola a las 2 semanas de tomar maca sentí como un pequeño dolor de estómago pudiera ser alérgica ?

    1. guisella: Te dejo un enlace a: Efectos secundarios de la Maca ya que puede causar algunas molestias digestivas. En cuanto a que sea una reacción alérgica, pienso que no porque debería haber ocurrido el primer o segundo día de comenzar a tomarla y los síntomas serían erupciones en la piel, naúseas y vómitos, pero para mayor seguridad consultalo con tu médico.

  71. Hola, tengo 57 años y mucha osteoporosis, quería saber si tomando la maca roja se pueden fortalecer los huesos, conocen algún caso en que se haya regenerado el hueso, es que no se si solo sirve para prevenir la osteoporosis o también la combatre.
    Gracias

    1. ANGELES: Tengo entendido que la Maca ayuda a detener el avance de la Osteoporósis, lo cual ya sería bastante, pero hasta el momento no existe nada que pueda revertir la osteoporósis, ya sea natural o farmaceútico.

  72. Hola soy hipertenso y diabético tipo II ¿puedo tomar UNA capsula de MACA diaria sin alteración a mi condición?

    Gracias por la respuesta

    1. Juan: Antes de tomar Maca debes consultarlo con tu médico porque es necesario saber si te autoriza a tomarla.

  73. Hola tengo 47 años y tengo hipotiroidismo ya tengo 14 años tomando 1 pastilla de levotiroxina diaria podría tomarme la maca?

    1. Ma del jesús: Te copio lo que dice el artículo : Quienes tienen problemas de Tiroides, estén o no recibiendo medicación, deben consultar con el médico antes de comenzar a tomar Maca, esta planta contiene yodo y puede ser muy beneficiosa en algunos casos pero en otros ser contraproducente, por lo tanto la recomendación es que se consulte al médico antes de comenzar a tomarla.

  74. Hola, es verdad que tomando la maca peruana te ayuda a aumentar el tamaño de tu busto y de tus glúteos naturalmente, además de los beneficios anteriores, quisiera saber si es verdad.

    1. Araceli: No puedo responder tu pregunta porque no tengo idea de si es cierto o no que la Maca ayuda a aumentar el tamaño del busto y de los glúteos, me parece raro que tenga esos efectos.

  75. puedo tomar Maca y tomar cervesa los fines de semana o no es recomendable o no pasa nada si la mezclo con la cerveza que me recomiendas.

    1. Rosalio: No tengo información sobre si se puede beber alcohol cuando se toma Maca, pienso que no hay problemas, pero no me refiero a mezclar Maca con cerveza, sino a beber cerveza dejando pasar algunas horas después de haber tomado Maca. Reitero que no tengo información de que esté prohibido tomar alcohol, pero tampoco tengo datos que indiquen si hay alguna interacción entre el alcohol y la Maca.

  76. HOLA TENGO SESENTA AÑOS, PADEZCO HIPOTIROIDISMO Y FATIGA ADRENAL, A PESAR DE LOS MEDICAMENTOS PARA LA TIROIDES Y LAS ADRENALES, MIS SINTOMAS CONTINUAN, BUSCANDO COMO AYUDARME ENCONTRE LA MACA, PODRIAN SERME UTIL?
    GRACIAS

  77. OLVIDE COMENTAR QUE TOMO MEDICAMENTOS PARA CONTROLAR LA GLUCOSA NO PADEZCO DIABETES, TENGO UN HISTORIAL DIABETICO EN LA FAMILA.

    1. MARIA: Si leíste el artículo sobre las contraindicaciones de la Maca que se encuentra en la parte superior de la página, habrás visto que dice que la Maca está contraindicada cuando se toman medicamentos para controlar la glucosa, esto se debe a que la Maca también baja la glucosa y podría causar un descenso brusco de la misma.
      En cuanto al hipotiroidismo la Maca tiene contraindicaciones pero sólo en algunos casos. La Maca contiene Yodo el cual es beneficioso para el hipotiroidismo, pero cuando se toman medicamentos puede resultar perjudicial, reitero que en algunos casos y no en todos, por eso es necesario consultar al médico para saber si te autoriza o no a tomar Maca.

