Hipérico para la depresión: beneficios y riesgos

El hipérico es una de las plantas más estudiadas para la depresión leve o moderada. Algunos extractos estandarizados pueden aliviar síntomas como tristeza persistente, apatía y falta de interés. Sin embargo, no funciona igual en todas las personas y puede Continúa la lectura

Cómo tomar tintura de Hipérico: dosis, beneficios y precauciones

La tintura de Hipérico o Hierba de San Juan es uno de los remedios naturales más utilizados para aliviar los síntomas de la depresión leve, el desánimo, la tristeza persistente y algunos trastornos relacionados con el estrés. Sin embargo, para Continúa la lectura