Levadura de cerveza, contraindicaciones – 2024

No todas las personas pueden obtener los beneficios de la Levadura de cerveza debido a que tiene contraindicaciones




La Levadura de cerveza es un excelente suplemento dietético que aporta al organismo vitaminas, proteínas, minerales y aminoácidos esenciales, no obstante ello tiene varias contraindicaciones.
Contiene vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B6, B12), minerales como fósforo, potasio, calcio y cromo además de aminoácidos esenciales, estas propiedades son altamente beneficiosas para el sistema nervioso, la producción de glóbulos rojos, controlar los niveles de glucosa, solucionar problemas de la piel, evitar la caida del cabello y fortalecer las uñas.




Los suplementos de Levadura de cerveza son de gran ayuda en casos de anemia, depresión, insomnio, estados nerviosos, contribuyen a evitar los efectos del estrés y tonificar los músculos.

Este complemento dietético es un aliado de la belleza porque tiene la propiedad de mejorar la textura de la piel, tema del que nos ocupamos en el artículo sobre los beneficios de la Levadura de cerveza para la piel.




También ayuda a detener la caída del cabello y a devolver la salud y el brillo del pelo seco o dañado.

Estos son solo algunos de los beneficios más conocidos porque las Propiedades de la Levadura de cerveza son mucho más amplias.

Pero aunque no se trata de un medicamento, sino de un suplemento dietético, no todas las personas pueden tomarla con seguridad ya que presenta algunas contraindicaciones.




CONTRAINDICACIONES DE LA LEVADURA DE CERVEZA

* La levadura de cerveza contiene cromo, este mineral contribuye a controlar los niveles de glucosa en la sangre y es muy beneficioso para quienes padecen Diabetes pero no reciben medicación. Sin embargo, es contraindicado cuando se toman medicamentos o se recibe insulina, debido a que implica el riesgo de que los valores de glucosa desciendan más de lo normal.

* La levadura de cerveza también tiene contraindicaciones en casos de insuficiencia renal.

* Está contraindicado tomar Levadura de cerveza cuando se tienen cálculos de riñón.




* Las contraindicaciones de la Levadura de cerveza incluyen a quienes tienen ácido úrico elevado, la Levadura de cerveza puede aumentar los niveles de ácido úrico.

* La levadura de cerveza tiene contraindicaciones para las personas que padecen Gota.

* Las personas que padecen Colitis ulcerosa, enfermedad de Chron o Sindrome del Colon irritable deben tener precauciones al tomar Levadura de cerveza ya que puede ocasionar gases o diarrea.




* Aunque la levadura de cerveza está contraindicada con antidepresivos IMAO y no está específicamente contraindicada en tratamientos con ansiolíticos o pastillas para dormir, existe la posibilidad de que también pueda interactuar con estos medicamentos potenciando sus efectos.

Por esa razón cuando se está en tratamiento con este tipo de fármacos es aconsejable no consumir suplementos alimenticios sin el conocimiento del médico.

Ver más detalles en la entrada correspondiente a LEVADURA DE CERVEZA INTERACCIONES CON MEDICAMENTOS




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127 thoughts on “Levadura de cerveza, contraindicaciones – 2024”

  1. Hola amigos de saludplena queria preguntar si la levadura de cerveza puede ser beneficioso para un hipoglucemico o perjudicial?. De ser beneficioso cual podria ser la dosis para ingerir en comprimidos.Por favor responder tan pronto lean el comentario,gracias.

  2. hola, mi hijo tiene 14 años mide 1,80 pesa 66 kilo su entrenador lo mando aumentar de peso ya que el deporte que practica(beisbol)se lo exige.el hace ejercicios y come mucho pero es muy delgado sera bueno darle la levadura de cerveza en polvo con leche??? ante del desayuno me lo recomendaron por favor responder lo mas pronto posible ya que le pidieron que aumentara 1kilo por semana..

    1. patricia: La Levadura de cerveza no engorda, es un suplemento alimenticio excelente pero no logrará que tu hijo aumente un kilo por semana, te voy a dejar enlaces a dos temas con información sobre alimentos que ayudan a aumentar de peso y de masa corporal: Dieta para subir de peso y Alimentos para aumentar musculos. Aclaro que somos solo un sitio de información y no indicamos dietas porque eso corresponde a los nutricionistas, lo que encontrarás en esos artículos son sugerencias y opciones de los alimentos que contribuyen a aumentar la masa corporal.