  78. PUEDE LA MACA ESTAR CONTRAINDICADA EN EL CANCER AL SENO ,PRODUCIDA POR EXCESO DE ESTROGENOS.

    1. SHEILA: No tengo información precisa sobre el tema, pero pienso que la Maca influye en las hormonas y no es aconsejable tomarla cuando se padece cualquier tipo de cáncer de origen hormonal.

  79. Hola:
    No soy hipertenso pero me sube la tensión y a un amigo que la toma, es hipertenso y se le dispara, así que cuidado.

  80. Tomo maca hace meses, no habia notado cambios hasta ahora… necesito saber si la maca engorda y si puede afectar en las hormonas ya que he subido de peso y me ha dado que tengo hipotiroides, cosa que nunca me habia aparecido.

    1. paz: Uno de los efectos del hipotiroidismo es el aumento de peso. Si tienes hipotiroidismo no puedes tomar Maca, excepto que el mèdico lo autorice.

  81. buenos días he experimentado que si tomamos la maca en polvo en ayunas algunas personas podemos tener resultados no muy agradables por ejemplo mesclado con agua y no comer nada, la diferencia que si a la primera hora de la mañana cuando vaya a comer mesclamos la maca en polvo con yogurt o en un licuado o jugo de verduras o un cereal o avena no vamos a sentir ni un efecto contradictorio, al contrario todo lo benefico para nuestra Salud y sentirnos bien en todo el transcurso del día hacerlo así es diferente conpruebenlo por un día y despues ya usds. diran BUEN DIA

  82. buenos dias … queria saber si tomando METFORMINA …SE PUEDE TOMAR MACA , ESTUVE LEYENDO Y VEO Q NO HAY NINGUNA CONTRAINDICACION , ESPERO TU RESPUESTA GRACIAS

    1. liliana: Hay contraindicaciones, en el post dice que la Maca está contraindicada en personas diabéticas que reciben insulina o toman medicación, la Metformina es uno de los medicamentos que se utilizan para controlar la Diabetes tipo 2. La Metformina se puede indicar para tratar otros problemas y no sólo la Diabetes, pero para el caso es lo mismo porque al tomar Maca puede ocurrir que baje demasiado la glucosa en sangre.
      El hecho de que haya contraindicaciones no significa que no puedas tomar Maca, sino que debes realizar un control diario de la glucosa y si adviertes que desciende más de lo normal suspendes la Maca.

  83. Hola: una eco mamaria arrojo un quiste benigno de 8 mm en una mama, tengo 53 años y mi madre fue operada 2 veces de cancer de mama. Mi ginecólogo no se pronuncia en el consumo de Maca yq que desconoce sus componentes y contraindicaciones. Me dijo que averigüe yo sobre esto…Ah estoy con menopausia y me prohibió el uso de hormonas. Me pueden aclarar algo de mi situación con respecto al consumo de esta maravilla? Gracias

  84. Hola yo no sabía que producía hinchazón abdominal y picazón con una reacción alérgica topo pruritos después de leer este artículo me doy cuenta que son los síntomas que se me presentan, me llevo a leer el artículo este malestar, gracias por informar.

  85. Hola he tomado Maca durante 3 meses y si que puedo afirmar que en mi caso me ha producido una hipertensión considerable.Evidentmente se ha resuelto al suprimir la Maca.

  86. Hola! Estoy tomando maca negra peruana en ayunas, me da sueño todo el día. Será que no puedo tomarla más? O son los primeros días? Gracias.

  87. Hola compre maca con gingseng capsulas desconosco la calidad del laboratorio es incavit natural como saber si es confiable para tomar.q deberia hacer y además si al tener jingseng puede tener algun efecto secundario.espero pronta respuesta desde ya muchas gracias

  88. bonjour
    yo estoy orgulloso de este sitio, aportricos conocimientos sobre los beneficios de las plantas medicinales, pero lamentablemente la Maca no se puede encontrar en mi país Algerie, no la encuentro en los comercios.

