Remedios caseros para Ciática – 2024

El dolor conocido como Ciática puede ser calmado con remedios y tratamientos caseros, pero siempre se debe consultar al médico para encontrar la causa del dolor



La Ciática se produce como consecuencia de la presión, inflamación o daño en el nervio Ciático.
Los síntomas de Ciática pueden variar de acuerdo a la raíz del nervio afectada.
En muchos casos el dolor se presenta sólo en la parte baja de la espalda.
El dolor puede extenderse hasta el glúteo y la parte posterior de la pierna.




TRATAMIENTOS CASEROS PARA CIÁTICA

El dolor en el nervio ciático también es variable, puede ser punzante, presentar una sensación de ardor o quemazón, o manifestarse con hormigueos, adormecimiento o debilidad en la zona.

* Cuando el dolor de Ciática es intenso se debe tomar un antiinflamatorio y analgésico.
En un primer momento puede ser útil el Ibuprofeno ya que tiene el efecto de desinflamar y calmar el dolor.

* Aplicar un gel antiinflamatorio en la parte baja de la espalda donde comienza el dolor.




* El hielo sirve como el primer remedio casero para la Ciática.
Especialmente cuando se produce por un mal movimiento, una caída o un golpe. En ese caso la aplicación de hielo se debe realizar en forma inmediata.
Se coloca hielo por espacio de 15 o 20 minutos, descansar un par de horas y repetir la aplicación.
Colocar un paño fino entre el hielo y la piel para evitar quemaduras.

* El calor resulta uno de los mejores remedios caseros para la Ciática que no es producto de una lesión reciente. Previamente se aplica en la zona un gel o crema antiinflamatorio. Se puede usar bolsa caliente o almohadilla térmica durante 20 minutos. Descansar dos horas y repetir el procedimiento varias veces a lo largo del día.



PLANTAS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE LA CIÁTICA

* Entre las plantas que actúan como remedios caseros para la Ciática se encuentra la Cola de Caballo.
La Cola de caballo posee propiedades antiinflamatorias, ayuda a desinflamar el nervio Ciático y a calmar el dolor.
Se prepara hirviendo 4 cucharadas de planta seca en un litro de agua y se beben 4 tazas al día.

* El Jengibre también es un buen remedio casero para la Ciática debido a sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias.
Preparar infusiones de jengibre colocando una cucharadita de raíz rallada por taza de agua caliente.
Beber tres o cuatro tazas por día.



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2 thoughts on “Remedios caseros para Ciática – 2024”

  1. Hola mi consulta es porque hace ya nueve meses estoy con dolor de cintura me duelen las piernas y detrás de la cola en los huesos siento que me agarra como fiebre se me empieza a calentar y me agarra mucho dolor y molestias fui al medico me dieron que tome paracetamol de un gramo y prisión pero el dolor no cesa.
    Me hice una resonancia pero me dijo el medico que salió todo bien quiero saber que puede ser y a que especialista puedo ir para que me diagnostique bien que es lo que tengo ya que me hice tratar con el especialista de columna y solo me hace tomar ese remedio si me puede ayudar Muchas gracias porque del dolor estoy desesperada

    1. devora: Si el dolor es tan intenso puede tratarse de algún nervio que se encuentra presionado o inflamado en esa zona y por eso el dolor también se irradia a las piernas. Los especialistas que pueden diagnosticar y tratar esos problemas son el reumatólogo, el neurólogo o un traumatólogo.

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