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Las zanahorias son una maravilla que la naturaleza ha puesto a nuestra disposición para que disfrutemos de sus beneficios nutricionales y medicinales La zanahoria (Daucus carota) es una hortaliza excelente para la salud desde el punto de vista nutricional y Continúa la lectura
Los plátanos o bananas aportan importantes beneficios a la salud La banana puede llamarse de diversas formas, en algunos países se denominan plátano, en otros es cambur, guinea o banano, pero en todas partes se le conoce como un fruto Continúa la lectura
El consumo de algunos alimentos empeora las condiciones de las personas que padecen Osteoartritis La Osteoartritis es uno de los tipos de Artritis más comunes y se trata una enfermedad que produce el desgaste del cartílago que cubre los extremos Continúa la lectura
Las uvas son ideales para desintoxicar el organismo, depurar la sangre y perder peso, estos son solo algunos de los beneficios para la salud que se pueden obtener consumiendo estas deliciosas frutas Las uvas contienen vitaminas, minerales y ácidos altamente Continúa la lectura
El consumo de determinados alimentos contribuye a desinflamar y reparar los tendones, actuando como excelentes remedios naturales para Tendinitis La Tendinitis es un problema doloroso y de lenta recuperación que consiste en la inflamación de un tendón. Un tendón puede Continúa la lectura
El Matcha o té verde en polvo, ofrece mayor cantidad de beneficios para la salud que el té verde común El Matcha procede de la misma planta (Camelia sinensis) que el té negro, el té rojo, el té verde o Continúa la lectura
El Apio (Apium graveolens) es uno de los vegetales que posee mayor cantidad de propiedades medicinales El Apio es utilizado tanto en la cocina por sus valores nutricionales como en la medicina natural debido a los importantes beneficios que aporta Continúa la lectura
Beber agua en exceso puede causar problemas de salud tales como nauseas, letargo, convulsiones e incluso el coma Hasta hace poco tiempo se aconsejaba beber dos litros de agua por día, el equivalente a los famosos ocho vasos que todos Continúa la lectura
La espinaca tiene contraindicaciones y puede ocasionar problemas de salud en determinados casos La espinaca es uno de los vegetales que ofrece grandes beneficios para la salud, no obstante para algunas personas implica riesgos. Tal es el caso de quienes Continúa la lectura
Las propiedades medicinales del aceite de girasol ayudan a bajar el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares El aceite de girasol se obtiene por prensado de las semillas (pipas) del girasol y el resultado es un aceite que contiene ácidos Continúa la lectura