¿El alpiste puede afectar la salud?
El alpiste se empleaba para alimentar aves hasta que se descubrió que aporta grandes beneficios a la salud humana y comenzó a ser consumido en forma masiva en el convencimiento de que todo lo que sea natural no tiene contraindicaciones ni efectos secundarios.
Nos hemos referido en otro artículo a las propiedades del alpiste y sus beneficios para la salud, en este hablaremos de sus contraindicaciones y de los potenciales riesgos que podría causar su consumo.
¿EL ALPISTE PUEDE SER CANCERÍGENO?
Según estudios recientes el alpiste contiene sílice, éste se encuentra en su corteza en forma de fibras microscópicas las cuales podrían causar cáncer, especialmente en la garganta y el esófago.
Esto sucedería en caso de que esas diminutas fibras se incrusten en el esófago o la garganta y produzcan múltiples lesiones.
Al parecer estas fibras no afectan a las aves debido a que las destruyen o descartan con su pico, pero si pueden afectar a los humanos debido a que se ingieren integramente.
¿SE PUEDE CONSUMIR ALPISTE Y EVITAR LOS EFECTOS CANCERÍGENOS?
El alpiste potencialmente cancerígeno es el que se utiliza como alimento para pájaros, debido a que contiene fibras de sílice. No obstante se puede adquirir alpiste libre de sílice en comercios que expenden alimentos naturales o suplementos alimenticios.
El alpiste para consumo humano pasa por diferentes procesos para eliminar las fibras de sílice y se puede tomar con total tranquilidad.
Se dice que el alpiste para pájaros también puede ser consumido con seguridad, bastaría con tener la precaución de lavarlo, al menos tres veces, luego dejarlo en remojo durante 24 horas.
Filtrar nuevamente el agua, licuarlo y volver a filtrarlo tres veces. Ver más detalles en la entrada correspondiente a CÓMO PREPARAR ALPISTE
OTRAS CONTRAINDICACIONES DEL ALPISTE
* El alpiste es beneficioso para bajar la tensión arterial, pero quienes estén tomando medicamentos para la Hipertensión deben controlar la presión a diario. Esto se debe a que el alpiste puede potenciar los efectos de la medicación.
* El alpiste contribuye a disminuir los niveles de glucosa en la sangre siendo beneficioso para quienes tienen Diabetes. Sin embargo, quienes reciben insulina o toman medicación deben controlar que los niveles de glucosa no desciendan excesivamente.
* Las contraindicaciones del alpiste incluyen a las personas con insuficiencia renal o cualquier problema crónico en los riñones y vías urinarias. En cualquiera de estos casos se debe consultar al médico antes de tomar leche de alpiste.
* El alpiste tendría contraindicaciones en casos de Colon irritable, divertículos, colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn.
Esto se debe a que contiene abundancia de fibras las cuales pueden irritar el intestino.
Muchas personas que padecen colon irritable aseguran que tomar la leche de alpiste les ha proporcionado una notable mejoría, por lo tanto no se puede asegurar que sea perjudicial en todos los casos.
Ver también los posibles Efectos adversos del alpiste
Copyright © Salud Plena, derechos reservados.
Los artículos de Salud plena y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo pretenden brindar información y NO suplantan de ningún modo la consulta médica.
Todo tipo de tratamiento, remedio natural o dieta debe ser aprobado por su profesional de confianza.
Hola
Tengo una pregunta: Como elimina el alpiste el azucar y trigliceridos de la sangre?
Por medio de la orina? o como?
Entonces si es por la orina, puede ser que sea u poco pegajosa por la eliminacion de lo anterior?
gracias Muy amable, si pudiera enviarme a mi correo de favor.
Contraindicaciones del alpiste. Ver informe aquì.
Deseo conocer si consumir la leche de alpiste puede producir cancer.
Las tiendas macrobioticas estan vendiendo el alpiste molido, segun indicaciones se colocan 2 cucharadas del polvo en un vaso de agua, se licua y se toma.
Estoy dando de lactar quiero saber si puedo tomar la leche de alpiste sin perjuficar a mi bebe
YO MIRO OTRAS PAGINAS Y DICE QUE EL ALPISTE DE PAJAROS TE SIRVE PARA ADELGAZAR PERO EN OTRAS DICE QUE PRUDUCE CANCER QUIERO QUE ME EXPLIQUEN PORQUE NOSE QUE HACER.
Tengo una duda y una preocupacion gigante, estube consumiendo alpiste pero los que son para alimentar a los pajaros, pues no sabia que este producia cancer de esofago ya que no investigue acerca de las contraindicaciones, consumi alrededor de un mes el alpiste para pajaros y que hago ahora,obviamente suspendi de tomarlo, pero que debo pensar que a corto o largo plazo tendre cancer de esofago? por no informarme bien? o es muy poco el tiempo de consumo para que presente esta enfermendad? o que es lo que me recomiendan.
Por favor ayudenme a aclarar esta gran duda.
VERONICA: Si tomaste el agua de alpiste licuada y filtrada no hay riesgos, pero aún si no lo hiciste de esa forma y por tan corto lapso, tampoco debes alarmarte demasiado ya que cuando se advierte que un alimento puede contener sustancias cancerígenas eso no significa que indefectiblemente se producirá una enfermedad maligna. Si piensas en que continuamente estamos en contacto con sustancias tóxicas y potencialmente cancerígenas te darás cuenta que una cosa es el riesgo y otra que ocurra un serio problema. La simple acidez de estómago (reflujo gástrico) puede causar cáncer de esófago y no por eso nos alarmamos cada vez que sentimos acidez. Oviamente si en algún momento notas molestias debes consultar al médico, pero no creo que te ocurra nada.
Como puedo saber que alpiste es el que se debe tomar. Qué diferencia y características tiene?
DAVID: El alpiste para consumo humano pasa por diferentes procesos para eliminar las fibras de sílice y se puede tomar con total tranquilidad. Se puede adquirir alpiste libre de sílice en comercios que expenden alimentos naturales o suplementos alimenticios.
es verdad que la leche de alpiste te debilita el corazon tengo un familiar con insuficiencia renal y la esta tomando pero le dijeron que debilita el corazon y queremos saber si eso es cierto? gracias de ante mano y espero su respuesta.
Te copio lo que dice en el artículo: ” * Las contraindicaciones del alpiste incluyen a las personas con insuficiencia renal o cualquier problema crónico en los riñones y vías urinarias, en cualquiera de estos casos se debe consultar al médico antes de tomar leche de alpiste”. No se si el alpiste debilita el corazón pero si tu familiar tiene problemas renales no debe tomar leche de alpiste, excepto que lo autorice su médico.
