Dieta para hernia de hiato: alimentos permitidos y alimentos prohibidos

Seguir una dieta para hernia de hiato adecuada puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida. Aunque la alimentación no elimina la hernia, sí ayuda a reducir síntomas como acidez, reflujo, ardor en el pecho y sensación de Continúa la lectura

Beneficios de la risa: cómo mejora tu salud física y mental

Los beneficios de la risa van mucho más allá de pasar un buen momento. Reír puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y favorecer tanto la salud física como la salud mental. La ciencia ha demostrado Continúa la lectura

Endorfinas: el secreto natural detrás de la felicidad y el bienestar

Las endorfinas son sustancias producidas naturalmente por el cerebro que ayudan a reducir el dolor, mejorar el estado de ánimo y generar sensación de bienestar. Por este motivo suelen conocerse como las «hormonas de la felicidad», aunque en realidad pertenecen Continúa la lectura

Beneficios de los nísperos: propiedades medicinales y cómo ayudan a tu salud

Los nísperos son pequeños frutos con grandes beneficios para la salud y múltiples propiedades medicinales El níspero (Eriobotrya japonica) es un fruto de color amarillo anaranjado que crece en racimos en el árbol conocido como Níspero japonés. Aunque es originario Continúa la lectura

Alimentos que interactúan con antidepresivos

Algunos alimentos resultan perjudiciales cuando se recibe tratamiento con fármacos antidepresivos La alimentación puede producir interacciones con ciertos medicamentos antidepresivos y causar efectos adversos importantes. Este tipo de información no siempre es advertida por los médicos, y muchas veces tampoco Continúa la lectura

Biodescodificación – Tendinitis

De acuerdo a la Biodescodificación la Tendinitis es la manifestación de un conflicto de origen emocional La Tendinitis es la inflamación o la irritación de un tendón y desde el punto de vista médico suele ser causada por lesiones o Continúa la lectura