  89. Hola, hace seis años y medio me diagnosticaron cáncer de mama (tipo lobulillar, tres tumores)en el pecho izquierdo. Me lo extirparon en esa fecha, seguí tratamiento con quimioterapia (seis sesiones) y después cinco años con las pastillas Tamoxifeno, que terminé hace siete meses. Tuve un tumor con sospecha de malignidad en el cuello del útero, pero se hizo una biopsia y se comprobó que no era maligno. Aún así me cortaron medio cuello. Pregunté al oncólogo hace tres años si podia tomar Maca Andina y me dijo que, aunque se estaba investigando a nivel mundial sus posibles efectos adversos, no me la tomara. Desde hace tres años no he vuelto a preguntarle a ese oncólogo. ¿Sabéis si hay algunos avances o estudios que determinen la compatibilidad de la Maca Andina con una persona que tenga unos antecedentes como los míos? Me gustaría tomar la Maca Andina porque tengo la menopausia y sufro muchos bochornos, sudores, siempre estoy cansada y Dolores en los huesos.

    1. Carmen: La Maca actúa sobre las hormonas y cuando se ha padecido algún tipo de cáncer relacionado con las hormonas no es aconsejable tomar hierbas, plantas o suplementos que de un modo o de otro produzcan cambios hormonales. Pienso que tu oncólogo tiene razón al decirte que no la tomes, porque si bien no hay datos concretos sobre los riesgos que podría causarte, tampoco existen evidencias científicas de que no te ocasionará problemas y en esos casos lo más seguro es abstenerse de tomarla.

  90. HOLA! Quisiera saber si la maca esta contraindicado en pacientes con epilepsia?

    1. Andrea: No tengo información de que la Maca esté contraindicada cuando se toman medicamentos para la Epilepsia pero de todos modos no la tomes sin consultarlo con tu médico ya que la Maca contiene abundante fibra y ésto puede causar que el medicamento no sea absorbido correctamente, la Maca también puede ocasionar diarreas intensas en algunas personas y en esos casos puede disminuír el efecto de la medicación.

  91. Hola tengo una duda,m estoy haciedo tratamientos de fertilidad para hacerme una in vitro,tengo mala calidad en mis ovulos y se caen todos con la maca puedo mejorar su calidad y puedo tonarla a pesar de estar hormonandome.gracias

    1. anna: Si bien la Maca es conocida como remedio natural para aumentar la fertilidad pienso que no es el momento adecuado para tomarla, porque si estás recibiendo tratamiento hormonal debes tomar en cuenta que la Maca actúa sobre las hormonas y podría producir interacciones con los medicamentos.

  92. saben el motivo por el cual el ministerio de salud argentino prohibio la venta de maca?

    1. miguel: Desconocemos que la Maca haya sido prohibida por el ministerio de salud de algún país, dejamos publicado tu comentario por si alguien tiene datos concretos y puede darnos información al respecto.

  93. hola queria saber si puedo tomar MACA, soy operada de cáncer de tiroides,durante tres años me hicieron dosis de yodo, tomo T4, una todos los días, hace cuatro años. No me encontraban la medicación adecuada ahora estoy con 112 mcg, parece que se quiere acomodar la TSH,me hacen análisis cada dos meses,aparte tomo para la presion alta, colesterol, síndrome vertiginoso y clonazepam, y cada tres meses una vitamina, gracias por su tiempo y atención, muy agradable su pagina, sus contestaciones tan verdaderas, justas, saluda atte. Graciela

    1. Graciela: Inicialmente te diría que no puedes tomar Maca, pero para mayor seguridad puedes consultarlo con tu médico.

  94. Hola, tengo 50 años. Tengo triglicéridos elevados en 214, quisiera saber si disminuyen tomando Maca.

    Muchas Gracias.

  95. Hola hoy comence a tomar Maca andino nro15 queria saber si se puede tomar alcohol si tiene algun efecto secundario gracias .

    1. Jose luis a: No tengo información de que no se pueda beber alcohol cuando se toma Maca.

  96. Buenas. Le hice unos exámenes de rutina a mi hijo de 9 años.y le salio la tsh alta. Con t3y t4 normales. La endocrinologa me pidió repetir los exámenes y me dijo que si sale mas de 5,1 lo va a medicar. Por lo que lei todavía es hipotiroidismo subclinico. Que muchas veces la cura es espontanea. Lei que la maca es muy buena para regular las hormonas. Mi pregunta es si le puedo dar. Tiene 9 años. Gracias. Por favor responder.