  3. hola como estas yo quiero saber si la levadura de cerveza ayuda al nervio ciatico porque desde que las estoy tomando me siento muy bien gracias

    1. maritza: Si, es buena para el nervio ciático debido a las vitaminas del grupo B que contiene la levadura de cerveza.

  4. hola
    me recomendaron la levadura de cerveza, pero mi pregunta es

    puede retrasar el ciclo menstrual

    1. luz: Desconozco que la levadura de cerveza pueda retrasar el ciclo menstrual, nunca lo había oido, pero que yo lo desconozca no quiere decir que no sea posible.

  5. hola, estoy embarazada de 6 meses, y me dijeron q tengo diabetes gestacional, no estoy medicada, puedo tomar 1 cucharada de levadura x dia?, o mejor despues de la cesarea?, gracias!!!

  6. Hola señores SALUD PLENA, gracias por darnos la oportunidad de hacer preguntas que pueden resolver nuestras inquietudes. tengo 55 años y deseo consumir la levadura de cervesa, pero debo bajar de peso, ademas me sale el colesterol alto, y la glicemia en 110 en ayunas, sera conveniente consumir la levadura, si puedo como debo consumirla , en ayunas o antes o despues de cada comida. graciaspor su pronta respuesta.

  7. vi el comentario que dice que es buena para el nevio ciatico
    puedo tomar levadura de cerveza si estoy embarada? estoy en el 8vo mes

  8. Marcia: no se si soy hipertensa, pero al tomarme el captopril, inmediatamente me baja la presión, la cerveza es buena para estabilizar la presión alta o que podria tomar para este problema que se me ha presentado ultimamente.

    1. MARCIA: Se considera que la presión es normal hasta 12/8, cuando se presentan cifras superiores en forma reiterada ya se trataría de prehipertensión o hipertensión. Si sospechas que eres hipertensa no debes medicarte por tu cuenta sino consultar al médico lo antes posible.
      En cuanto a la levadura de cerveza, desconozco que sea beneficiosa para la hipertensión. Te dejo un enlace a otro tema: Remedios caseros para bajar la presion arterial

  9. Saludos, me gustaria saber si una niña de 1 año y otra de 3 años pueden tomar levadura de cerveza en polvo, me recomendaron para que se les abra el apetito. espero una pronta respuesta muy amable. gracias

    1. DENISSE: Los niños pequeños pueden tomar levadura de ceveza pero solo por indicación médica, consultalo con el pediatra porque puede recetarles la levadura o algún otro tipo de suplementos que contengan mayor cantidad de vitaminas y minerales. En cuanto a la levadura de cerveza en polvo puede producir efectos secundarios como inflamación abdominal, gases o nauseas, por eso te repito que solo un médico puede indicarles el suplemento alimenticio que sea más beneficioso para ellos.

  10. Señores
    Salud Plena}
    Quisiera saber si la levadura de cerveza sirve para controlar el vitiligo?
    gracias

    1. nubia: La Levadura de cerveza es muy beneficiosa para la piel pero no tengo información de que pueda ejercer algún efecto sobre el Vitiligo.

  11. Quisiera me informen si puedo tomar levadura de cerveza ya que en orina de 24 horas tengo acido urico algo elevado, en sangre normal. para esto me han dado alopurinol de 150mg diarios.
    Al menos quisiera tomarla un mes una cucharada con mi yogurt al desayuno.

    Mil grcias por la respuesta, Yamil.a

    1. Yamil: No se puede tomar levadura de cerveza cuando se tienen niveles elevados de ácido úrico.

  12. hola yo quiero saber si la levadura de cerveza funciona para subir de peso y si es recomendado por favor responde me

    1. maribel: La Levadura de cerveza no funciona para subir de peso, puede ayudar a aumentar un poco la masa muscular en caso de que realices ejercicios con pesas, pero por si sola no produce grandes efectos.

