La Hierba Luisa: Propiedades y Contraindicaciones
La Hierba Luisa, conocida también como Cedrón, es una planta aromática de origen sudamericano famosa por sus múltiples propiedades medicinales. Sus hojas poseen un aroma similar al de la lima y se han utilizado tradicionalmente para tratar diversos trastornos de salud.
Propiedades y Beneficios de la Hierba Luisa
Entre los múltiples beneficios del Cedrón podemos destacar:
- Alivio de ansiedad, nervios e insomnio.
- Mejora de problemas digestivos como gases, digestión lenta y dolor de estómago.
- Reducción de la inflamación abdominal y molestias menstruales.
- Alivio de colon irritable, dolores reumáticos y tos.
- Ayuda para perder peso y depurar toxinas del organismo.
Además, algunos estudios sugieren posibles efectos anticancerígenos.
Contraindicaciones de la Hierba Luisa
A pesar de sus beneficios, la Hierba Luisa presenta algunas contraindicaciones, especialmente en:
- Embarazo y lactancia: Incluso pequeñas cantidades en infusión están desaconsejadas.
- Trastornos urinarios: Personas con Cistitis, Nefritis o insuficiencia renal deben evitar su consumo.
Estos efectos están relacionados con la presencia de citral, un componente de sus hojas que puede ser neurotóxico en dosis altas e irritante para las vías urinarias.
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Interacciones con Medicamentos
Al igual que otras plantas medicinales, la Hierba Luisa puede interactuar con ciertos medicamentos. Por lo tanto, es recomendable consultar a un profesional antes de su consumo regular.
Más sobre la Hierba Luisa
- Cómo tomar Hierba Luisa
- Efectos adversos de la Hierba Luisa
- Beneficios del aceite esencial de Hierba Luisa
Los artículos de Salud Plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios tienen únicamente fines informativos y no sustituyen la consulta médica. Cualquier tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por un profesional de confianza.
Queria saber si la hierba luisa se puede tomar durante el embarazo.
Gracias
herba luisa: La Hierba Luisa no puede tomarse durante el embarazo y tampoco puede ser tomada en el período de lactancia.
me va muy bien para relajarme pero yo las cuezo o hiervo durante unos minutos y la djo reposar 10 minutos,
Mis estimados amigos la foto de la planta de hierba luisa no es como el cedron, las dos plantas son diferentes. hierba luisa es una graminia y el cedron es de hoja ancha.
Jose Maria: La foto corresponde a la Hierba Luisa (Aloysa citrodora) conocida como Cedrón y tú te refieres a otra especie que también se conoce en algunos lugares como Hierba Luisa pero se trata del Cymbopogon citratus y son plantas diferentes.
Yo la tomo para los nervios que de vez en cuando me provocan insomnio, el problema que tengo es que por la mañana sigo tan dormida que ni si quiera oigo el despertador. No sé si es por que tengo sueño acumulado o por que me relaja demasiado xD
Esta permitido a los hipertensos el te de hierba Luisa?
María Cristina: Entre las contraindicaciones de la Hierba Luisa no hay datos de que sea perjudicial para las personas con hipertensión, por lo tanto supongo que se puede tomar.
Por las dudas te aclaro que nos referimos a la Hierba Luisa que también se conoce como Cedrán y no a otra planta llamada Limoncillo a la que en algunos países le llaman también Hierba Luisa.
Tengo una parcelita,muy cerca de La Paz BOLIVIA y crecio sin yo darme cuenta una planta hermosa de cedron.Preparo mi desayuno y como refresco durante el dia entre picotada y palada,no exajero mucho pero,de todos modos,quisiera saber si esto podria afectarme a la vista,hasta ahora sin problemas,mil gracias y si quieren saber mas de mi «Descanso del Guerrero» que asi se llama la parcelita,haganmelo saber, que con gusto,les escribire
Saludos a todos Luis
luis armando: No tengo información que indique que la Hierba Luisa o Cedrón sea perjudicial para la vista.
Quisiera saber si el cedrón sube la presión, me han llegado dos informaciones sobre estoy y creo que no tienen ninguna base para decirlo. De todos mosdos si ustedes me escribieran se los agradecería mucho
Paca: No tengo información de que el Cedrón o Hierba Luisa suba la presión arterial.
Quisiera saber si para los diabeticos sirve la yerba luisa
Paola: No hay información de que la Hierba Luisa tenga contraindicaciones o efectos secundarios en las personas con Diabetes, por lo tanto pienso que se puede tomar con tranquilidad, excepto en aquellos casos en los que se presenta problemas en los riñones.
