La hiperhidrosis es una sudoración excesiva que puede aparecer incluso sin calor, ejercicio o esfuerzo físico. Aunque en muchas personas se trata de una condición benigna, también puede estar relacionada con ansiedad, cambios hormonales, infecciones, problemas de tiroides, alteraciones de la glucosa u otras enfermedades.
Transpirar es normal y necesario. El sudor ayuda a regular la temperatura corporal y evita que el cuerpo se sobrecaliente.
El problema aparece cuando la sudoración es tan abundante que moja la ropa, interfiere con la vida diaria, produce vergüenza o aparece de forma repentina sin una causa evidente.
Qué es la hiperhidrosis
La hiperhidrosis es una producción excesiva de sudor por parte de las glándulas sudoríparas.
Puede afectar distintas zonas del cuerpo, especialmente:
Axilas.
Manos.
Pies.
Rostro.
Espalda.
Pecho.
En algunas personas aparece desde la infancia o adolescencia. En otras comienza de forma repentina durante la edad adulta.
Tipos de hiperhidrosis
Hiperhidrosis primaria
La hiperhidrosis primaria suele aparecer sin una enfermedad de fondo. Generalmente afecta zonas específicas como manos, pies, axilas o rostro.
Puede tener un componente familiar y suele empeorar con el estrés, la ansiedad, el calor o situaciones sociales.
Hiperhidrosis secundaria
La hiperhidrosis secundaria aparece como consecuencia de otra causa médica.
Puede producir sudoración en todo el cuerpo y comenzar de forma repentina, especialmente en adultos que antes no tenían este problema.
Causas del sudor excesivo
El exceso de sudor puede tener muchas causas. Algunas son benignas y otras requieren evaluación médica.
Ansiedad, nervios o estrés
Las emociones intensas pueden activar el sistema nervioso y provocar sudoración abundante.
Puede ocurrir ante:
Ansiedad.
Miedo.
Vergüenza.
Ira.
Situaciones sociales.
Preocupaciones constantes.
En estos casos la sudoración suele aparecer en manos, axilas, rostro o espalda.
Calor y ejercicio
Sudar más cuando hace calor o durante la actividad física es normal.
El cuerpo aumenta la transpiración para regular su temperatura.
No se considera hiperhidrosis si ocurre únicamente en estas situaciones.
Infecciones y fiebre
Las enfermedades infecciosas pueden provocar sudoración intensa, especialmente cuando hay fiebre.
Puede ocurrir en casos de gripe, infecciones de garganta, gastroenteritis, mononucleosis, varicela u otras infecciones.
Problemas de tiroides
El hipertiroidismo puede aumentar el metabolismo y producir sudoración excesiva, intolerancia al calor, palpitaciones, temblores, pérdida de peso y nerviosismo.
Si el sudor excesivo aparece junto con estos síntomas, conviene consultar al médico.
Alteraciones de la glucosa
Los cambios en los niveles de glucosa pueden causar sudoración, especialmente cuando la glucosa baja demasiado.
También algunas personas con diabetes pueden presentar sudoración anormal.
Los cambios hormonales pueden provocar sudoración intensa o sofocos.
Esto puede ocurrir durante:
Menopausia.
Perimenopausia.
Embarazo.
Posparto.
Trastornos hormonales.
Medicamentos
Algunos medicamentos pueden causar sudoración como efecto secundario.
Entre ellos se encuentran ciertos antidepresivos, analgésicos, tratamientos hormonales, medicamentos para la fiebre y algunos fármacos para la diabetes.
Otras enfermedades
En algunos casos, la hiperhidrosis secundaria puede relacionarse con enfermedades cardíacas, neurológicas, tuberculosis, algunos tipos de cáncer, enfermedad de Parkinson, lesiones medulares o accidente cerebrovascular.
Esto no significa que sudar mucho indique una enfermedad grave, pero sí conviene consultar cuando el síntoma aparece de manera repentina o se acompaña de otros signos.
Cuándo consultar por sudor excesivo
Es recomendable consultar al médico si:
La sudoración comenzó de forma repentina.
Aparece durante la noche y moja la ropa o las sábanas.
Se acompaña de fiebre, pérdida de peso o cansancio intenso.
Hay palpitaciones, temblores o intolerancia al calor.
La sudoración afecta todo el cuerpo.
Interfiere con la vida diaria.
Aparece después de iniciar un medicamento.
El médico puede solicitar análisis de sangre u otros estudios para descartar causas hormonales, infecciosas o metabólicas.
Tratamientos para la hiperhidrosis
El tratamiento depende de la causa y de la intensidad del problema.
Evitar comidas muy picantes si empeoran la sudoración.
Controlar el estrés cuando sea un desencadenante claro.
Preguntas frecuentes
¿Sudar mucho siempre es hiperhidrosis?
No. Sudar con calor, ejercicio, fiebre o emociones intensas puede ser normal. Se habla de hiperhidrosis cuando la sudoración es excesiva, persistente o interfiere con la vida diaria.
¿La ansiedad puede causar sudor excesivo?
Sí. La ansiedad puede activar la sudoración, sobre todo en manos, axilas, rostro y espalda.
¿La sudoración nocturna es normal?
Puede ocurrir por calor ambiental, ropa excesiva o fiebre. Si es repetida, intensa o se acompaña de pérdida de peso, fiebre o cansancio, debe consultarse.
¿La hiperhidrosis tiene tratamiento?
Sí. Existen tratamientos médicos eficaces, desde antitranspirantes especiales hasta toxina botulínica u otros procedimientos, según cada caso.
Resumiendo
La hiperhidrosis es una sudoración excesiva que puede ser primaria o secundaria a otra causa.
Cuando aparece desde hace años y afecta zonas concretas, suele ser una condición benigna. En cambio, si comienza repentinamente, afecta todo el cuerpo o aparece con otros síntomas, es importante consultar al médico para descartar enfermedades asociadas.
Los artículos de SaludPlena.com tienen fines exclusivamente informativos y no sustituyen la consulta médica profesional. Si la sudoración excesiva aparece de forma repentina o se acompaña de otros síntomas, consulta con un médico.