Yo estoy tomando alpiste molido con linaza. Y es fabuloso de lunes a jueves he bajado 3 lbs. Me limpia mis intestinos mi estomago esta mas tranquilo y planito
para adelgazar como debe tomarse y por cuanto tiempo???
en una tienda naturista puedo conseguir el alpiste libre de fibra silice ??? o sirve licuarlo y colarlo aunque le queda una ligera capa cafecita ?? gracias
Hola Buenas tardes… Me gustaria mucho tomar el alpiste, en el lugar donde vivo no encuentro para consumo humano, es posible hacer un proceso casero para que el de aves lo haga para consumo humano?… espero su respuesta…
Es verdad que el consumo de alpiste disminuye la vista y qué otras afectaciones produce
alvaro: He escuchado decir que el Alpiste, mejor dicho la leche de Alpiste, puede afectar la vista pero hasta ahora no he podido obtener información al respecto. En cuanto a sus contraindicaciones, todas las que conocemos están en el artículo y los posibles efectos secundarios serían diarrea o alergia.
hola queria hacer una consulta mi papa esta tomando leche de alpiste de animales no para humano y bueno el se a sentido muy bien y no a tenido grandes malestares el tiene diabetes pero ahora se mantiene bien con este producto .. me gustaria saber si puede seguir tomandola o donde adquerirla ? amo mucho a mi papito y no quiero que le pase nada muchas gracias espero respuesta
giancarla: El alpiste para consumo humano puede adquirirse en comercios que venden productos naturales o en algunas herboristerías, respecto al alpiste que se utiliza como comida para pájaros también se puede utilizar pero debe ser filtrado tres veces para evitar riesgos.
BUENOS DIAS , YO E TOMADO CASI 3 SEMANAS ALPISTE CON LINASA
PARA ADELGAZAR PERO HE COMPRADO PARA ALIMENTAR A LOS ANIMALES NO SABIA QUE ERA CANCERIGENO , QUE PUEDO HACER????’ LO COLABA PERO COMO VEO QUE EL SiLICE ES MICROSCOPICO NO SE QUE DECIR
LUEGO NO SE SI SERA DE ESO ME PICAN LAS PIERNAS SOLO LAS PIERNAS
YO ESTOY UN POCO MAL DEL HIGADO, UN POCO HINCHADO POR LA SUBIDA DE PESO
AGRADECERIA BASTANTE SU AYUDA
A SOY UN POCO NEUROFOBICO ,.GRACIAS
hace una semana estoy tomando el alpiste de pajaros me siento muy bien lo licuo y lo cuelo en una coladera normal y luego lo paso por un lienzo pero me preocupa porque tengo infeccion urinaria en 5 diaz tengo cita medica que tanto me podra perjudicar muchas gracias que DIOS los bendiga a todos
ana maria: Dicen que luego de licuar el alpiste es necesario filtrarlo tres veces porque de esa forma se descartan las fibras de Silice. Respecto a la infección urinaria te copio lo que ya está escrito en el texto sobre las contraindicaciones del alpiste: “Las contraindicaciones del alpiste incluyen a las personas con insuficiencia renal o cualquier problema crónico en los riñones y vías urinarias, en cualquiera de estos casos se debe consultar al médico antes de tomar leche de alpiste.”
ola soy esudiante de ing. en alimentos kisiera saber si un diabetico puede consumir alpiste ya que contiene carbohidratos pero estos son prohibidos para pacientes con esta enfermedad
hola yo estoy muy asustada tome el alpiste primero como por dos meses y despues lo deje de tomar como por 5 meses y lo volvi a tomar como por 20 dias cabe mencionar que lo dejaba reposar por toda una noche lo licuaba y colaba, tome el que era para pajaritos y nunca lei que podia traer contra indicaciones ahora que las leo estoy muy asustada creen que pueda traer secuelas el haberlo tomado tengo mucho miedo…. Espero sus repuestas.
se me olvida tomaba cinco cucharadas soperas las ponia a remojar por la noche y tomaba dos o tres vasos durante el dia
alejandra: Primero debes tranquilizarte porque que un suplemento, medicamento o alimento tengan contraindicaciones no significa que indefectiblemente causará los daños que se describen sino que existe la probabilidad de que eso ocurra.
Respecto al alpiste, el riesgo se encuentra en que contiene fibras de sílice y si el agua de alpiste no es bien filtrada esas fibras podrían implicar riesgos de que en un futuro de desarrolle cancer de garganta o de esófago, pero solo se habla de la probabilidad de que ocurra y no de que a todas las personas que toman leche de alpiste les sucederá.
Si tú licuabas el alpiste y luego lo colabas o filtrabas, entonces no creo que haya problemas, para tu tranquilidad consultalo con un médico pero pienso que si realizabas bien el procedimiento no habría riesgos.
he tomado el alpiste y se lo recomende a mi hermana que sufre de cistitis y le hizo bien, mi pregunta debe suspender y bueno por otro lado le mejoro la tension notablemente, y se lo recomende por que lei en un articulo que limpia los riñones entonces esos articulos son falsos
y yo tambien lo tomo entonces puedo dañar mi riñon, gracias por su respueta. bendiciones
nirian: La leche de Alpiste tiene muchas propiedades y beneficios para la salud, eso pudiste comprobarlo ya que a tu hermana le hizo bien para la Cistitis y para la Hiertensión arterial.
Lo que ocurre es que al hablar de los beneficios del Alpiste se omiten los riesgos o los posibles efectos adversos.
La leche de Alpiste en si misma no es una sustancia cancerígena, siempre que se utilice alpiste apto para consumo humano o se filtre varias veces el alpiste común para eliminar las fibras de sílice.
En cuanto a que cause daño en los riñones, al parecer no es asi, excepto en los casos de enfermedades crónicas de riñón.
Señores salud plena.Hace pocos dias empece a tomar leche de alpiste, entre otras me parece muy sabrosa. El caso es para reemplazar los medicamentos para la diabetes.Como es la primera vez que veo contraindicaciones. les pido el gran favor de orientarme sobre el caso. soy diabetico desde los 45 años y en la fecha tengo 77 muy bien vividos años.Uds que son expertos en la materia les cuento que quiero ensayar con el agua de guineo; una amiga me aseguró que ella se habia curado de la diabetos tomando agua de guineo por tres meses.Lo hacia por la mañana un posillo tintero en ayunas y luego a las dos horas tomaba el desayuno.Nota: El agua del guineo la saca directamente del vastago que esta sembrado y de ahi se saca el sumo. Que me aconsejan Uds.Mil gracias Hasta pronto gamo
german: Si tienes 77 años y eres diabético desde los 45 debes saber mucho más de Diabetes que yo debido a tu propia experiencia con la enfermedad, pero te aseguro que hasta el día de hoy no existe ningún medicamento, alimento, suplemento o remedio natural que cure la Diabetes.
La glucosa se controla con dieta, actividad física y los medicamentos indicados por el profesional que te trate.
La leche de Alpiste contribuye a bajar los niveles de glucosa y es muy beneficiosa para los diabéticos, por eso se debe tener mucho cuidado cuando se consume junto con medicamentos para la Diabetes o se administra insulina y es necesario realizar los controles a diario.
Respecto al agua de guineo, disculpa mi ignorancia pero al estar en diferentes paises no se de que se trata pero seguramente lo conozco por otro nombre.
Todo lo vos ingieras le pasa a tu bebe APISTE ES CANCERIOSO
Hola. Estoy consumiendo la leche de alpiste y la compré en tiendas naturistas mi pregunta es, este polvo no se desintegra trotalmente al agregar el agua, hay algún problema? O debo colarla también. Las indicaciones son dos cucharadas en un vaso con agua, gracias d antemano!
Norma ro: Filtrala por las dudas.
