Beneficios del café para el hígado

Beber café de forma habitual podría aportar beneficios para el hígado. Diversos estudios han observado una menor frecuencia de cirrosis, fibrosis, alteraciones de las enzimas hepáticas y cáncer de hígado entre quienes consumen café regularmente. El café no es un Continúa la lectura

Chancapiedra: efectos secundarios y riesgos

Los efectos secundarios de la chancapiedra suelen ser leves cuando se utiliza durante poco tiempo y en cantidades moderadas. Sin embargo, esta planta puede causar molestias digestivas, aumentar la orina, bajar la presión o la glucosa e interactuar con algunos Continúa la lectura

Yesoterapia para reducir abdomen rápidamente

strong>La yesoterapia es un tratamiento estético que utiliza vendas de yeso impregnadas con diferentes sustancias para remodelar determinadas zonas del cuerpo. Aunque muchas personas aseguran notar una reducción temporal de centímetros, no existe evidencia científica sólida de que elimine grasa Continúa la lectura

Glutatión o ubiquinol: ¿cuál conviene tomar según tu objetivo?

Aunque tanto el glutatión como el ubiquinol son potentes antioxidantes, no cumplen la misma función. Elegir uno u otro depende del objetivo que busques: aumentar la energía, proteger el corazón, apoyar la fertilidad o favorecer los mecanismos naturales de desintoxicación Continúa la lectura

¿Por qué los fumadores necesitan más vitamina C?

Los fumadores tienen mayores necesidades de vitamina C que las personas que no fuman. Esto se debe a que el humo del cigarrillo genera un importante estrés oxidativo, lo que hace que el organismo consuma más rápidamente este nutriente para Continúa la lectura