Las manchas en la cara producidas por el sol son una de las consecuencias más frecuentes del daño acumulado por la radiación ultravioleta. Aunque muchas pueden aclararse con tratamientos adecuados, la protección solar diaria sigue siendo la medida más importante para prevenirlas y evitar que reaparezcan.
Con el paso de los años, la exposición repetida al sol favorece la aparición de manchas oscuras, pérdida de elasticidad, arrugas y otros signos de envejecimiento cutáneo.
Las zonas más afectadas suelen ser la cara, el escote, el cuello y el dorso de las manos porque reciben radiación solar prácticamente todos los días.
¿Por qué aparecen manchas en la cara por el sol?
La radiación ultravioleta estimula los melanocitos, que son las células encargadas de fabricar melanina.
Cuando la exposición solar es excesiva o repetida, la producción de melanina puede aumentar de forma irregular y dar lugar a manchas oscuras conocidas como léntigos solares o manchas solares.
También existen otras alteraciones de la pigmentación, como el melasma, que además del sol está influido por factores hormonales.
¿Se pueden eliminar?
En muchos casos sí.
El éxito del tratamiento depende del tipo de mancha, de su profundidad y, sobre todo, de mantener una protección solar diaria.
Si la piel continúa recibiendo radiación sin protección, las manchas pueden reaparecer incluso después de un tratamiento exitoso.
Los tratamientos más efectivos
1. Protector solar
Es el tratamiento más importante.
Se recomienda utilizar un protector solar de amplio espectro SPF 50 o superior todos los días, incluso cuando está nublado.
2. Cremas despigmentantes
Los ingredientes con mayor respaldo científico incluyen:
Retinoides (retinol o tretinoína bajo supervisión médica).
Hidroquinona.
Ácido kójico.
Niacinamida.
Vitamina C.
Ácido azelaico.
Ácido tranexámico.
Cisteamina.
Cada uno actúa mediante mecanismos diferentes para disminuir la producción o acumulación de melanina.
Algunos ingredientes naturales pueden ayudar a mejorar ligeramente el aspecto de determinadas manchas superficiales, aunque sus resultados suelen ser modestos y requieren constancia.
El peeling químico utiliza diferentes ácidos para renovar las capas superficiales de la piel y aclarar las manchas.
5. Microdermoabrasión
La microdermoabrasión exfolia mecánicamente la piel y puede mejorar manchas superficiales.
6. Luz Pulsada Intensa (IPL)
La luz pulsada intensa no es un láser, pero constituye uno de los tratamientos más utilizados para manchas solares y fotoenvejecimiento.
¿Cuándo consultar al dermatólogo?
Conviene consultar si una mancha:
Cambia rápidamente de tamaño.
Presenta bordes irregulares.
Sangra.
Pica de forma persistente.
Tiene varios colores.
Aparece de forma repentina.
No todas las manchas oscuras son consecuencia del sol y algunas requieren una evaluación médica.
Preguntas frecuentes
¿Las manchas solares desaparecen solas?
Generalmente no. Algunas pueden aclararse ligeramente con el tiempo, pero la mayoría requiere protección solar y tratamientos específicos.
¿Cuál es el tratamiento más efectivo?
Depende del tipo de mancha. En muchos casos la combinación de protección solar y despigmentantes ofrece excelentes resultados.
¿Pueden volver a aparecer?
Sí. Sin protección solar diaria pueden reaparecer incluso después de tratamientos exitosos.
Resumiendo
Las manchas en la cara por el sol son consecuencia del daño acumulado por la radiación ultravioleta. Actualmente existen tratamientos eficaces para aclararlas, pero ninguno será duradero si no se utiliza protector solar todos los días y se evita la exposición excesiva al sol.
Los artículos de saludplena.com y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.
22 ideas sobre “Manchas en la cara por el sol: tratamientos que realmente funcionan”
Digame cuales son las remedios caseros para las machas en la cara
Nececito saber si hacerme un peeling me repercutirá a lo largo de mi vida porq los doctores me dicen que no me debo asolear. Y como yo juego mucho futbol es imposible que lo haga o es completamente normal?
Sir SAul. No puedes recibir sol durante un tiempo después del peeling porque la piel queda demasiado sensible, luego podrás jugar al fútbol pero utilizando un filtro solar con un factor de protección muy alto.
necesito que me diga cuales son los tratamientos con crema
Jason: Las cremas para quitar manchas de la piel son las que contienen sustancias como el retinol o alfahidroxiacidos, la primera es obtenida de la vitamina A y los segundos son diferentes ácidos que provienen de la leche, frutas o vegetales. Todas las marcas de cremas tienen este tipo de productos, cuando vas a comprar solo es necesario preguntar cuales cremas son las que tienen mayor concentración de alguna de estas sustancias.
