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Vitamina D: para qué sirve, síntomas de deficiencia y cómo obtenerla correctamente La vitamina D es conocida como la vitamina del sol porque el cuerpo la produce cuando la piel recibe luz solar directa La vitamina D, también llamada calciferol, Continúa la lectura
La vitamina D es esencial para la salud ósea, muscular e inmunológica, pero su duración de tratamiento depende de los niveles en sangre y las necesidades de cada persona. Muchas personas comienzan a tomar suplementos de vitamina D por recomendación Continúa la lectura