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Cortisol alto o bajo: qué indica y cómo equilibrarlo naturalmente El cortisol es la principal hormona del estrés, producida por las glándulas suprarrenales. Aunque cumple funciones vitales para la supervivencia, cuando sus niveles se alteran —ya sea por exceso o Continúa la lectura
Las mascotas pueden ser una gran terapia natural para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Pero, ¿sabías que no todas generan el mismo efecto emocional? Descubre cuál es la mejor mascota para tu bienestar mental según la ciencia. Continúa la lectura
Trastornos emocionales: causas, síntomas y cómo afectan la salud física Los trastornos emocionales no solo afectan la mente, también impactan directamente en el cuerpo. El estrés emocional, generado por situaciones que hieren los sentimientos, es un enemigo silencioso que muchas Continúa la lectura
¿El estrés y los problemas emocionales pueden causar Gastritis? Cuando el médico diagnostica una gastritis por nervios o estrés muchas personas suelen sorprenderse ya que no se identifican como nerviosas, considerando que nervioso es aquel que no puede estarse quieto. Continúa la lectura
Las personas sometidas a un fuerte estrés emocional pueden sufrir convulsiones similares a las producidas por la Epilepsia El estrés emocional es el que afecta los sentimientos y emociones. Cuando interiormente existen conflictos sin resolver el cuerpo lo expresará de Continúa la lectura
Escuchar el propio pulso en el oído: ¿es normal? Escuchar el latido del corazón dentro del oído, también conocido como acúfeno pulsátil, es una experiencia más común de lo que se cree. Algunas personas lo perciben como un leve golpeteo, Continúa la lectura