Diferencias entre miel y azúcar, cuál conviene elegir

¿Es mejor endulzar con miel o con azúcar?¿Engorda más el azúcar o la miel?¿Porqué se aconseja usar miel en lugar de azúcar? La principal diferencia entre la miel y el azúcar se encuentra en que la primera aporta beneficios a Continúa la lectura