Tengo como una semana tomando la leche de alpiste ( para pajaros )siempre lo lavo muy bien y lo cuelo mas de 3 veces,pero ahora tengo la piel de mis manos muy roja y reseca y con mucho ardor sera que me esta afectando el agua de alpiste,me la recomendaron mucho para la diabetes por favor diganme que puedo hacer ? y si puedo usar el alpiste que es para consumo humano sin tener algun efecto secundario.Muchas gracias y que Dios los Bendiga
Deben y debemos investigar! he estado leyendo acerca del sílice y es muy beneficioso para la salud, de hecho lo podemos consumir sin riesgo alguno, el alpiste que comen los mismos pájaros es lo que contiene y no es dañino según he investigado. Yo les recomiendo a todos que investiguen que es el Sílice y para que sirve en el ser humano. Algunos medicos no aceptan que sus pacientes tomen otras cosas, o porque desconocen o porque simplemente ellos como médicos no pueden estar recetando otras cosas que no sean sus medicamentos y tampoco las personas debemos tomar nada que no hayamos investigado a fondo en varios lugares. Yo he tomado cada tercer día la leche de alpiste por presión alta y he mejorado mucho y ahora hasta la tengo baja (no tengo sobrepeso) y no dejo de tomar mi pastilla diariamente y tengo cita próxima con mi médico. Busquen en internet, investiguen en diferentes páginas y yo les recomiendo que tomen de poco a poco para saber que su mismo organismo lo acepte bien. Saludos!
Irene: El alpiste contiene fibras de sílice que pueden lesionar la mucosa del esófago, no se que investigación realizaste pero te recomiendo que te informes debidamente porque estás en un error. Está explicado en el artículo que el alpiste no produce daño a las aves porque rompen las fibras de sílice con el pico.
Cuanto tiempo puedo consumir alpiste para lograr bajar los niveles de azúcar en sangre,y se puede mezclar. Con algún saborizante para evitar ese sabor.
Muchisimas gracias por tan bellisimo reporte, segun puedo entender que tiene 4 pasos para evitar la Fibra de Silice: (1) Remojar entre 8 a 24 Horas (2) Licuar en agua hervida (3) Colar (4) Filtrar. Trabajo con este agente natural, terapéutico, nutricional. Es un alimento por sus componentes, tales como: Calcio, Antioxidantes, Hierro, otros.
Tengo dos años y tres meses de tomar alpiste y mi salud es una maravilla.Me curó de un dolor en el colón que no me dejaba dormir,bajé peso, ahora estoy delgada y las personas que me conocen me dicen que me ven mas joven. En estos días no lo tomo porque estoy tomando te de hojas de guanábana y tintura de las mismas hojas y me siento con demasiada salud. Yo les recomiedo que lo sigan tomando y lo filtren muy bien.
Hola bueno tengo una duda estoy consumiendo alpiste con linasa que dice que debe ser consumida con yogurt o jugo y esta algo molida no por completo y mi duda es como se si este contiene silice porque en.las bolsas selladas de las que yo la compre solo se que es para consumo humano ya que sirve para adelgazar segun su publicidad …
Pia: El alpiste para consumo humano no contiene sílice y no implica riesgos para la salud. Te dejo un enlace para que leas sobre la forma de tomar el alpiste: Alpiste propiedades y beneficios.
Respecto a las semillas de Linaza se pueden tomar con yogur, jugos de frutas, mezcladas con miel o mermelada o como desees.
Esas semillas pueden consumirse enteras o molidas ya que cada persona las toma como le resulte más cómodo.
Una pregunta el alpiste de pájaros es el mismo para consumo humano, no daña a la salud? o que efectos tiene.
Porque yo tengo más o menos como 3 años tomando alpiste de aves, y me he sentido súper bien pero me informaron que no lo tengo que seguir tomando porque te da cáncer será cierto eso? Gracias espero respuesta
Juan: Todas las respuestas a tus preguntas sobre el alpiste están en el artículo que se encuentra en la parte superior.
Una pregunta:
Estuve tomando alpiste de pajaros por 8 meses con agua…….estoy muy preocupado por lo que he leido en este foro de cancer…..que debo hacer ?
LUIS: Si se tiene la precaución de filtrar bien el alpiste no hay riesgos para la salud. Respecto a la posibilidad de que en un futuro aparezca cáncer de garganta o esófago, debes tomarlo como “posibilidad” y no como certeza.
Te voy a citar algunos ejemplos, tomar aspirinas puede producir ulceras de estómago o duodeno, beber alcohol puede causar Cirrosis, comer alimentos grasos puede producir colesterol excesivo y causar un infarto, cada vez que sales a la calle existe la posibilidad de ser víctimas de un accidente.
Con esto quiero decirte que el hecho de que hayas consumido Alpiste para pájaros no significa que indefectiblemente tendrás problemas sino que algunas personas pueden tenerlos.
Hola yo apenas empese a consumir el alpiste y es de ave pero he seguido los procedimientos pero mi mama tuvo cancer y me dice mi hermana que es mas posible que a mi si se me desarrolle cancer sera cierto eso
magali: Puedes encontrar alpiste para consumo humano el cual no tiene riesgos para la salud. Respecto a la enfermedad de tu mamá podría implicar cierta predisposición pero no a todos los tipos de cáncer, para tu tranquilidad deberías hablarlo con un médico, pero no por el tema puntual del alpiste.
hola mi pregunta es el alpiste de las aves se cuela y luego se filtra con que con un trapito o que??’ y otra lo puedo tomar con linaza si estoy lactando
gracias
OLA A TODOS…..A MI ME PASARON LA RECETA PERO LA VERDAD NO TENIA CONOCIMIENTO DE QUE SI EN VERDAD SERVIA PARA ADELGAZAR Y LAS CONTRAINDICACIONES QUE CAUSABA…A SI QUE EMPEZE A TOMARLA LLEVO DOS DIAS NADA MAS….Y HASTA HOY QUE EMPEZE A BUSCAR INFORMACION…SOBRE LAS CONSECUENCIAS….POR QUE AYER QUE FUE LA PRIMERA VEZ QUE LA TOME…TODO EL DIA ESTUVE CON SUEÑO Y HOY IGUAL…LO QUE QUIERO SABER SI ES POR LA LECHE O…..POR QUE AL DARME LA RECETA NO ME LA DIERON BIEN….
LO QUE HICE FUE PONER A REMOJAR DOS CUCHARAS DE ALPISTE EN UN VASO DE AGUA…AL OTRO DIA LA MOLI EN LA LICUADORA PERO CON ESA MISMA AGUA….Y NO SABIA SI SE TENIA QUE COLAR O ASI NADA MAS….ASI QUE SOLO LE SAQUE LO ESPUMOSO Y ME LO TOME…ES SOLO MEDIO VASO….
AL DIA SIGUIENTE QUE FUE HOY …..SE ME OLVIDO PONERLA A REMOJAR….EN LA NOCHE ASI QUE LO QUE HICE FUE REMOJARLA UNA HORA Y A MOLERLA NUEVAMENTE…Y TOMARLA SIN TIRARLE EL AGUA NI COLARLA……AHORA DIGANME QUE DEBO HACER….POR ESO ES EL SUEÑO….TRAERA CONSECUENCIAS HABERLO TOMADO ASI??? POR FIS AYUDENME……
Hola, queria saber si puede existir alguna contraindicación por tomar leche de alpiste mezclada con spirulina en polvo. Les mando un abrazo.
Fabian: No tengo información de que existan contraindicaciones por tomar ambas cosas.