  13. BUENAS TARDES.
    Quisiera saber si se puede tomar la levadura de cerveza teniendo sindrome de intestino irritable y depresion moderada cronica. Tambien si la levadura de cerveza contiene paba y el aminoacido l-triptofano y si la cantidad suple la dosis diaria.
    favor enviarme respuesta al correo.

    muchas gracias

  14. Tengo la enfermedad del rendu-osler. Quisiera saber si la levadura de cerveza es buena para mí. Tengo un trabajo muy estresante, me pongo muy nerviosa y eso me provoca que sangre constantemente por la nariz. Además últimamente tengo muchos calambres nocturnos en las piernas y tengo que levantarme constantemente y andar un rato por la casa. Gracias por su respuesta.

    1. rosa: Desconozco si en tu caso la levadura de cerveza aportará beneficios, te recomiendo que lo consultes con el médico.

  15. me recomendaron levadura de cerveza para el acné, mi pregunta es estoy tomando dioxiciclina, tiene alguna contraidicación? gracias

    1. mary: No creo que la levadura de cerveza interactue con el medicamento, pero respecto a que te recomendaron tomarla para el acné supongo que es recomendación del médico, si no lo es consulta antes de tomarla ya que la levadura es altamente beneficiosa en muchos casos de acné pero en otros está contraindicada.

  16. Hola, quería saber si se puede tomar la levadura de cerveza mientras uno está en tratamiento por infección vaginal por hongos… ¿o debo suspender su toma hasta que me cure? estoy tomándola en tabletas actualmente.
    ¡Muchas gracias!

    1. Sunny: Existen dos opiniones respecto a si la Levadura de cerveza es beneficiosa o perjudicial cuando se padecen infecciones causadas por hongos. Hay quienes aseguran que la Levadura de cerveza es beneficiosa porque contribuye a regenerar la piel, otros dicen que es perjudicial porque facilitaría la reproducción de los hongos. Yo me guio por la frase que dice: “Ante la duda abstente” y por lo tanto no tomaría la Levadura hasta haber solucionado el problema.

  17. hola queria saber si la levadura me puede subir un poco de peso lo que pasa es que peso poco y me las recomendaron mi peso es de 43 y me dijeron que estoy baja de peso que tomando 2 capsulas despues de cada comida , me pueden ayudar saludplena y gracias

  18. Estoy tomando lecatin y levadura de cerveza .

    Se puede o juntos no se pueden tomar????

  19. Estoy tomando lexatin y levadura de cerveza, se pueden combinar o por el contrario esta contraindicado

  20. BUENAS TARDES SE PUEDE TOMAR LEVADURA DE CERVEZA SI HACE 1 MES DEJE DE
    TOMAR ANTICONCEPTIVOS POR FAVOR RESPONDER

  21. Hola, buenos dias , y feliz Domingo de Ramos, muy util e interesante esta pagina de Salud Plena, los felicito, quiero saber si la levadura de cerveza en polvo u otra presentacion, puede producir estreñimiento, gracias, nuevamente felicitaciones por su pagina y articulos muy ilustrativos y de mucha ayuda, y que El Jesucristo los bendiga y siga usando tan productiva y grandemente.

    1. Ray: Gracias por tus bonitas palabras y te deseamos felices Pascuas (anticipadas), pasando directamente a tu pregunta debo decirte que la Levadura de cerveza en polvo puede producir inflamación abdominal, gases y sensación de estómago lleno, pero desconozco que pueda causar estreñimiento.
      La Levadura de cerveza en comprimidos no suele causar ningún tipo de molestias digestivas.

  22. Buenas tardes. Me gustaría me informaran acerca de los beneficios reales para la caída del cabello, que puede aportar la levadura de cerveza. asimismo cuál es la dosis diaria recomendada para las cápsulas o pastillas. Gracias de antemano.

  23. Hola quisiera saber si puedo tomar levadura de cerveza en pastilla si estoy tomando ansiolitico y antidepresivo, gracias

  24. Para mí, fué la solución de dos largos años de sufrir de neuralgia del trigémino,con sólo dos o tres tomas de comprimidos de levadura de cerveza el síntoma desapareció. Mil gracias….y por favor difundirlo más…..

  25. QUISIERA SABER SI PUEDO TOMAR LEVADURA DE CERVEZA, YA QUE SUFRO DE GASTRITIS Y HERNIA HIATAL, ESPERO LA RESPUESTA GRACIAS.

