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¿Cuáles son las causas de la timidez? ¿Se nace con esas características o la timidez se debe a factores externos a la persona? La timidez no es una enfermedad ni un trastorno, sino un estado de ánimo que afecta la Continúa la lectura
Cuidar la salud mental es tan importante como cuidar la salud física Nadie duda a esta altura la estrecha relación que existe entre la salud mental y la salud física. Esto implica un mayor conocimiento de la influencia de pensamientos Continúa la lectura
Trastorno de personalidad obsesivo-compulsiva: características, causas y tratamiento El trastorno de personalidad obsesivo-compulsiva se caracteriza por una búsqueda constante de la perfección, un orden estricto y una necesidad incontrolable de tener todo bajo control. Este comportamiento afecta significativamente la vida Continúa la lectura
La autoestima baja puede generar Depresión, Ansiedad, Ataques de pánico y Fobias La autoestima es la forma en que nos vemos a nosotros mismos y la medida que utilizamos para compararnos con los demás. Tener autoestima baja significa valorarnos poco, Continúa la lectura
Los trastornos de personalidad son un conjunto de alteraciones psicológicas que impiden que una persona desarrolle su vida en forma normal Los trastornos de personalidad se caracterizan por comportamientos disfuncionales y repetitivos que derivan de percepciones distorsionadas de si mismo Continúa la lectura