Hola! He leído tu artículo sobre el alpiste y comencé a tomar el agua tal y como lo indicas aquí, me he sentido muy bien pero hace poco me comentaron que el agua de alpiste daña los riñones (estando sano) a largo plazo ya que es un diurético ¿Qué tan cierto es eso? ¿Debo suspenderlo temporalmente? Gracias por tu ayuda. Saludos.
que estupidos son todos tanto se preocupan, todo tiene un riesgo, que cancer ni que cancer si te da pues ni modo nadie va a vivir por siempre.
Hola! queria saber si puedo tomar el alpiste ya que tengo TIROIDES….gracias!!!
Eva: Debes consultarlo con el endocrinologo.
Escuche que si se esta tomando leche de alpiste, y se deja de tomar sin hacerlo gradualmente sino de golpe, puede afectar, por que?
Mi esposo es Hipertenso, tiene 45 años y hace 2 años le detectaron que tiene una Fisura en un riñon y tiene Calculos.
Yo quisiera saber si puede tomar el Agua de Alpiste, Como se prepara y por Cuanto tiempo la debe de Tomar.
Gracias, Espero tu Respuesta Pronto.
Lil@.
Lila: Al final del artículo sobre las contraindicaciones del alpiste encontrarás un link que te lleva al tema de sus propiedades y de como debe tomarse.
rosalia
hoy empece a tomar las capsulas de alpiste,soy diabetica,hipertensa,y debo a adelgazar. ¿es verdad que el alpiste hace bien para toda las cosas que te nombre anteriormente?
tengo 64 años.
rosalia: Aseguran que el Alpiste es beneficioso para quienes padecen Diabetes debido a que ayuda a disminuir los niveles de glucosa en la sangre, pero si estás tomando medicación o recibiendo insulina debes consultar con el médico antes de tomarlo. También parece que ayuda a bajar de peso, pero no por si solo sino formando parte de una alimentación baja en grasas.
estoy tomando el alpiste para pajaros pero lo cuelo tres veces pero aun asi no siento que no se cuela bien lo tengo tomando una semana mi esposo y yo tendremos que comprar el de consumo humano que es mejor por no queremos enfermarnos que me aconseja como quiera al de humanos tenemos que hacer el mismo proceso.gracias por su respuesta
lilia: El alpiste para consumo humano no contiene fibras de silice y no requiere un triple filtrado.
bueno como mande traer 4 kilos de alpiste para pajaros y no se que hacer con el, y me han informado lo suficiente lo remojare, lo enjuagare 3 veses lo colare tres veces y primeramente dios todo saldra bien, en el nombre de dios me lo tomare. escuche que al remojarlo se le agrega una cucharadita de agua oxigenada en otras publicaciones con agua mineral, yo lo hare con agua oxigenada……
Hola, mi duda es si puedo tomar la leche de alpiste si padezco de presion baja y azucar baja?? Agradezco la atencion
Esther LA: La leche del Alpiste tiende a bajar la glucosa y la presión pero eso no significa que no se pueda tomar, lo que debes hacer es comenzar con cantidades menores para ir chequeando sus efectos.
muchas gracias por sus aportes todos muy bueno y el foro muy completo nuevamente gracias
hola, en lo personal recomiendo la leche de alpiste sufro de
trigliceridos, colesterol y de sobre peso desde que comence a consumir la leche de alpiste el cambio es formidable lo que debemos es cada dia informarnos mas sobre lo que consumimos sus beneficios y sus contraindicaciones gracias felicitaciones muy buen foro
Buenas tardes, les doy las gracias a Salud Plena por estar siempre pendiente de nuestras inquietudes, mi pregunta es, tengo mi hija que tiene 4 años y pesa 23 kilos,tiene un poco de sobre peso, será que puedo darle el alpiste por un mes, para que baje un kilitos ? que me aconsejan, les agradeceria su respuesta de antemano muchas gracias. Que Dios los bendiga.
Delia: No creo que sea conveniente dar leche de alpiste a los niños, si tu niña tiene sobrepeso el primer paso debe ser consultar a un pediatra para que le indique una dieta adecuada para su edad. Lo que puedes hacer tú es evitar que consuma grasas, los alimentos que contienen más grasa son: Las carnes rojas, la piel del pollo (quitarla antes de cocinarlo), la mantequilla, los embutidos, hamburguesas, los helados (excepto los elaborados con agua), bizcochos, postres que lleven mantequilla o crema, etc.
La actividad física es imprescindible para bajar de peso y debe ser realizada todos los días.
Buenas tardes, gracias por responder, queria preguntarles como que ejercicio puede hacer una niña de 4 años, será montar bicicleta y correr?, más o menos cuantas horas debe andar en bicleta para que baje de peso?
delia: Puede correr, andar en bicicleta, nadar, bailar, el baile es una actividad que a los niños les agrada mucho y también es beneficioso para quemar calorías. Lo importante es la regularidad, es decir que todos los días se ejercite un rato, no es necesario que sean ejercicios extenuantes sino algo que le guste y lo tome como diversión.
buenas tardes tengo una duda ?? yo comenze a tomar alpiste de aves y mi forma de prepararla es poner un tanto en una olla y remojar y luego lavarla y en vez de licuar yo lo hago hervir y colarla y luego tomarla mi duda es k si se puede hacerla hervir o no es correcto este procedimiento y mi mami tambien empezo a tomarla pero ella tiene poliglobulia no se si pude tomar alpiste a si como lo prepare???? saquenme de dudas por favor gracias…
Anita: Esa no es la forma más común de preparar la leche de Alpiste porque al hervirla pierde gran parte de sus propiedades. Respecto a si tu mamá puede tomar el Alpiste te recomiendo que primero lo consulten con su médico para saber si lo aprueba.
Es cierto que el alpiste afecta la vista y donde puedo
Conseguir coladores o filtros para esta leche
gama. Otras personas han preguntado sobre si el alpiste afecta la vista pero sinceramente no tengo ninguna información al respecto. En cuanto a los filtros supongo que se pueden utilizar los de café.
Gracias por todas las respuestas, queria pregunatrle una cosita más, la función de la bicicleta es igual en la noche como en el día?, ya que como ella maneja de noche cuando yo llego del trabajo. Gracias.
delia: Es lo mismo, solo se trata de que realice alguna actividad para moverse y que no esté todo el día sentada frente a un televisor o a una computadora como hacen muchos niños.
muchas gracias por la fuente de informacion, mi primo me dio la receta y comence a investigar y me parece fabulosa, incluso ya le pasé el tip a mis hermanas. apenas comenzamos a tomarla,mas voy a tratar de conseguir la de consumo humano.volveré a escribir en un mes y les aviso como me fue, pues ando un poquito elevada de peso. un saludo a todos en el foro.Y a Salud Plena
Desearia que me saque de una duda, tome cerca de un ano el alpiste y me fue bien en el 2010.. baje de peso y aun lo conservo, me senti feliz, pero ahora tengo mucho dolor a la pierna derecha, ya me vieron los doctores y dicen que es artrosis, pero no todo quedo alli.. ahora mi cuerpo esta perdiendo movimientos, cuando me acuesto a dormir, me es dificultoso levantarme, por que mis miembros no me responden y me dan un gran dolor y hago un esfuerzo para poder caminar bien, pongo bien de mi parte, se lo que es el artrosis, por eso baje de peso que me recomendo el doctor, y he estado muy bien pero estos sintomas no son de artrosis, me dicen que estoy super sana los medicos ya me hice todo de analisis, y una amiga me comento que el alpiste me malogro algo enlos huesos, sera verdad? gracias de ahntemano por su respuesta. tersa
teresa: Hasta el momento no tenemos ninguna información de que el consumo de Alpiste afecte los huesos, en cuanto a la Artrosis es un problema que se produce por desgaste de los cartílagos y no es causada por alimentos o medicamentos.