  26. hola buenas , tenngo un mes de embarazo y no sabia , y yo estoy tomando levadura de cerveza nose si la sigo tomando o las dejo de tomar, me gustaria , proto una respuesta gracias.

  27. HOLA BN DIA. TE QUERIA HACER UNA PREGUNTA.
    PUEDE SER QUE SI CONSUMO LEVADURA DE CERVEZA EN CUALQUIER PRESENTACION Y CON UNA ASISTENCIA AL GYM PODRIA AUMENTAR MI MASA CORPORAL?

    1. ALBERTO: La Levadura de cerveza puede ayudar en algo a aumentar tu masa corporal, pero no demasiado.

  28. hola buenas tarde quería saber si la levadura de cerveza es buena para la sangre … ya que a mi me salen forunculos constantemente y me recomendaron las pastillas de levadura de cerveza es verdad eso??

  29. hola se puede tomar la levadura de cerveza la misma ves con el acido folico en pastillas? lo tomo porque busco un bebe, pero como la levadura contiene acido folico queria saber si me hacia mal. gracias

    1. IKER: La levadura de cerveza está contraindicada cuando se padece Gota debido a que contiene purinas, las cuales son sustancias que aumentan los niveles de ácido úrico.

  30. Hola… Discúlpe tengo 22 años y tengo un cuerpo normal pero hace un ne y medio decidí tomar la levadura de cerveza para incrementar mi nivel de obra corporal ya que mi hermana la tomo y consiguió subir de pero en gran cantidad pero en mi caso en todo este tiempo sólo he aumentado un poco de masa pero en los pechos por lo contrario todo mi cuerpo a llegado a delgazar más principalmente mis piernas. No se sí estoy tomándola de la manera adecuada o porque me sucede esto :/

  31. AYUDA… Urgente… Por favor… Sí me ha beneficiado en muchas cosas como el cabello más sano con brillo y fuerte al igual que las uñas, piel y el apetito. El problema es el anterior y ya mi mamá decidió quitarme los comprimidos.

    1. angelita: La Levadura de cerveza por si sola no contribuye a aumentar ni a perder peso, en todo caso puede aumentar el apetito y al comer más es posible se suba de peso.
      Si te produjo efectos adversos tu mamá tiene razón al impedir que continúes tomándola y deberías consultar al médico para saber cual es la causa de la pérdida de peso y el aumento en los pechos, porque de pronto se debe a algún otro problema y no al hecho de haber tomado la Levadura de cerveza.

    1. Laura: Las contraindicaciones de la Levadura de cerveza que conocemos son las que están detalladas arriba en el post. No tengo ninguna información de que resulte perjudicial en caso de colitis o de otros trastornos intestinales.

  32. hola, alguien me puede decir si la levadura de cerveza es mala para las personas que tienen miomas en los ovarios?

    1. marcell: Desconozco que la levadura de cerveza esté contraindicada cuando se tienen miomas.

  33. Puedo tomar levadura de cerveza en comprimidos si tengo infección vaginal por candida?. estoy en tratamiento y voy por mi tercer día

    1. Sofia: Existen opiniones encontradas respecto a tomar levadura de cerveza cuando se tiene Candidiasis, por un lado están quienes dicen que incrementa la reproducción del hongo y por el otro los que piensan que es beneficiosa porque ayuda a recuperar las lesiones que el hongo causa en la piel.
      Pienso que al haber dudas es mejor no tomarla y esperar un tiempo hasta que la Candidiasis haya sido totalmente controlada, pero es sólo una opinión personal y creo que deberías consultarlo con tu médico porque es el único que te puede dar un asesoramiento válido.

  34. Hola saludplena estoy tomando suplemento vitaminico como el supradyn y el gamalate que es aparte. Pero tambien me gustaria tomar la levadura de cerveza para aumentar mi masa muscular. no sé, estoy indecisa. Con el supradyn me siento de maravilla pero mi deseo es aumentar mi masa muscular :/

    1. Melisa: La levadura de cerveza no va a aumentar tu masa muscular, para lograr el aumento de los músculos se toman suplementos de proteínas como por ejemplo el Whey protein, sólo lo menciono para darte una idea y no se trata de publicitar ninguno de estos productos. Te dejo un enlace a un artículo en el que se explica de que se trata: Whey protein para aumentar músculos.