Buenas noches a todos, disculpen la molestia pero los que escribieron para decir que la foto no corresponde a la hierba Luisa están equivocados porque ES la foto de la verdadera planta, llamada hierba Luisa o cedron. Se están confundiendo con el limóncillo que en algunos países le llaman hierba Luisa pero esa es cymbopogon citratus, una variedad de planta diferente. Ahora voy a la pregunta, estoy tomando un antidepresivo recetado por el médico y leí que la hierba es buena para la depresión y me gustaría tomarla pero la duda que tengo es si hará ma tomar hierba Luisa y fluoxetina al mismo tiempo. Agradecido si tienen la amabilidad de responderme.
Javi: Las contraindicaciones de la Hierba Luisa que conocemos son las que mencionamos en el post y no tengo datos sobre contraindicaciones de la Hierba Luisa con fluoxetina, pero personalmente pienso que cualquier planta que tenga efectos similares a los de un fármaco implica el riego de potenciar o disminuír esos efectos. Trataré de buscar información al respecto pero por precaución no deberías tomar ambas cosas al mismo tiempo, en todo caso consúltalo con tu médico para saber que opina.
La hierba Luisa tiene contraindicaciones en el embarazo y el periodo de lactancia porque puede causar efectos neurotoxicos y la pregunta es si esos efectos pueden dañar al bebé o solo a la madre?
milena: Si leiste el post que se encuentra en la parte superior de la página habrás visto que las contraindicaciones de la Hierba Luisa se refieren a cuando se toman cantidades altas, ya que esta planta contiene un aceite llamado citrol que puede producir neurotoxicidad y causar daños en el sistema nervioso, tanto de la madre como del bebé.
Por supuesto que es muy difícil que beber una infusión de Hierba Luisa produzca efectos de esa magnitud, pero como tampoco se puede descartar, por precaución se recomienda no tomarla durante el embarazo y el período de lactancia.
Hola mi nombre es Alicia y les comento que me recomendaron hierba Luisa para los nervios porque estoy pasando por una situación difícil a nivel laboral. Los cuatro primeros días fue fantástico lo bien que me sentí pero estos últimos dos días me está causando mucha somnolencia, tomó cinco tazas por día, la estaré tomando bien o será demasiado?
Alicia: No dices de que forma estás preparando la Hierba Luisa pero de todas formas 5 tazas al día es una cantidad excesiva y tal vez esa es la razón de que sientas somnolencia. Te dejo un link al post sobre ¿CÓMO TOMAR HIERBA LUISA?, vas a encontrar explicaciones sobre las cantidades que se utilizan para preparar infusiones o decocciones y cuantas tazas se puede tomar por día.
Leí que las contraindicaciones de la hierba Luisa son para personas que sufren problemas en los riñones y en las vías urinarias yo quiero tomarla para la ansiedad pero tengo cistitis seguido, ahora estoy bien pero tengo miedo de que si tomo me de la cistitis otra vez. Que me recomiéndan?
esther: La Hierba Luisa puede producir irritación en las vías urinarias, si sufres Cistitis con frecuencia no deberías tomarla.
veo que se repite la pregunta y las respuestas sobre si se puede tomar hierba Luisa en el embarazo parece que nadie lee el post, porque dice bien claro que no se puede.
Quisieta saber si se puede hacer infusion de cedron, pero de hojas frescas y, que cantidad de hojas usar para una taza….gracias
Ingrid: Generalmente se usan las hojas secas de Cedrón debido a que concentran todas las propiedades medicinales de la planta, en cambio las hojas frescas contienen mayor porcentaje de agua y por lo tanto menor cantidad de sustancias beneficiosas. De todos modos se puede preparar una infusión colocando 3 o 4 hojas por taza, pero no será tan efectivo como el té que se prepara con hojas secas.
Mi pregunta es la siguiente la aromatica de cedron, puede contrarrestar el efecto de las pastillas anticonceptivas
El cedron genera dependencia tomandolo todos los dias
Vanessa: El Cedrón no produce adicción y no disminuye el efecto de las pastillas anticonceptivas.
Es verdad que el cedron a la larga puede provocar ceguera?
Ignacio: Tomar infusiones de Cedrón en forma moderada no causa ceguera, pero cuando se toman cantidades excesivas de Cedrón (colocar mucha cantidad en la taza y tomar varias veces al día) puede afectar al sistema nervioso y producir vértigo, mareos, somnolencia o euforia, confusión y pérdida de control de los movimientos.
Si quieres leer más al respecto te dejo un link a este tema: EFECTOS SECUNDARIOS DE LA HIERBA LUISA.