es verdad que la leche de alpliste hace engordar demasiado o depende de cada organismo, ya que un familiar indirecto lo consumio y engordo notablemente y dice que no me lo recomienda
edgar: La leche de Alpiste es más conocida por sus propiedades para ayudar a perder peso que por sus beneficios medicinales. No se que le habrá ocurrido a tu familiar y coincido contigo en que todos los organismos son diferentes, por lo tanto no puedo asegurar que el consumo de Alpiste jamás producirá aumento de peso, pero reitero que de acuerdo a la información que tenemos es beneficioso para perder peso y no para aumentarlo.
me gustaria consumir la leche de alpiste pero soy del ecuador y me gustaria que , me pudieran ayudar con una direccion donde compro alpiste para consumo humano gracias por su ayuda
El alpistre tiene un alto contenido de proteína que al hacer espacio en las venas con la proteína animal pueda darte sueño a hora sí da sueño el exceso de proteína animal y otras causa más, ojo. Todo en demacia hace daño…………..
tengo dos semanas tomando alpiste me he sentido desinflamada del estomago pero he tenido fuertes dolores de cabeza me gustaria saber si es a causa del alpiste me tomo un vaso en ayunas y otro al acostarme espero su respuesta gracias
se me olvido comentar en lo anterior que estoy tomando clonasepan para el stres puede esto influir en los dolores de cabeza me tomaba 5 gotas por las noches pero desde que estoy tomando el alpiste he estado mas tranquila y le baje a 3 gotas poque siento que no las necesito pero me da miedo dejarlas espero su respuesta por favor gracias
Yo les recomendaria que no lo tomaran. Mi papa lo tomo por año y medio y hace dos meses empezo con molestias al dia de hoy tiene cancer de estomago y sin esperanza dr un tratamiento nos dijeron los doctores ya no se puede hacer nada. Avanzo muy rapido ese cancer y ni cuenta se dio
contesta salud plena tengo casi un mes esperando respuesta y nada que pasa nomas contestan al que les da la gana a ustedes
mariofe: En ningún lugar de la página dice que realicen preguntas y se responderán de inmediato, sólo dice que pueden escribir un comentario, es decir opinar sobre los artículos.
No tenemos obligación de contestar ni una sola pregunta, pero tratamos de responder la mayor cantidad que podemos, lo hacemos por amabilidad y para retribuir la gentileza de quienes nos visitan, pero reitero que no tenemos obligación de responder ni un solo comentario.
También debo decirte que la página tiene más de mil temas diferentes y en la mayoría de los artículos recibimos comentarios diariamente, eso te dará la idea de que es imposible poder responder todas las preguntas.
Respecto a tu pregunta, no tenemos forma de saber si el alpiste te produce el dolor de cabeza, no es mala voluntad, simplemente es imposible saberlo. Si estás tomando medicación para controlar el estrés puede ser un efecto secundario del medicamento, pero si el dolor comenzó al mismo tiempo que empezaste a tomar el alpiste debiste suspenderlo por algunos días para ver si te aliviabas, por ejemplo, dejar pasar una semana y probar a beberlo otra vez, si nuevamente te daba dolor de cabeza ya tendrías la certeza que es un efecto del alpiste y en ese caso lo aconsejable sería suspender su consumo definitivamente.
Hola, me enteré de la leche de alpiste para bajar de peso y la voy a empezar a tomar. Mi pregunta es: yo sufro de migraña, esto me puede afectar o no?
Angelica: La leche de Alpiste en si misma no tendría porqué producir migraña, pero si ya padeces el problema sabes que las migrañas pueden aparecer en cualquier momento y algunos alimentos influyen para que se desencadene un dolor de cabeza. Sería aconsejable probar y si adviertes que te causa migraña suspendes su consumo. Respecto al Alpiste, te sugiero que leas detenidamente el artículo que se encuentra en la parte superior, debido a que habla sobre sus contraindicaciones y la forma en que debe ser tomado.
mi mamá toma warfarina tiene alguna contraindicaciones con el alpiste
claudia: La warfarina tiene acción anticoagulante y la leche de alpiste podría potenciar sus efectos, no puedo asegurarte que sea perjudicial para tu mamá pero les sugiero que consulten con el médico antes de tomarla.
Hola investigando sobre la fibra de sílice o sílica, la fibra de sílice es extraida únicamente de los minerales también conocido como óxido de silicio, pero no logro encontrar una relación fundamentada entre la fibra de sílice y el alpiste. Podrían recomendar un enlace, libro o alguna información sobre la relación de la fibra de sílice y el alpiste, hay muchos comentarios sobre el asunto pero es importante mencionar fuentes confiables sobre el tema tan polémico.
la proteina del alpiste es igual para el riñon para procesarla.si una persona consume esa proteina no tiene que consumir carne, si el riñon pasa trabajo al igual que las carnes.
Yo tengo tres meses de estar tomando la leche de alpiste y ya eh bajado 8 kilos , pero hace una semana me eh estado sintiendo sin fuerzas con mucho dolor de estomago , fiebre , dolor de cabeza , no se si tendra que ver en esto la leche de alpiste, pero nunca en mi vida me avia pasado , desde ese dia lo suspedi ,hoy voy a ver al medico , espero que no sea el alpiste que me a enfermado .
La leche del alpiste podria provocar piedras en los riñones!?
Hugo Ivan: Si leiste el artículo verás que dentro de las contraindicaciones de la leche del alpiste se encuentran los problemas en los riñones.
CUIDADO MI DOCTOR ME RECETO GLIBONCAMIDE 5 MILIGRAMOS PARA BAJAR EL AZUCAR COMENSE A TOMAR ALPISTE Y SE ME BAJO EL AZUCAR A 65 POR POCO ME MUERO SERIA MEJOR QUE SI TOMARAN ALPISTE DEJEN DE TOMAR SU MEDICAMENTO O CONSULTAR A SU MEDICO..GRACIAS
flor maria: Es muy bueno tu aporte, ya que confirma que el Alpiste puede bajar mucho los niveles de azúcar en la sangre, hicimos esa advertencia en el artículo bajo el cual dejaste el comentario y dice textualmente: “El alpiste contribuye a disminuir los niveles de glucosa en la sangre siendo beneficioso para los diabeticos, pero quienes reciben insulina o toman medicación deben controlar que los niveles de glucosa no desciendan excesivamente.”
el alpiste es dañino y causa cancer en la personas
yo creo que no es totalmente cierto, de que el alpiste para pajaros pueda producir cancer, ya que desde tiempos antiguos se ha tomado esa leche y no hay reportes oficiales que lo comprueben. Creo tambien de que se trata de crear panico o miedo, para que compren eso que llaman alpite libre de silice o cdc maria. No he oido ni mucho menos he leido informes de instituciones serias que digan que el alpiste natural sea productor de cancer. Los que venden (si es que acaso es verdad de que sea libre de silice) lo que hacen es salvaguardar su negocio.
john: ¿Te parece que el negocio de esta página es vender alpiste?
