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La Garcinia cambogia se ha vuelto muy popular como remedio natural para perder peso y bajar el colesterol Garcinia cambogia, también llamado Tamarindo malabar, es un arbusto que da frutos con forma de calabaza, los cuales tienen propiedades que contribuyen Continúa la lectura
Para adelgazar en forma rápida solo hay dos fórmulas, controlar la alimentación y quemar calorías en forma diaria para lograr deshacerse de la grasa acumulada Cuando se toma la decisión de adelgazar deben fijarse objetivos claros sobre cuantos kilos es Continúa la lectura
Caminar 10.000 pasos por día sería una de las formas más efectivas para perder peso, esta afirmación la realizan médicos y científicos de todo el mundo Adelgazar rápido y sin tener que realizar dietas rigurosas que impliquen estar con hambre Continúa la lectura
Perder peso: Salud, bienestar y estrategias efectivas Perder peso no es solo una cuestión estética, cuando se tiene sobrepeso también se ve afectada la salud, la calidad de vida y la estabilidad emocional. Lograr un peso adecuado ayuda a prevenir Continúa la lectura
Se denomina obesidad exógena al sobrepeso que se debe a la alimentación inadecuada y al sedentarismo. A diferencia de la obesidad endógena en la cual el sobrepeso es ocasionado por causas internas, la obesidad exógena se produce por llevar malos Continúa la lectura
¿Sabías que quemar grasa del abdomen puede salvar tu vida y asegurarte una buena salud? Tener un vientre plano y sin grasa no es sólo una cuestión estética, sino una forma de prevenir graves enfermedades. Antes se consideraba que en Continúa la lectura
Se ha comprobado que las personas delgadas gastan más calorías y ese puede ser uno de los secretos para lograr perder peso ¿Por qué algunas personas son delgadas y otras tienen sobrepeso? Esa pregunta tiene muchas respuestas porque son múltiples Continúa la lectura
La naturaleza nos brinda una variedad de plantas que ayudan a perder peso en forma natural y sin causar daños a la salud Se puede adelgazar recurriendo a plantas que contienen sustancias capaces de impedir la absorción de las grasas, Continúa la lectura
¿Cuál es la forma de caminar para perder peso en forma efectiva? Posiblemente resulte difícil creer que se puede perder peso al caminar, pero no sólo es posible adelgazar caminando, sino que la caminata es el ejercicio que ofrece más Continúa la lectura
Conoce los alimentos que contribuyen a que pierdas peso sin dejar de comer La obesidad y el sobrepeso están entre los grandes males de la vida moderna, y las dietas para adelgazar se han convertido en algo habitual. Existen cientos Continúa la lectura