Mejor hora para tomar vitaminas prenatales

La mejor hora para tomar vitaminas prenatales es aquella en la que puedas hacerlo todos los días sin olvidarte y sin sentir náuseas. Para muchas mujeres, lo ideal es tomarlas con una comida principal o antes de dormir. Si contienen Continúa la lectura

Tribulus terrestris: beneficios y contraindicaciones

El Tribulus terrestris es una planta usada en suplementos para libido, rendimiento deportivo y testosterona. Sin embargo, la evidencia científica no confirma que aumente la testosterona de forma significativa en hombres sanos, y su consumo puede tener contraindicaciones importantes. El Continúa la lectura

Granuloma piógeno: causas, síntomas y tratamiento

El granuloma piógeno es una lesión vascular benigna que suele verse como un pequeño bulto rojo, brillante o similar a una “ampolla de sangre”. Puede aparecer en dedos, manos, cara, labios o encías, crece rápido y sangra con facilidad ante Continúa la lectura

Bardana: propiedades, beneficios, cómo tomarla y contraindicaciones

La bardana (Arctium lappa) es una planta medicinal utilizada tradicionalmente para cuidar la piel, favorecer la digestión y apoyar la eliminación de líquidos. Su raíz contiene inulina, polifenoles, lignanos y otros compuestos vegetales que explican parte de sus propiedades, aunque Continúa la lectura

Equinácea: propiedades, beneficios y cómo tomarla

La equinácea es una de las plantas medicinales más estudiadas por su capacidad para estimular la respuesta del sistema inmunológico. Aunque no sustituye los tratamientos médicos, puede ayudar a reducir la duración o la intensidad de algunos resfriados cuando se Continúa la lectura

Remedios y tratamientos naturales para aliviar la psoriasis

Los remedios naturales para la psoriasis pueden ayudar a aliviar la descamación, la picazón y la irritación de la piel, aunque no sustituyen el tratamiento indicado por el dermatólogo. La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel en Continúa la lectura