No, no lo creo, porque el contenido de esta pagina la considero seria, y no he visto que fehacietemente exprese, de que la semilla del alpiste en su forma natural, produzca cancer. En cambio si he visto bastante paginas, que ademas de resaltar las bondades de la semmilla, le hacen propaganda al cdc maria y lo redirigen a uno a comercios que distribuyen el alpiste tratado ( agreo yo, con substancias quimicas: etanol y alcalis)que si pueden producir enfermedades).
propiedades sel silice de las cascaras de alpiste. Ver en pagina: foro mendrulandia.net (el milagro del alpiste)
john perz: Tienes razón en lo que dices, existen infinidad de páginas cuyo objetivo es publicitar determinados productos, supuestamente naturales, y para ello recurren a estrategias como las de mencionar posibles peligros de lo que se encuentra en el mercado y resaltar que lo que ellos ofrecen es totalmente seguro.
Nos satisface profundamente saber que no nos confundiste con ese tipo de sitios ya que en esta página siempre hemos tratado de informar objetivamente sobre cada uno de los temas que se publican y mostrar las dos caras de la moneda, tanto los beneficios como los riesgos o efectos secundarios.
En el caso del Alpiste, hemos explicado que debe licuarse y después filtrarlo 3 veces, de esa forma se evita la posibilidad de que queden fibras.
También aclaramos (no recuerdo si en el artículo o comentarios) que cuando se dice que las fibras de silice pueden llegar a ocasionar cáncer de esófago, no se está afirmando que indefectiblemente lo producirá en el 100 % de los casos, solo que existe la posibilidad de que ocurra.
Siempre menciono el ejemplo de la Aspirina, este remedio tan común puede producir úlceras y hemorragias digestivas, es una posibilidad comprobada, pero no le ocurre a todas las personas que la consumen.
Hola, mi papá quiee comenzar a tomar leche de alpiste para bajar el colesterol,pero el está anticoagulado; necesito saber si en este caso está contraindicado.
Muchas gracias!
Andrea: Tu papá debe consultarlo con su cardiologo.
HOLA BUENAS NOCHES. ESTOY RETENIENDO LIQUIDOS MIS TOBILLOS SE HINCHAN TENGO UN TRASPLANTE DE RIÑON DESDE HACE 7 ANIOS Y HE TENIDO COMPLICACIONES ESTOY ELIMINANDO PROTEINAS POR LA ORINA, NE GUSTARIA SABER SI EL AGUA DE ALPISTE SERIA UN BUEN DIURETICO Y SI NO ME AFECTA LA PROTEINA DEL AGUA DE ALPISTE, YO LEI TODOS LOS COMENTARIOS Y CLARO Q EN CASOS RENALES DICE Q CONSULTE AL MEDICO, PERO EL MEDICO ES MEDICO Y SEGURO SE Q VA A DECIR Q ESOS REMEDIOS CASEROS NO TOME X Q NO TIENEN UN ESTUDIO CIENTIFICO Y SIEMPRE VA A DEFENDER A LA MEDICINA QUIMICA, PERO TAMBIEN EXISTE LA MEDICINA NATURAL…. ALGUIEN Q ME AYUDE CON ALGUN TIPO DE OPINION O INFORMACION…..GRACIAS MUY AMABLES.
orland: te copio lo que dice el artículo al respecto: Las contraindicaciones del alpiste incluyen a las personas con insuficiencia renal o cualquier problema crónico en los riñones y vías urinarias, en cualquiera de estos casos se debe consultar al médico antes de tomar leche de alpiste.
Está contraindicado tomar leche del alpiste cuando se tienen problemas crónicos de riñón y obviamente si estás transplantado no debes tomarlo.
EL ASPISTE PARA HUMANOS SIMPLEMENTE NOOOOOOOOOO EXISTE
el alpiste es uno solo la semilla de color cafe ese es el alpiste todo exceso es malo el famoso alpiste para humanos no es mas que una extrategia comercial yo cay en al trampa con el compre el alpiste supuestamente para humanos me costo el triple que el alpiste que estaba enseñada a comprar valla sorpresa cuando lo puse a remojar y me salio con un varias lentejas y dos granos de arroz el alpiste en polvo no es recomendable por el proceso quimico que le realizan pierden el 50 por ciento de sus propiedades todo hoy en dia da cancer que esto que lo otro lo unico que da cancer es una mala alimentacion una mala actitud en la vida (las rabias la envidia el resentimiento) el riesgo genetico el cedentarismo no crean en eso no tengan nada de excesos en su vida cuiden mucho su cuerpo comer mucha frutas y verduras caminar bajarle a las carnes tener una linda actitud en la vida no crean que por tomar alpiste que comen los pajaritos ya van a tener cancer no aigan en la trampa de las grandes multinacionales o de la gente que se quiere lucrar a costillas de la salud de los demas
Muchas gracias por toda la informacion que dan uds me sirvio mucho de ayuda.Es verdad que el alpistle blanco es para consumo humano?cuando fui a comprar el alpiste no tenian y ahi me dijeron eso, quisiera saber la verdad, porque quiero empezar a tomarlo.gracias
SaludPlena, sería tan amable de informarme dónde puedo conseguir alpiste libre de sílice (para consumo humano) en Perú sólo venden el de los pajaritos
Mariella: Tengo entendido que el alpiste para consumo humano se puede adquirir en aquellos comercios que se dedican a la venta de productos naturales (suplementos, remedios, hierbas, etc). La mayoría de las personas utiliza el alpiste para pájaros, lo importante es filtrarlo 3 o 4 veces para quitarle todas las fibras.
me gusto el comentario que hizo alguien por ahi que el odio el resentimiento el sedentarismo causa cancer, posiblemente porque tienen el tiempo de pensar mal de todo y de todos pero como quisiera que les causara cancer a esas personas que maquinan ideas para hacerle daño a otras personas, bueno es mal deseo pero muere mucha gente buena y es triste ver que siguen vivos seres inutiles destructores ,la buena salud se abquiere haciendo ejercicio comiendo sano y decirle no a las drogas al alcohol y tambien a la comida chatarra y con gracias gracias por su ayuda y por dejarme claro sobre el alpiste ,que DIOS LO BENDIGA.
Los felicito por la página, muy instructiva. Quiero preguntarles ¿Es posible reconocer a simple vista si el alpiste tiene sílice o no? Lo pregunto porque he leido que el sílice es como unas pequeñas bellosidades o fibra que tiene la semilla; la que yo compro se ve totalmente lisa, sin nada en su superficie sin embargo, yo la dejo en agua durante 24 horas aproximadamente y antes de licuarla, la lavo de nuevo y luego de licuarla la filtro una vez sin embargo, luego de dejarla en la nevera para el consumo me he fijado que siempre se sedimenta, queda un polvillo blanco en el fondo de la jarra; de hecho, esto hace que la leche al pasar las horas, se aclara.
Otra pregunta: ¿Es acaso este polvillo el sílice?
De antemano, gracias por su atención y en espera de su respuesta, los saludo cordialmente.
Mario: Es muy difícil poder distinguir el alpiste para pájaros de el de consumo humano ya que las fibras de sílice son prácticamente imperceptibles a la vista. Dices que luego de licuar el alpiste lo filtras una vez, pero lo que se recomienda es que se filtre 3 veces, aseguran que de esa forma se eliminan totalmente las fibras nocivas.