    1. jairo: Desconozco que la levadura de cerveza tenga contraindicaciones en caso de hemorroides, pienso que se puede tomar sin problemas pero para mayor seguridad consultalo con tu médico.

  35. hola quiero saber si mi hija de 10 años puede tomar levadura ya que esta en pleno desarrollo le llego la mentruacion y adelgazo un poco (pero esta bien en el peso) pero me gustaria para que se nutra y asi le ayuda en su pelo y piel, podre darle a ella y en que cantidad gracias.

    1. jenny: La Levadura de cerveza es un suplemento alimenticio y los niños también pueden tomarla, respecto a las cantidades, en adultos se toman 6 comprimidos al día (dos en el desayuno, dos con la comida del mediodía y dos a la tarde con una merienda), los niños deben tomar menos comprimidos de Levadura de cerveza que los adultos, no sabría decirte exactamente cuantos pero esa información debe figurar en el envase del producto.

  36. Mucho agradeceré si me pueden orientar, si puedo tomar Levadura de Cerveza, mi problema es que padezco de Neuralgia del Trigémino, estoy medicado con Carbamazepina y complejo vitamínico del grupo B, estoy con mucho dolor en todo el lado derecho y me informaron que esto sería un muy buen paliativo, de ser así desearía me puedan decir la dosificación.

    1. Pablo: No se si sería útil porque ya estás tomando las vitaminas del complejo B.

  37. Hola tengo una hija de 4 años le puedo dar levadura de cerveza en polvo ya que no ne come le serviria para abrir le el apetito me puede contestar lo mas pronto lo que se pueda esta baja de peso y tiene bajos los glóbulos rojos y plaquetas bajas es muy poco pero me preocupa que no come casi prueba la comida y ya no quiere comer si me pueden ayudar y la porcion que le puedo dar

  38. Tengo una niña de 4 años no quiere comer si la e levadura de cerveza le ayudara abrir rl apetito ya que tiene las plaquetas poca bajas y me recomendaron e levadura de cerveza si me pueden ayudar cuanto le puedo dar espero su pronta respuesta ya que no se quehacer ya que le he dado de diferente vitaminas y no ha podido aabrile apetito esta baja de peso gracias

    1. rosa: Sólo el médico puede indicarle la levadura de cerveza o los suplementos que considere necesarios,

  39. Hola, empece a tomar levadura de cerveza en comprimidos hace 4 dias, la dosis recomendada para adultos de 6 comprimidos al dia (2 en cada comida), tengo 28 años. Estoy notando cierta picazon y una irritacion leve en los extremos de mis parpados, y una leve picazon en los ojos, puede que sea alergico a alguno de los componentes de los comprimidos? desde ya muchas gracias.

    1. lidia: Puede tratarse de una reacción alérgica, para saber si el problema está relacionado con la levadura de cerveza deberías suspender la ingesta por una semana y ver si desaparece la irritación en los párpados.

  40. Tengo mi hijo de 8 años la pregunta es ¿puedo darle levadura de cerveza en comprimidos ?por favor responder gracias de antemano.

    1. luis: Los niños pueden tomar Levadura de cerveza pero debe ser indicada por su pediatra.

    1. juan: Te copio lo que dice el artículo sobre las contraindicaciones de la Levadura de cerveza: La levadura de cerveza también tiene contraindicaciones en casos de insuficiencia renal, cálculos de riñón, Gota y ácido úrico elevado, esto se debe a que contiene purinas las cuales pueden elevar los niveles de ácido úrico, aunque en pocas cantidades y son mayores los beneficios que los riesgos, pero siempre debe ser el médico quien autorice o desapruebe su consumo.

  41. Buenas noches! Quisiera saber si al tomar comprimidos de levadura de cerveza puede llegar a disminuir los efectos de la ingesta de anticonceptivos orales. Espero su respuesta gracias!

    1. fernanda: No tengo ninguna información sobre que la Levadura de cerveza pueda afectar la eficacia de los anticonceptivos orales.

    1. ana: La levadura de cerveza es igual en polvo o en pastillas pero resulta más cómodo y agradable tomarla en pastillas.

    1. ursula: Tienes que consultarlo con el médico porque no tengo información de que haya contraindicaciones de tomar Levadura de cerveza cuando estás tomando Levotiroxina, pero para mayor seguridad consulta.