    1. fabiana: No se puede administrar Maca a un niño de 9 años, esta planta tiene efectos sobre todas las hormonas (no sólo las de la Tiroides) y eso puede resultar nocivo para un niño que ni siquiera ha llegado a la etapa de la adolescencia. La Maca puede aumentar el tamaño de la glándula Tiroides en algunas personas, también puede producir taquicardia y afinar la sangre aumentando el riesgo de sufrir hemorragias. Te dejo un enlace a este tema: Maca, efectos secundarios.

  97. Aun no estoy en la menopausia, ni la premenopausia, podria la maca acelerar el proceso? yo quiero tomarla para la fertilidad.

    1. Dulce Maria: La Maca no va a adelantar la menopausia, si es a eso a lo que te refieres. Cuando se dice que la Maca es beneficiosa para la menopausia se debe a que la Maca disminuye los problemas que pueden surgir en esa etapa, tales como Osteoporósis, sofocos (calores), sequedad vaginal, insomnio, depresión, etc.
      Respecto a la fertilidad, se dice que la Maca es el mejor de los remedios naturales para aumentar la fertilidad.

  98. Ola me llamo Miriam .tengo hipotiroidismo en el ultimo examen salio 022 baja!!! y no e logrado quedar embarazada hace 1 año y medio deje de tomar passtillas ( podre tomar maca para lograrlo ? Me dijeron que es buena )

    1. miriam: Si tienes hipotiroidismo seguramente estás tomando medicación y en ese caso debes consultar con tu médico para preguntarle si puedes tomar Maca, porque la Maca es beneficiosa también para el hipotiroidismo debido a que contiene Yodo, pero puede interactuar con la medicación y en ese caso resultaría perjudicial.

  99. Hola,
    Querría saber si la maca puede llegar a reducir la efectividad del anillo anticonceptivo.
    Tomaba maca antes de usarlo como un complemento y siempre me ha ido muy bien. Pero entre otras cosas me regulaba la menstración, por lo que ahora me da miedo que interfiera con el anillo anticonceptivo.
    Muchas gracias

    1. Elen: La información que tenemos es que la Maca podría disminuír el efecto de los anticonceptivos orales (pastillas anticonceptivas), pero no obtuvimos datos respecto que ocurre en caso de utilizar otros métodos tales como DIU o implante, etc.

  100. Hola tengo 46años tengo 5 hijos y el menor tiene 11años, desde el 2013, tuve aborto espontáneo no sabia que estaba embarazada no tomo anticonceptivos,crei que era la menopausia me han echó ecografias y me encuentro bien,desde que tuve el aborto no quedo embarazada,ahora quiero quedar embarazada será posible y llevo dos semanas tomando la maca muchas gracias por su respuesta

    1. Martha: Tienes que consultar al médico para investigar como están tus niveles hormonales (mediante un análisis de sangre) de esa forma sabrás si estás en la etapa de la peri menopausia, porque en ese caso para lograr un embarazo posiblemente necesites tratamiento médico.
      Cuando consultes dile al médico que estás tomando Maca, es importante que lo sepa ya que la Maca podría alterar el resultado de los análisis.

  101. Que debe esperar un paciente epiléptico al consumir maca negra? Podría intervenir con el consumo de tegretol?

    1. diana: Hay dos opiniones contrarias con respecto a tomar Maca cuando se padece Hipertensión. Por un lado están quienes dicen que la Maca contiene sodio y esto hace que la presión arterial se eleve y por el otro están los que aseguran que si bien tiene sodio también contiene potasio, lo cual logra un equilibrio y la presión no sufriría alteraciones.
      Las personas hipertensas que desean tomar Maca tienen que tomar ciertas precauciones, por ejemplo comenzar con cantidades pequeñas y controlar diariamente la presión, en caso de advertir que se eleva basta con suspender la Maca.

