¿Cuánto tiempo debo tomar vitamina D?

La vitamina D es esencial para la salud ósea, muscular e inmunológica, pero su duración de tratamiento depende de los niveles en sangre y las necesidades de cada persona. Muchas personas comienzan a tomar suplementos de vitamina D por recomendación Continúa la lectura

¿Qué significa vitamina D en 20 ng/ml?

¿Qué significa tener la vitamina D en 20 ng/ml? Tener la vitamina D en 20 ng/ml significa que los niveles en sangre se encuentran en el límite inferior o por debajo de lo ideal. Este valor indica deficiencia leve o Continúa la lectura