El aceite esencial de Menta favorece la claridad mental y la creatividad, siendo también beneficioso para tratar dolencias físicas
El aceite esencial de Menta es uno de los aceites medicinales más antiguos, existen referencias sobre sus usos medicinales desde el año 1550 A.C. Este aceite se obtiene por destilación al vapor de la planta completa de Menta (Mentha Peperita) y el resultado es un aceite rico es sustancias beneficiosas para la salud, tales como mentol, mentona, cineol y acetato de mentilo.
USOS MEDICINALES DEL ACEITE DE MENTA
* El aceite esencial de Menta ayuda a mejorar los síntomas del Síndrome del Intestino Irritable (SII), alivia el dolor, la inflamación y disminuye las flatulencias (gases). Se utiliza mezclando tres o cuatro gotas con aceite de almendras y realizando masajes en el abdomen.
* Para mejorar indigestiones, problemas del hígado o vesícula, se masajea el abdomen con 3 o 4 gotas de aceite esencial de menta. Siempre deben mezclarse previamente con otro aceite y no se puede aplicar puro directamente en la piel.
* Para calmar el dolor y la inflamación producidos por el Sindrome premenstrual se realizan masajes en el abdomen de la misma forma que lo aconsejado para mejorar indigestiones.
* Este aceite es beneficioso para tratar bronquitis, tos, gripes y resfriados. Recordemos que muchos bálsamos para la tos contienen mentol, uno de los componentes principales de la menta y del aceite de menta.
Para calmar la tos se aplican en el pecho tres gotas de aceite de menta mezcladas con aceite de almendras o con alguna crema hidratante. No aplicar puro porque puede irritar la piel.
También puede utilizarse en forma de vahos, colocando 3 o 4 gotas en agua hirviendo y respirar el vapor durante 5 minutos, repetir tres veces al día.
* El aceite de menta es muy popular como remedio natural para la Migraña y dolor de cabeza en general. En estos casos se masajean las sienes con una gota de aceite de menta mezclada con otro aceite vehiculizante, puede ser aceite de almendras o aceite de cocina.
* Se usa para dolores musculares y articulares. Se aplica en forma de masajes utilizando 3 gotas de aceite de menta mezcladas con otro aceite base o con alguna crema.
* Aplicar aceite esencial de menta (mezclado con otro aceite) puede calmar el dolor y mejorar las lesiones producidas por el Herpes Zoster.
* El aceite de Menta y el aceite de Ciprés se utilizan como tratamiento natural para las várices.
* El aceite esencial de Menta es beneficioso para eliminar hongos en la piel, sarna y para picaduras de insectos.
* Son conocidos los beneficios de este aceite cuando se emplea como tratamiento natural para piel grasa, acné o espinillas. En estos casos se aplica tres veces al día sobre la piel limpia, utilizando tres gotas mezcladas con un aceite base o con crema hidratante.
USOS DEL ACEITE ESENCIAL DE MENTA EN AROMATERAPIA
El Aceite Esencial de Menta se utiliza para aclarar la mente y ordenar los pensamientos. Es especialmente beneficioso para aquellas situaciones en las que las responsabilidades o los problemas nos agobian y no nos dejan pensar con claridad.
También es indicado cuando la mente está sobrecargada con pensamientos negativos y eso no permite razonar objetivamente como para poder solucionar los problemas.
El aceite de Menta se puede comprar en homeopatías, herboristerías o comercios que venden productos naturales.
El aceite esencial de Menta sirve para mejorar tanto la ansiedad como los estados depresivos. En todos estos casos se emplea colocando tres o cuatro gotas en un hornillo de los que se emplean en Aromaterapia.
Si no se cuenta con este elemento se calienta agua y se agregan cuatro o cinco gotas del aceite. La finalidad es que el aroma se expanda por la habitación.
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