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El cortisol es una hormona fundamental para el equilibrio del cuerpo, pero cuando sus niveles se alteran puede afectar directamente el estado de ánimo, el sueño y el metabolismo. ¿Qué es el cortisol? El cortisol es una hormona producida por Continúa la lectura
Trastornos emocionales: causas, síntomas y cómo afectan la salud física Los trastornos emocionales no solo afectan la mente, también impactan directamente en el cuerpo. El estrés emocional, generado por situaciones que hieren los sentimientos, es un enemigo silencioso que muchas Continúa la lectura
Signos que deben alertarnos sobre la posibilidad de estar padeciendo las consecuencias del estrés Suele ser difícil reconocer que se padece estrés, ya que los síntomas que se presentan corresponden a dolencias concretas y el médico tratará a cada problema Continúa la lectura