  102. Pregunta llevo 22 dias tomando maca y desde hace 3 días siento una pesadez en la vagina eso es normal?

    1. Paloma: Te dejo un link a este tema: Efectos secundarios de la Maca porque en esa entrada se describen algunos de los efectos adversos que puede causar pero no tengo información de que produzca sensación de pesadez en la vagina.
      Si esa sensación es como una presión puede tratarse de inflamación en los intestinos y éstos presionan los órganos próximos a ellos, también podría ser inflamación en el cuello uterino, pero sólo son suposiciones y tendría que examinarte un médico para determinar la causa

    1. ruiz: Solicitamos tus disculpas porque debimos tomar unas letras de tu dirección de correo ya que los comentarios deben tener un nombre para ser publicados. Respecto a tu pregunta, no creo que la Maca resulte, tienes que consultar a un médico para saber cual es la causa el problema y que te indique el tratamiento que corresponda, por lo general se trata con medicamentos antidepresivos.

  103. hola llevo tomando maca en polvo un par de semanas, la mitad de una cucharadita cafetera y la verdad no he visto resultados satisfactorios, la comencé a tomar porque lei que ayudaba a tener energía algo asi como el efecto del café, tengo un bebe de 2 meses y lo estoy lactando, el nene no ha demostrado ningún efecto negativo aparente, pero quisiera saber si lo estoy tomando correctamente pues los desvelos me producen mucha fatiga y sueño durante el dia y la verdad no siento ayuda con la maca, y no quisiera tomar café aun pues tendría que dejar la lactancia.

    1. Yen: Veo que entraste directamente a los comentarios y no viste el post con las contraindicaciones de la Maca que se encuentra en la parte superior de la página, porque una de las contraindicaciones se refiere precisamente al período de lactancia.
      La Maca contiene sustancias que actúan sobre las hormonas (por esa razón incrementan la libido y la fertilidad), estas sustancias pueden pasar al bebé a través de la leche materna y se desconoce que efectos puede causarle en el futuro.
      Si deseas aumentar la energía en forma natural puedes comer tres o cuatro cucharaditas de miel (repartidas a lo largo del día), consumir mayor cantidad de frutas y cereales.
      Si observas a los atletas y deportistas verán que comen mucha fruta durante el entrenamiento, esto se debe a que es una forma rápida y segura de obtener energía, de paso te estarás alimentando mejor y eso será beneficioso para la salud de tu bebé.

  104. Durante 2 semanas he consumido MACA en capsulas, a partir de los primeros 9 días iniciaron los problemas gástricos fuerte dolor abdominal. Definitivamente no es apta para todos. Gracias por su excelente página

  105. hola tengo cefalea tensional cronica estoy tomando sertralina , al mismo tiempo esoy tomando maca natural licuada y me causa mareos y dolores de cabeza han incrementado

    1. tati; Posiblemente las sustancias de la Maca están interactuando con la sertralina y eso es lo que te produce mareos y dolor de cabeza. Suspende la Maca y no la vuelvas a tomar hasta varias semanas después de haber finalizado el tratamiento con sertralina.

  106. hola. queria hacer una consulta. estuve tomando maca en polvo por varias semanas y de repente tuve un brote de acne muy grande, sobre todo en la zona de la frente. pense, por lo que lei, que podia ser causa de la maca porque tiene efecto sobre las hormonas. hace 4 dias que no la tomo mas. aun sigo con un poco de acne, no tanto, ha disminuido. lo que no se es si es lo mejor dejar de tomarla del todo, o bajar la dosis, o esperar un tiempo y volver a tomarla… desde ya muchisimas gracias

    1. mariano: Es probable que el brote de acné sea un efecto secundario de la Maca, si dejaste de tomarla y el acné comenzó a disminuir pienso que deberías suspenderla hasta que desaparezca completamente. No te recomendaría que la tomes nuevamente y personalmente no me arriesgaría a tener otro brote de acné, pero si quieres hacer la prueba espera a que la piel se normalice y deja pasar un par de meses antes de hacer otro intento.

    1. nelson: No tengo información sobre interacciones de la Maca con los medicamentos para la Epilepsia, por esa razón te recomiendo que no la tomes sin consultarlo primero con tu médico.
      Todos los medicamentos que se toman para la Epilepsia pueden interactuar con muchas plantas que se toman como remedios naturales y debes tener mucho cuidado.

