Contraindicaciones del Omega 3

El omega 3 es un grupo de ácidos grasos esenciales que el cuerpo necesita para funciones importantes, como la salud cardiovascular, cerebral, visual e inflamatoria. Puede obtenerse a través de alimentos y suplementos, pero no todas las personas deberían tomar Continúa la lectura

Beneficios del ajo para el corazón: propiedades y cómo consumirlo

El ajo es uno de los alimentos más estudiados por sus posibles beneficios para la salud cardiovascular. Desde hace siglos forma parte de la medicina tradicional de numerosas culturas y, en las últimas décadas, diversos estudios científicos han investigado sus Continúa la lectura

Los mejores suplementos para mejorar la piel y el cabello

¿Sabías que algunos suplementos naturales pueden ayudar a mejorar el aspecto de la piel y fortalecer el cabello desde el interior? Una piel luminosa y un cabello saludable no dependen únicamente de las cremas o tratamientos cosméticos. La alimentación desempeña Continúa la lectura

Glutatión, el antioxidante mas poderoso

El glutatión es una molécula producida de forma natural por el organismo que desempeña un papel fundamental en la protección de las células frente al daño oxidativo. También participa en los procesos de desintoxicación del hígado, contribuye al funcionamiento del Continúa la lectura

Remedios naturales para cálculos en las vías urinarias

Los cálculos en vías urinarias pueden formarse en los riñones, uréteres o vejiga. Cuando son pequeños, a veces se expulsan con hidratación, control del dolor y seguimiento médico. Pero cuando son grandes, bloquean la salida de orina, causan fiebre o Continúa la lectura

Cómo tomar jugo de Noni: dosis y precauciones

El jugo de Noni se obtiene del fruto de la planta Morinda citrifolia y se consume como suplemento natural por sus posibles propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunomoduladoras. Sin embargo, no debe tomarse como remedio para curar enfermedades ni en cantidades Continúa la lectura