Hola Hola soy del df y me gustaria ver si me pueden proporcionar el numero y dirección de un Dermatologo que recomienden, ya que tengo manchas en la cara por el sol, espero me puedan apoyar sera de mucha ayuda Gracias Buen Día
Lastor: Llama a cualquier clinica de tu ciudad y solicita que den den un listado de dermatólogos que atiendan en la zona, te ayudaríamos con gusto pero no conocemos médicos en México.
Hola tengo unas manchas en la cara por el sol que puedo hacer o que tratamiento puedo hacer porque juego futbol y estoy ulilizando protector solar. Gracias
Marcia: Existen infinidad de productos para aclarar las manchas de la piel pero no te recomiendo que consultes a u médico para que te indique cual es el adecuado para quitar tus manchas, además ese tipo de productos causan enrojecimiento y ardor en la piel (así funcionan) por eso deben aplicarse bajo control médico.
saludos, me gustaría saber si es normal que el Peeling cause enrojecimiento en la cara, hasta cuanto tiempo podría durar el enrojecimiento y con este proceso mas o menos en cuanto tiempo puedo eliminar la mayor parte de manchas, gracias muy amables
Hola buen dia, se me pueden ayudar me hice el tratamiento con melaton durante dos meses como me indico el dermatologo luego durante y despues del tratamiento use bloqueador fctor 60 y deje el tratamiento con melaton por que ya na habia las manchas y luego la piel quedo manchada que debo hacer por favor ayudenme gracias
hola me gustaria saber que cosa devo hacer para quitar las manchas de pigmentacion solar que me salieron hace 2 anos debido a una exposicion solar que hice tomando antibioticos y desde entonses he probado con el laser,con pulsaciones peeling y en estos momentos estoy en cura con un producto nuevo salido en espana llamado Martiderm ya he usado Inoklar y brunex urto y hasta ahora no veo resultados ni yo ni mi dermatologo ..por favor gracias y que tenga buen dia..
yudelkis: Es posible que la piel se haya manchado cuando tomabas antibióticos, pero las manchas tendrían que haber desaparecido con peeling, laser y las cremas, si pese a todos esos tratamientos continúan es porque deben tener otra causa como por ejemplo desajustes hormonales.
Por ejemplo las pastillas anticonceptivas pueden producir manchas en la piel similares a las del embarazo y esas mismas manchas pueden surgir por trastornos con las hormonas. Muchas veces es el ginecólogo quien soluciona el problema de las manchas en la cara, sería conveniente que realices una consulta para que el profesional te indique un análisis, no perderás nada con intentarlo porque de todos modos siempre es bueno hacer un chequeo.
Te recuerdo que debes usar un bloqueador solar de la mañana a la noche, aún en los días nublados, supongo que ya te lo dijo el dermatólogo pero por las dudas lo reitero.
hola..
saludos, me gustaria saber que debo hacer para quitar unas manchas blancas que me han salido en el gluteo derecho ya hace cuatro años imedio estube aplicando una crema para ver si desaparecia pero no resulto ,,, bueno, no me pica, no me duele, pero lentamente veo q me a ido emigrando ,agradeciendole de antemano feliz dia……
Ola soy estefani y tengo dos manchas producidas POR el sol y me recomiendan aserme un peeling y ahora mismo me estoy aplicando eucerin anti pigmento fluido despigmentante usted q me recomienda
estefani: Puedes usar ese producto o cualquiera de los que existen para despigmentar las manchas pero también debes usar un protector solar (factor de 30 o superior) todos los días sobre las manchas ya que es la única forma de lograr que aclaren.
Gracias por su respuesta también quiero saber si me puedo hacer la peeling y que efectos secundarios también tienen gracias
estefani: Para saber si puedes realizarte un peeling es necesario que consultes a un dermatólogo ya que el médico observará las manchas y te dirá si es necesario recurrir a un procedimiento tan extremo o el problema puede resolverse con la aplicación de productos despigmentantes en forma casera.
Los efectos secundario de un peeling son similares a los de una quemadura solar ya que la piel enrojece, luego queda tirante, se reseca y posteriormente se desprende en forma de costras o escamas.
Hola si utilizo una crema con fps20 es necesario utilizar otro bloqueador?
Edith: Tomé el nombre de la dirección de correo porque habías cometido un error al escribir el comentario y si no tenía nombre era imposible publicarlo. Respecto a tu pregunta, la respuesta es que el factor de protección solar que traen las cremas no es suficiente, si tienes manchas debes usar un protector con factor 50, o al menos más de 30.
Digame cuales son las remedios caseros para las machas en la cara
martha: Te dejo un enlace: Remedios caseros para manchas en la cara
Nececito saber si hacerme un peeling me repercutirá a lo largo de mi vida porq los doctores me dicen que no me debo asolear. Y como yo juego mucho futbol es imposible que lo haga o es completamente normal?