  107. Hola. Tengo menopausia prematura desde hace 18 años, tomo un tratamiento hormonal que se llama Cliane, hace un mes y medio mi doctora me agregó tomar Eutirox 50(solo por 3 meses). Hoy empezé a tomar Maca en polvo, pero me topé con dudas. Será que puedo seguir tomando Eutirox y la maca? Gracias

    1. Silvia: Si tu doctora te indicó Eutirox es porque considera que la glándula Tiroides produce menos hormonas tiroideas de lo normal (Hipotiroidismo) y en ese caso puedes tener inconvenientes si tomas Maca, debido que contiene abundante fibra y puede interferir en la absorción del Eutirox, asi como de otros medicamentos, por lo tanto no se debería tomar hasta pasadas dos o tres horas de haber tomado la medicación.
      Si al mismo tiempo estás recibiendo un tratamiento de reemplazo hormonal no deberías tomar Maca sin consultarlo con tu ginecóloga, ya que está comprobado que la Maca actúa sobre las hormonas y podría potenciar o disminuír el efecto de la medicación.
      La Maca puede ser beneficiosa para la menopausia pero cuando no se toma otro tipo de medicación.
      En resumen, reitero el consejo de que lo consultes con tu ginecóloga y si te autoriza a tomarla recuerda que siempre se toma varias horas después de la medicación.

  108. Hola mi nombre es Michel, tengo 41 años y hace unos 8 meses que estoy tomando Maca en capsulas, soy una persona sana y hago mucha actividad fisica, sin embargo tengo colesterol alto y triglicelidos altos.. mi pregunta es si la maca me esta haciendo subir estos valores o no? La debo suspender?

    1. Michel: Supuestamente la Maca ayuda de bajar el colesterol y los triglicéridos, pero si los valores se elevaron desde que comenzaste a tomar Maca suspéndela por tres meses. Si la Maca es la “culpable” los niveles de colesterol y triglicéridos volverán a la normalidad en ese lapso, pero si continúan altos es porque el problema tiene otras causas.

    1. Graciela: No tengo información de que la Maca tenga contraindicaciones con medicamentos antidepresivos, pero se que debe tomarse dos o tres horas después de cualquier medicamento, esto se debe a que la Maca contiene abundante fibra la cual puede absorber parte de la medicación y disminuír sus efectos.

  109. Hola. Quiero saber si hay contraindicaciones en el uso de Maca para quienes tuvimos problemas cardiacos. Tengo 56 sños y desde hace dos años tengo dos stents colocados luego de un infarto que no dejo daños fisicos ni funcionales en mi corazon. Desarrollo una vida normal. Agradecere du opinion

    1. Fabio: Si tienes 2 stents colocados debes estar tomando medicación, aunque sea una aspirina diaria, por lo tanto estaría contraindicado tomar Maca. Te copio el link a este tema: MACA Y MEDICAMENTOS.
      De todos modos consúltalo con tu cardiólogo porque es la unica persona autorizada para decirte si puedes tomar o no.

  110. Hola tengo 25 años y estoy operada de un soplo al corazón, ya no me afecta la cardiopatía. Pero de todos modos me gustaria saber si puedo tomar maca.

  111. Carolina: Para saber si es un efecto de la Maca negra debería suspenderla por un tiempo y luego retomarla pero en menor cantidad.

  112. llevo casi 3 meses tomando maca en polvo desde que la tome me salio acné yo sopuse que era una reacción a la maca por regular mis hormonas , pero como les dijo ya casi tiene 3 meses y el acné empeoro me salio en toda la cara y cuello,yo casi no tenia acné no se si es normal o k onda ya me desespere no se si seguir tomando la maca o ya no?

    1. tina: La Maca actúa sobre las hormonas y en tu caso te afectó negativamente produciendo acné. Pienso que deberías suspenderla.

    1. Jose Luis: No tengo información sobre que no se puedan tomar ambas cosas a un mismo tiempo.

    1. Peter: La Maca contiene abundante fibra y esto podría impedir que la Levotiroxina se absorba correctamente, con lo cual disminuirían sus efectos. Algunos profesionales dicen que no habría problemas si se toma la Maca luego de 4 horas de haber tomado Levotiroxina. El otro problema es que la Maca contiene Yodo y si bien el Yodo es beneficioso para el Hipotiroidismo en algunos casos puede resultar perjudicial. Por esas dos razones es que te recomiendo consultarlo con tu médico, si no tiene objeciones entonces podrás tomarla con tranquilidad.

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