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El consumo excesivo de aceitunas puede causar riesgos para la salud Solemos pensar que es saludable consumir olivas o aceitunas debido a que se trata de frutos naturales. El problema es que las aceitunas sólo se conservan bien en salmuera Continúa la lectura
Comer chocolate brinda bienestar, mejora el estado de ánimo y produce sensaciones de alegría, muy similares a las que se sienten durante un enamoramiento Está científicamente comprobado que comer chocolate ayuda a superar la tristeza, contribuye a mejorar los estados Continúa la lectura
Algunos de los alimentos que consumimos diariamente pueden producir adicción y esa es la causa de que no podamos dejar de comerlos o los tomemos en exceso Algunos alimentos nos resultan tan irresistibles que no podemos vencer la tentación de Continúa la lectura
Algunos alimentos resultan perjudiciales para la Osteoporosis ya que aceleran la pérdida de densidad ósea Generalmente se habla de los alimentos que resultan beneficiosos para la Osteoporosis y se recomienda tomar aquellos que son ricos en calcio y magnesio, debido Continúa la lectura
El Albaricoque, Damasco, Durazno o Melocotón se destaca por sus propiedades antioxidantes las cuales benefician a un mismo tiempo la salud y la belleza Los albaricoques o damascos aportan grandes beneficios al organismo, consumidos regularmente rejuvenecen la piel, mejoran la Continúa la lectura
El Café: Beneficios y Efectos en la Salud El café es una bebida que ha sido rodeada de mitos y realidades. Mientras que muchos se enfocan en los efectos negativos del café, pocos hablan de los múltiples beneficios que puede Continúa la lectura
La Miel: Un Alimento Nutritivo y Remedio Natural para Diversas Dolencias La miel es conocida por sus propiedades nutricionales y medicinales. Gracias a su riqueza en vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas y oligoelementos, la miel se convierte en un alimento ideal Continúa la lectura
La papaya posee tantas propiedades medicinales, que el árbol que da esos frutos (papayo) es llamado el árbol de la buena salud. La papaya es un fruto con forma de óvalo, de color amarillo, pulpa rojo-anaranjada y en su centro Continúa la lectura
El vino tinto ofrece beneficios para la salud del corazón pero también tiene importantes contraindicaciones que es necesario conocer Mucho se habla de los beneficios del vino tinto para la salud, especialmente por su capacidad para prevenir enfermedades cardiovasculares, reducir Continúa la lectura
Las arvejas (guisantes o chícharos) poseen propiedades nutricionales y medicinales al mismo tiempo. Entre las propiedades de las arvejas se destacan sus beneficios para bajar el colesterol, regular el tránsito intestinal y perder peso. El consumo de arvejas favorece a Continúa la lectura