Las propiedades medicinales de los arándanos los convierten en excelentes remedios naturales para tratar y prevenir diversos problemas de salud
Los arándanos son las bayas de un arbusto del género Vaccinium, estos pequeños frutos de color rojo, azul o morado se encuentran dentro del grupo de las denominadas “súper frutas” debido a su alto contenido en antioxidantes.
Estos pequeños frutos son popularmente conocidos como remedio natural para Cistitis, cálculos de riñón e infecciones en las vías urinarias, pero sus propiedades medicinales son aún más amplios y resultan beneficiosas para tratar diferentes enfermedades.
BENEFICIOS DE LOS ARÁNDANOS PARA LA SALUD
* Los arándanos son beneficiosos para Cistitis, infecciones en riñones y en vías urinarias. Esto se debe a su contenido en ácido hipúrico que impide que las bacterias se adhieran a las paredes de las vías urinarias. Son popularmente conocidos los Jugo de arándanos para Cistitis.
* Los arándanos también se emplean como remedio natural para problemas de próstata. Tales como infecciones o inflamación y se están estudiando sus posibles propiedades anticancerígenas con respecto al cáncer de próstata.
* Se toman como tratamiento natural para infecciones en el aparato digestivo ocasionadas por bacterias como la E.coli y H. pylori, ya que el ácido hipúrico de los arándanos también podría impedir la reproducción de estas bacterias.
* Los arándanos tienen propiedades antiinflamatorias que resultan beneficiosas para Artritis, Reuma, Artrosis y tendinitis.
* El arándano es también un remedio natural para várices, hemorroides y Flebitis ya que tiene la propiedad de fortalecer las paredes de las venas.
* Los arándanos mejoran la visión y son beneficiosos para astigmatismo, cataratas, glaucoma, desprendimiento de retina y ceguera nocturna.
¿CÓMO SE TOMAN LOS ARÁNDANOS PARA OBTENER SUS BENEFICIOS?
Una de las formas de preparar los arándanos como remedio casero es colocando una cucharada de arándanos secos en una taza, agregar agua hirviendo, cubrir, dejar reposar 15 minutos y beber dos tazas al día.
Beber un vaso de jugo de arándanos al día, preferentemente dividiendo esa cantidad en dos tomas, por ejemplo medio vaso de jugo a la mañana y la otra mitad a la tarde o a la noche.
Ver más sobre los arándanos:
– Beneficios del jugo de arándanos
– Los arándanos son buenos para la vista
– Contraindicaciones del jugo de arándanos
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