Sir SAul. No puedes recibir sol durante un tiempo después del peeling porque la piel queda demasiado sensible, luego podrás jugar al fútbol pero utilizando un filtro solar con un factor de protección muy alto.
necesito que me diga cuales son los tratamientos con crema
Jason: Las cremas para quitar manchas de la piel son las que contienen sustancias como el retinol o alfahidroxiacidos, la primera es obtenida de la vitamina A y los segundos son diferentes ácidos que provienen de la leche, frutas o vegetales. Todas las marcas de cremas tienen este tipo de productos, cuando vas a comprar solo es necesario preguntar cuales cremas son las que tienen mayor concentración de alguna de estas sustancias.
Hola Hola soy del df y me gustaria ver si me pueden proporcionar el numero y dirección de un Dermatologo que recomienden, ya que tengo manchas en la cara por el sol, espero me puedan apoyar sera de mucha ayuda Gracias Buen Día
Lastor: Llama a cualquier clinica de tu ciudad y solicita que den den un listado de dermatólogos que atiendan en la zona, te ayudaríamos con gusto pero no conocemos médicos en México.
Hola tengo unas manchas en la cara por el sol que puedo hacer o que tratamiento puedo hacer porque juego futbol y estoy ulilizando protector solar. Gracias
Marcia: Existen infinidad de productos para aclarar las manchas de la piel pero no te recomiendo que consultes a u médico para que te indique cual es el adecuado para quitar tus manchas, además ese tipo de productos causan enrojecimiento y ardor en la piel (así funcionan) por eso deben aplicarse bajo control médico.
saludos, me gustaría saber si es normal que el Peeling cause enrojecimiento en la cara, hasta cuanto tiempo podría durar el enrojecimiento y con este proceso mas o menos en cuanto tiempo puedo eliminar la mayor parte de manchas, gracias muy amables
Carlos: te dejo este enlace al tema: Peeling quimico para quitar manchas de la piel
Hola buen dia, se me pueden ayudar me hice el tratamiento con melaton durante dos meses como me indico el dermatologo luego durante y despues del tratamiento use bloqueador fctor 60 y deje el tratamiento con melaton por que ya na habia las manchas y luego la piel quedo manchada que debo hacer por favor ayudenme gracias
hola me gustaria saber que cosa devo hacer para quitar las manchas de pigmentacion solar que me salieron hace 2 anos debido a una exposicion solar que hice tomando antibioticos y desde entonses he probado con el laser,con pulsaciones peeling y en estos momentos estoy en cura con un producto nuevo salido en espana llamado Martiderm ya he usado Inoklar y brunex urto y hasta ahora no veo resultados ni yo ni mi dermatologo ..por favor gracias y que tenga buen dia..
yudelkis: Es posible que la piel se haya manchado cuando tomabas antibióticos, pero las manchas tendrían que haber desaparecido con peeling, laser y las cremas, si pese a todos esos tratamientos continúan es porque deben tener otra causa como por ejemplo desajustes hormonales.
Por ejemplo las pastillas anticonceptivas pueden producir manchas en la piel similares a las del embarazo y esas mismas manchas pueden surgir por trastornos con las hormonas. Muchas veces es el ginecólogo quien soluciona el problema de las manchas en la cara, sería conveniente que realices una consulta para que el profesional te indique un análisis, no perderás nada con intentarlo porque de todos modos siempre es bueno hacer un chequeo.
Te recuerdo que debes usar un bloqueador solar de la mañana a la noche, aún en los días nublados, supongo que ya te lo dijo el dermatólogo pero por las dudas lo reitero.
hola..
saludos, me gustaria saber que debo hacer para quitar unas manchas blancas que me han salido en el gluteo derecho ya hace cuatro años imedio estube aplicando una crema para ver si desaparecia pero no resulto ,,, bueno, no me pica, no me duele, pero lentamente veo q me a ido emigrando ,agradeciendole de antemano feliz dia……
Ola soy estefani y tengo dos manchas producidas POR el sol y me recomiendan aserme un peeling y ahora mismo me estoy aplicando eucerin anti pigmento fluido despigmentante usted q me recomienda
estefani: Puedes usar ese producto o cualquiera de los que existen para despigmentar las manchas pero también debes usar un protector solar (factor de 30 o superior) todos los días sobre las manchas ya que es la única forma de lograr que aclaren.
Gracias por su respuesta también quiero saber si me puedo hacer la peeling y que efectos secundarios también tienen gracias
estefani: Para saber si puedes realizarte un peeling es necesario que consultes a un dermatólogo ya que el médico observará las manchas y te dirá si es necesario recurrir a un procedimiento tan extremo o el problema puede resolverse con la aplicación de productos despigmentantes en forma casera.
Los efectos secundario de un peeling son similares a los de una quemadura solar ya que la piel enrojece, luego queda tirante, se reseca y posteriormente se desprende en forma de costras o escamas.
Hola si utilizo una crema con fps20 es necesario utilizar otro bloqueador?
Edith: Tomé el nombre de la dirección de correo porque habías cometido un error al escribir el comentario y si no tenía nombre era imposible publicarlo. Respecto a tu pregunta, la respuesta es que el factor de protección solar que traen las cremas no es suficiente, si tienes manchas debes usar un protector con factor 50, o al menos más de 30.