  42. Hola buenos días una consulta mi niña de 12 años puede tomar la levadura de cerveza , vi los comentarios y es buena para la piel.lo que pasa es que mi niña le han salido estrias rojas gruesas por su subida de peso y pensé tal vez mejore su piel tomando estos comprimidos. Por favor le agradecería me de alguna solución.

    1. claudia: Los niños pueden tomar levadura de cerveza pero en este caso no le aportará ningún beneficio porque las estrías aparecen cuando la piel se estira excesivamente y eso produce la ruptura de las fibras de la piel. Se podría decir que las estrías son como cicatrices, por lo tanto el tratamiento debe ser externo. Existen cremas, geles y lociones para aplicar en las estrías que se pueden comprar en cualquier comercio, pero te aconsejo que consulten a un dermatólogo porque nadie mejor que un médico para indicarle un producto que sea más efectivo.
      También debo decirte que es muy difícil que las estrías se quiten por completo, lo más avanzado son los tratamientos de estética como la dermoabrasión y el láser pero con cremas sólo se logra que mejoren la apariencia.

  43. Hola llevo cuatro días tomando levadura de cerveza en pastillas y tengo hinchazón de barriga y dolor abdominal,puede ser que tenga algo que ver con la levadura??

  44. Hola, yo entreno football americano por la noche y me recomendaron tomar levadura de cerveza. Quisiera saber cuando me tomo la levadura, antes de entrenar o en la mañana o despues de entrenar
    y quisiera saber que veneficios me trairian

    1. Sergio: La Levadura de cerveza se toma con cada comida y las cantidades generales son dos comprimidos con el desayuno, dos con la comida del mediodía y dos con una merienda.

  45. hola, mi hija tiene 15 años, y es demasiado delgada, tomando levadura de cerveza y teniendo una dieta saludable tu crees que pueda subir de peso, cuantas pastillas tendria que tomar al dia? si me respondes te lo agradeceria

    1. yenny: Si tu hija se alimenta bien y tiene bajo peso lo primero que debes hacer es llevarla al médico para saber cual es la causa. En el supuesto caso que ese bajo peso sea consecuencia de una mala alimentación, el médico le puede indicar un suplemento para aumentar la masa corporal, como por ejemplo el Ensure, ya que se trata de un suplemento completo y le va a dar mejor resultado que la Levadura de cerveza.

    1. mirta: Las pastillas de levadura de cerveza no engordan, lo que engorda es la grasa, el consumo excesivo de harinas blancas, de azúcar y la falta de actividad física.
      Lo que podría hacer la Levadura de cerveza es aumentar mínimamente la masa muscular, pero para ello tendrías que tomar durante mucho tiempo y entrenar largas horas en un gimnasio.

  46. Hola
    Tengo 44 años
    deseo saber como puedo consumir la levadura de cerveza para mantenerme sana y para el rejuvenecimiento. No padezco ninguna enfermedad que yo sepa.
    Gracias

    1. Elsy: La levadura de cerveza se puede tomar de diversas formas pero la más cómoda es es comprimidos, en ese caso se toman 6 por día, dos con el desayuno, dos con la comida del mediodía y dos a las 5 o 6 de la tarde con una merienda. No es aconsejable tomar 6 comprimidos de levadura de cerveza desde el primer día, se puede empezar tomando dos y aumentar gradualmente las cantidades.

  47. buenas!!!si eres intolerante a la fructosa puedes tomar levadura de cerveza?¿GRACIAS

    1. JUANMA: Desconozco que la Levadura de cerveza tenga contraindicaciones para las personas con intolerancia a la fructosa.

    1. Alfonso: La Levadura de cerveza contiene algunas vitaminas del complejo B y si eres alérgico a estas vitaminas entonces no debes tomar la levadura.

  48. Soy alérgico a la leche y derivados. Mi pregunta es.. La levadura de cerveza está contraindicada para este tipo de personas o no tiene nada que ver … ??. Disculpa mi ignorancia, saludos !!

    1. javi: La Levadura de cerveza no es un derivado de la leche y pueden tomarla las personas que son alérgicas a la leche o padecen intolerancia a la lactosa. También debo decirte que la Levadura de cerveza en algunos casos puede producir gases con la consecuente inflamación abdominal, digamos que es un efecto secundario normal pero a unas personas las afecta más que a otras.