Se dice tanto, que uno se confunde,pero será posible saber desde cuando hay dos clases de alpiste.
Bueno yo tomaré mis cuidados, lavando y colando las veces que indican.
Gracias
Lo leido ha sido útil ya que a diario estoy consumiendo el alpiste junto con mi jugo de fresa pero quiero saber si el consumo de este producto natural perjudica la visión ya que me comentaron que si perjudica, por favor si pudieran aclara mi duda.
Peter: La pregunta sobre si el alpiste es perjudicial para la vista ya ha sido formulada y la respuesta es la misma, no tengo ninguna información al respecto. Si alguno de los amigos que nos visitan tiene datos confiables sobre eso puede escribirnos en esta misma sección de comentarios.
TODO puede producir cáncer, pero la causa primaria son las emociones perversas retenidas.
La fruta mal lavada puede producir cáncer y también las rabias y las penas crónicas.
El sílice es uno de los elementos más abundantes en la naturaleza y el tejido conectivo lo requiere; es parte del elemento sostenedor de las estructuras animales y vegetales.
Tomado en cantidades prudentes (sin exagerar),y bien filtrado lo hace más recomendable.
es verdad que el apiste produce cáncer? como evitar eso?
Tengo una pregunta espero y la contesten
Estoy tomando la garcinia cambogia en capsulas y quiero comenzar a tomarme
La leche de alpiste.Sera contraproducente si me tomo las dos.la garcinia cambogia lo que ayuda es a inhibir el apetito y trabaja a nivel del higado. Diganme que me recomiendan puedo consumir los dos??.Leche de alpiste y la garcinia cambogia?
Akire30: Se lo que es la Garcinia cambogia pero desconozco si produce alguna interacción con la leche de Alpiste. En tu lugar no haría experimentos, termina de tomar la Garcinia y luego comienzas con la leche de Alpiste, creo que eso es lo más seguro para tu salud.
Hola. Estoy lactando y quisiera saber si al tomar agua de alpiste le puedo causar algun perjuicio a mi hija. Gracias
angela: Durante el período de lactancia se recomienda evitar ingerir medicamentos, suplementos, hierbas, etc, excepto que sean autorizados por un médico. En el caso del agua de Alpiste no se conocen los efectos (beneficiosos o perjudiciales) que ocasiona a los bebés a través de la leche materna y cuando no existen suficientes estudios al respecto es aconsejable abstenerse de consumirla.
Buen dia creo que el alpiste de consumo humano es igual que el delos pajaritos compre los dos y compara. Solo tiene que lavar muy bien y colar muy bien que no le quede nada de fibra.
Buenas tardes, empecé a tomar la leche de alpiste, me dijeron que es muy buena y que tenga la precaución de lavarlo bien antes de licuarlo para sacar cualquier residuo, mi consulta es saber si tomando esta leche puedo a la vez consumir garcinia cambogia, desde ya muy agradecida.-
compre alpiste de uso humano en polvo y quiero saber como lo consumo, como se prepara y cuantas veces al dia se toma y de que manera se puede preparar la leche. Gracias
silvy: En este artículo están todas las explicaciones: Como preparar leche de Alpiste, pero si se trata de Alpiste para consumo humano no es necesario filtrarlo tres veces, con una sola vez es suficiente.
Hola yo tome agua de alpiste durante todo mi embarazo porque me decían que es bueno para controlar la presión pero compraba el alpiste común no sabia nada mas de otros efectos y que existe otro mi bebé tiene ya tres añitos mi pregunta es que si podríamos tener complicaciones por favor responda en 🙂
ceci: Si te refieres a que el bebé pueda tener complicaciones porque tomaste leche de alpiste, pienso que no hay motivos para preocuparse, porque en el supuesto caso de tener algún riesgo sería unicamente para la persona que lo toma.
Buenas tardes, primeramente muchas gracias por la
Informacion quisiera hacerle una pregunta. En el supermercado compre una formula de alpiste con vainilla de la marca mas lait, usted cree q tenga los mismos beneficios del alpiste natural?
yali: No conozco esa fórmula de alpiste y vainilla, pero supongo que los beneficios del alpiste serán los mismos.
Hola gracias por dar atención a mi pregunta y les molesto otra vez pero yo no tome la leche sino hacia hervir el alpiste y esa agua me tomaba durante todo mi embarazo y al lerle los posibles riesgos de la leche temo por mi salud pero no se si el agua tenga los mismos efectos q la leche por favor respondan gracias
ceci: Los riesgos del agua de alpiste o de la leche de alpiste radican en que contiene fibras (imperceptibles a la vista) las cuales “podrían” producir lesiones en el esófago y “aumentarían” el riesgo de padecer cáncer de esófago.
Por lo tanto el riesgo sería para quien lo toma directamente y no a través de la leche materna.
Desconozco si al hervir el alpiste esas fibras se modifican y ya no hay riesgos, de todos modos si colabas o filtrabas el alpiste antes de beber el agua se elimina el peligro.
Respecto a los riesgos del alpiste, debo decirte que no existe ninguna información en la que se asegure que el alpiste para pájaros causará cáncer de esófago a todas las personas que lo consuman, eso no es así, lo que se dice es que hay que filtrarlo muy bien para eliminar las fibras ya que éstas “aumentarían” el riesgo de padecer cáncer de esófago.
Pienso que no hay que alarmarse innecesariamente y te doy algunos ejemplos, la aspirina puede producir úlceras, respirar productos de limpieza aumenta las posibilidades de cancer de mama, comer poca fibra aumenta los riesgos de cancer de colon, comer alimentos grasos aumenta los riesgos de tener un infarto y si seguimos así también podemos decir que caminar por la calle aumenta el riesgo de que te atropelle un vehículo. Si prestas atención verás que una cosa es que algo “aumente el riesgo de …” y otra cosa es que haya una certeza de que eso sucederá.
Yo me he sentido muy bien solo que si me causa sueño para mi estupendo siempre e sufrido de insomnio pero puede ser un sintoma del alpiste? Gracias y muy buen foro. pero lean biem comprendan y no sean repetitivos gracias l
Diana: La leche de Alpiste puede bajar la glucosa y también la presión arterial, en ambos casos puede aparecer una sensación de decaimiento.
PUEDO TOMAR LECHE DE ALPISTE MEZCLADO CON NONI ..ES BUENO O TIENE ALGUNA CONTRADICCION SU MEZCLA
BAJA DE PESO TOMAR UN VASO DE LECHE DE ALPISTE EN AYUNAS TODOS LOS DIAS Y CUANDO PUEDO VER LA MEJORIA
RISITOS: Al parecer la leche de Alpiste ayuda a perder peso, pero también es necesario llevar una alimentación sin grasas, disminuir el consumo de harinas y azúcar y realizar actividad física diariamente, porque el Alpiste puede ayudar a perder peso más rápido cuando se toman estas medidas.
Respecto a en cuanto tiempo se pierde peso, debo decirte que a la semana ya debe haber una disminución.
En cuanto a tomar leche de Alpiste y jugo de Noni, desconozco que haya alguna contraindicación pero lo aconsejable es tomar una sola cosa por vez.
