Dieta para Hashimoto: alimentos permitidos y prohibidos para mejorar la tiroides

La tiroiditis de Hashimoto es una enfermedad autoinmune que afecta la glándula tiroides, provocando inflamación y, con el tiempo, hipotiroidismo. Aunque el tratamiento médico con levotiroxina es fundamental, la alimentación juega un papel clave para reducir la inflamación, mejorar la Continúa la lectura

Síntomas de resistencia a la insulina y cómo revertirla naturalmente

La resistencia a la insulina puede provocar cansancio, aumento de peso y antojos constantes. Detectarla a tiempo permite revertirla con hábitos naturales. La resistencia a la insulina es una alteración metabólica cada vez más frecuente que puede pasar desapercibida durante Continúa la lectura

Enfermedades que causan aumento de peso

Enfermedades que causan aumento de peso y dificultan adelgazar Algunas enfermedades favorecen el aumento de peso e impiden que se pueda adelgazar aún realizando dietas estrictas. El sobrepeso y la obesidad suelen atribuirse a una mala alimentación o a la Continúa la lectura

¿Qué significa cuando la T4 libre está baja?

¿Qué significa cuando la T4 libre está baja? Tener la T4 libre baja significa que la glándula tiroides no está produciendo suficiente cantidad de la hormona tiroxina, una de las principales responsables de regular el metabolismo, la energía y la Continúa la lectura

Obesidad endógena

La obesidad endógena puede ser la causa de no poder adelgazar a pesar de hacer dietas y ejercicio. Identificar su origen hormonal es clave para lograr un tratamiento efectivo. ¿Qué es la obesidad endógena? La obesidad endógena se produce por Continúa la lectura

Por qué no se logra perder peso con las dietas

El sobrepeso o la obesidad pueden estar relacionados con desequilibrios hormonales o problemas glandulares. Si has probado diferentes dietas sin lograr bajar de peso, es importante investigar las posibles causas internas que están interfiriendo en tu metabolismo. Muchas personas se Continúa la lectura