  49. hola, qusiera saber la cantidad de capsulas de 500 miligramos que tiene que tomar un niño de 6 años?
    saludos ..

  50. Hola, como siempre no se entiende porque nadie pregunta o aclara en las notas algo llamativo como lo siguiente. No es una crítica solo me llama la atención que nadie pregunte esto.

    Se recomienda tomar 20 gramos al día (y eso es lo que recomienda por ejemplo la caja de la levadura en polvo virgen que compre), si es asi, porque todas las pastillas traen solo como ejemplo 250 mg por pastilla? y recomiendan solo 6 por día?
    si no me equivoco debería tomar 80 pastillas de esas por día para llegar a cubrir los 20 gramos recomendados.

    Es diferente la cantidad util de levadura en pastillas que en polvo? nunca vi una explicacion a eso. Resumiendo es lo mismo 20 gramos de levadura en polvo que 1.5 gramos en pastillas?

    Gracias y saludos.

    1. Red: No tomamos tu comentario como una crítica sino como un aporte y para comenzar creo que lo que compraste no es la Levadura de cerveza que se toma como suplemento nutricional sino la Levadura de hacer pan, son dos cosas diferentes.
      La Levadura de cerveza se compra en farmacias o dietéticas y en el envase (cualquiera sea su presentación) dice cuanta y como debes tomarla.
      Por lo general la Levadura de cerveza en polvo se toma entre una y tres cucharadas al día, una en cada comida, pero es aconsejable comenzar con una sola cucharada.
      La Levadura de cerveza en cápsulas o comprimidos se toma de acuerdo a las instrucciones del envase, pero como referencia general y en caso de comprimidos de 250 mg (no son gramos sino miligramos) se suelen tomar 6 al día, o sea 2 con cada comida.
      Personalmente pienso que es mejor tomar Levadura de cerveza en comprimidos ya que la Levadura de cerveza en polvo o en cápsulas suele ocasionar inflamación abdominal y gases.

    1. ale: No es aconsejable tomar Levadura de cerveza en caso de infecciones vaginales causadas por el hongo Cándida albicans (Candidiasis).

  51. Hola, quiero saber si le puedo dar la levadura de cerveza a una persona con cancer que no tiene apetito y ha bajado mucho de peso, además de que está en Tratamiento de radioterapia. Gracias

    1. Laura: Una persona que padece cáncer y se encuentra en tratamiento de radioterapia no debe tomar Levadura de cerveza excepto que el médico lo apruebe. La Levadura de cerveza contiene vitaminas del grupo B que están contraindicadas en algunos tipos de cáncer. Te recomiendo que hables con el médico y le preguntes que puede tomar, seguramente el profesional le va a indicar el suplemento adecuado.

  52. al tomar levadura con alimentos me pruduce hinchazon en el estomago y gases ; que puedo haces o como tomarla , in ayunas con disayuno o no se????
    muchas gracias

  53. para mas…la levadura de cerveza ecologica en polvo por que en capsulas me sienta mal y tarda in digerirse ….por motivo de mala digestion que tengo
    un saludo
    y gracias de nuevo

    1. sofia: La Levadura de cerveza en polvo y las cápsulas que contienen Levadura de cerveza en polvo suelen causar inflamación abdominal y gases, muchas personas no pueden tomarlas porque les sienta realmente mal. La mejor tolerada en la Levadura de cerveza en comprimidos (pastillas no cápsulas), si ya probaste con los comprimidos y también te caen mal entonces debes renunciar a tomarla, en caso contrario comienza tomando un solo comprimido durante varios días, lo tomas con el almuerzo y si no te produce molestias comienzas a tomar uno con el desayuno y el otro a mediodía, así vas aumentando de a poco para que el organismo se acostumbre.

  54. como estoy de muy agradecida….. por responder a mi dudas y mi preguntas……
    he probado tomar levadura en polvo en ayunas….no me causa ni inflamacion ni gases solo un poco pero no se si( perjudica) ;ya que tengo colon irritable; y todas formas probare en pastillas como me has indicado.y esperar como reacciona mi aparato digestivo.
    muchas gracias por vuestra colaboracion y atencion.
    saludos

    1. juan: Desconozco que la Levadura de cerveza esté contraindicada en casos de gastritis, pero si padeces gastritis y estás realizando tratamiento debes consultar con tu médico para que te diga si puedes tomarla o no.

  55. Hola quisiera saber si la levadura de cerveza afecta al corazón..
    Ya que paresco de bloqueo total de unas de la ramas del corazón…
    Gracias espero respuesta lo más pronto posible

    1. uerlin: La Levadura de cerveza no afecta al corazón pero antes de tomarla debes consultarlo con el cardiólogo para saber si puede causar alguna interacción con los medicamentos que tomas.

    1. consuelo: La levadura de cerveza es beneficiosa para la piel en general, ayuda a mejorar la textura y luminosidad, sirve para prevenir arrugas, rejuvenecer la piel avejentada, prevenir algunas dermatitis y también puede ser beneficiosa para el acné, excepto el llamado acné iatrogénico que es el ocasionado por medicamentos.

  56. Hola quería saber si puedo tomar levadura de cerveza..Si estoy tomando tbm las pastillas anticonceptivas…

    1. Belen: No tengo información sobre interacciones entre la Levadura de cerveza y las pastillas anticonceptivas, pienso que no hay contraindicaciones al respecto.

  57. Hola quieria saber si puedo tomar levadura de cerveza si tomo clonapine.gracias

    1. Daniela: Te copio lo que dice el artículo que se encuentra en la parte superior de la página: Aunque la levadura de cerveza no está específicamente contraindicada en tratamientos con ansiolíticos, antidepresivos o pastillas para dormir, existe la posibilidad de que pueda interactuar con estos medicamentos potenciando sus efectos, por ello es aconsejable no consumir suplementos alimenticios sin el conocimiento del médico.

  58. hola, yo tengo colon irritable y quisiera saber si puedo tomar levadura de cerveza!!!

    1. lorena: En el post sobre las contraindicaciones de la Levadura de cerveza dice que en caso de padecer colon irritable se debe tomar con precaución. Si sufres de Colon Irritable sabes que este problema puede causar bastantes molestias, especialmente cuando al consumir alimentos producen muchos gases y estos quedan retenidos en el intestino, lo cual genera inflamación y dolor abdominal. La Levadura de cerveza puede causar gases (más la Levadura de cerveza en polvo que los comprimidos), especialmente los primeros días, por esa razón es conveniente comenzar a tomar cantidades mínimas, por ejemplo un comprimido por día en lugar de los seis recomendados, y con el transcurso de los días vas aumentando la cantidad.

  59. Hola quisiera saber si la levadura de cerveza es bueno para las plaquetas bajas y como tomarla?

  60. Hola señores de salud plena si tengo dudas de estar embarazada puedo consumir levadura de cerveza.Y Si puedo tomar sin que afecte al feto y a su formacion cuantas al día puedo tomar.

    1. Dennise Elizabeth: La Levadura de cerveza no está contraindicada en el embarazo y de hecho resulta beneficiosa debido a las vitaminas y minerales que aporta, pero generalmente no se aconseja tomar NADA hasta después del tercer mes.
      Me refiero a no tomar cosas por cuenta propia (medicamentos, hierbas, suplementos o remedios naturales), sólo que el médico lo autorice.

  61. Que pasa si tienes el ácido úrico alto y quieres consumir la levadura de cerveza para subir de peso

    1. Itzel: Está contraindicada la Levadura de cerveza cuando se tiene ácido úrico alto, esto se debe a que lo elevaría aún más.

  62. Hola quería saber si es cierto que la levadura de cerveza no engorda si la tomas antes de la comida y después si. Lo que pasa es que tengo una hija que esta en la adolescencia y bueno quiere mantenerse en forma pero también quiere tener proteínas vitaminas. Quiere tener una piel hidratada y un cabello fuerte, bueno esta en un internado y gasta muchas energías y se le cae el cabello bueno quiero tomarla pero no quiere engordar. Bueno por favor respondan

    1. Saul: La Levadura de cerveza no engorda, lo que engorda es la comida y el sedentarismo, es decir que si alguien lleva una alimentación sana y realiza actividad física no va a engordar por tomar Levadura de cerveza.

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