Hola, yo llevo 2 semanas tomando la leche de alpiste, lo encontrè por casualidad en un centro naturista y realmente al dìa de hoy me he sentido muy bien, algunos pantalones que me quedaban apretados ahora ya me tallan como cuando eran nuevos, no he sentido mayores cambios fìsicos, màs que la sensaciòn de tener mi sistema digestivo liviano. Yo tomo un vaso en ayunas y otro antes de la cena, tambièn siento que me disminuye el apetito y los antojos por la comida ràpida, grasas y carne, ahora quiero comer muchas ensaladas y cosas al vapor, ya no tolero la grasa en mis alimentos. Yo lo compro ya molido solo para remojar y beber. Suerte a todos, tènganle fe!!
Hola. Quiero saber cuanto tiempo seguido se puede tomar la leche de alpiste. Me han dicho que solo un mes. No se si puedo tomarla durante años. Gracias por la respuesta.
TENGO UNA BEBE DE 6 MESES Y LA ESTOY AMAMANTANDO CREEN QUE PUEDA YO CONSUMIR LA LECHE DE ALPISTE SIN QUE LE AFECTE A MI NENA.
lulu. No se recomienda tomar leche de alpiste durante el período de lactancia debido a que no existen estudios suficientes que permitan determinar si tiene algún riesgo para el bebé.
Hola mi duda es…¿puedo consumir la leche de alpiste durante el embarazo? Tengo 6 meses y medio y he tenido problemas con la presión alta, estoy tomando medicamento, pero podría complementarlo con el alpiste.
Alicia: Durante el embarazo no se puede tomar nada sin haber consultado previamente con el médico para saber si aprueba o no que lo tomes.
Hola donde lo puedo adquirir el producto estoy residiendo en Chile Rancagua
Hola! soy hipotiroidea y consumo levotiroxina 100mg. quería saber si la leche de alpiste quitaba efectividad a la pastilla. Gracias!
margarita: Te recomiendo que lo consultes con tu médico porque hasta el momento no tengo información respecto a que interacciones puede causar el alpiste con la levotiroxina.
Buenas noches, gracias por la página y los artículos que publican.
También por la paciencia para responder hasta preguntas repetitivas.
Quería comentarles que me parece muy curioso, que todas las páginas que hablan de las grandes propiedades del Alpiste, “casualmente” son las que las venden, y nada barato por cierto, (ejem. 30 dolares 5 libras), claro dicen libre de Fibras de Sílice.
Además, añaden que alimentos como: frutas, verduras, frutos secos, granos integrales, contienen Sílice, muy beneficiosos para la salud.
En otra página seria, dice que se consume en forma de pan desde tiempos muy antiguos.
bueno, pienso que si es verdad que el proceso químico del alpiste es mejor, ¿tendríamos que saber los químicos que le pones al alpiste.?
Existe al final, más contradicción y más dudas sobre algo NO comprobado, que sobre los beneficios Si comprobados. y esto según la poca muestra de los comentarios escritos en la página.
En lo personal he tomado el Alpiste, molido en licuadora, lavado varias veces, (a veces unas gotas de agua oxigenada), y colado muy bien.
Nunca tuve problemas de ningún tipo.
Lo dejé porque se rompió la licuadora. 😉
Un saludo para SaludPlena.com
Lucas.
Lucas: Veo que te tomaste el trabajo de leer los comentarios y las respuestas, por lo tanto no es necesario aclarar que esta página es sólo de información general y no vendemos ningún tipo de producto.
Respecto a los “posibles” riesgos de que el alpiste pueda ocasionar cáncer de esófago, se deben a que las fíbras de sílice que se encuentran en la corteza “podrían” incrustarse en la mucosa que recubre el esófago o causar lesiones que con el tiempo se malignicen, o sea que el supuesto daño no sería inmediato sino que podría suceder en el futuro.
Ese riesgo desaparecería cuando se utiliza el alpiste para pájaros lavado y filtrado al menos 3 veces o se emplea el alpiste para consumo humano que ya no contiene fibras de sílice porque pasó por un proceso para quitarlas.
La forma en que preparabas la leche de alpiste es la correcta y por lo tanto en tu caso no implicaba ningún riesgo y podías beneficiarte tranquilamente de sus propiedades, las cuales son ciertas y comprobadas por las propias personas que la toman, ya sea para bajar el colesterol, la glucosa, la presión arterial, perder peso, etc.
Hola tengo ganas de el empezar a consumir la leche de alpiste y leí que la cáscara puede ser mala…hay alpiste humano sin cáscara? O será que el de consumo humano ya viene sin cáscara? Espero su respuesta y muchas gracias!!!
natalia: El problema no es la cáscara del alpiste sino las fibras de sílice que contiene. La manera de quitarlas es lavando bien el alpiste, remojándolo y filtrandolo 3 veces. Existe alpiste para consumo humano el cual ya ha sido sometido a un proceso para quitar esas fibras y se puede comprar en dietéticas o comercios dedicados a la venta de productos naturales.
Mi mamá hierve en agua el alpiste (no para humanos) durante 10 minutos, esto es bueno? Ayuda en algo contra sus contras del alpiste? O tiene que comprar el alpiste para humanos?
Martín: El alpiste no se cocina, te dejo un enlace a este artículo: Como preparar leche de alpiste, vas a encontrar las explicaciones de como se prepara para evitar riesgos. Si tu mamá decide comprar alpiste para consumo humano no necesita filtrarlo tantas veces.
Desde que edad se puede consumir? Tengo una niña de 6 y uno de 16. Gracias ;-).
Hola, muy interesante los cometarios. Mi consulta es la siguiente: mi esposo es diabetico y hace una semana le estoy dando alpisque licuada en una nutribullet, aprovechando que lo hago lo tomo y tambien se lo doy a mis hijos de 15 y 17 años como preventivo de la diabetes y para que bajen algo de peso. Esta bien lo que hago con mis hijos y la forma como lo licuo. La dosis que nos bebemos es un vaso pequeño en ayunas ( cinco cucharadas de alpisque por un vaso de agua como lo lei en otra pagina y solo lo colaba dos veces con un pascon). Claro ahora ya se que se debe colar 3 veces.
La forma de licuar lo comento porque este aparato muele mucho mas que una licuadora y la leche que resulta es mucho mas espesa.
En el caso de mi esposo e observado que le a mejorado y bajado el azucar, ya que por lo general la tiene alta.
A mi me ha disminuido la anciedad de comer y en el caso de mis hijos Solo a uno de ellos (15 años) observo que le da sueño.
El hijo de 17 años ha elimina proteinas por la orina desde mucho antes que le iniciara a dar alpisque y como se que esta semilla es rica en proteinas, sera que en el caso particular de el, le pueda ayudar el alpisque a reponerla.
Para finalizar, les comento que en la familia hay muchos diabeticos, por el lado de mi esposo todos sus hermanos y madre y por mi lado, mi padre y mis tios.
Salud plena de antemano gracias por su opinion y aporte a mis comentarios y consultas
Ericka: Te dejo un enlace a este tema: Como preparar leche de alpiste para que veas si lo estás preparando bien. La leche de alpiste tiene muchos beneficios, ayuda a bajar la glucosa, el colesterol, los triglicéridos y el ácido úrico, pero en el caso de tus hijos no se si es conveniente que la tomen, por ejemplo al que le sa sueño puede ser porque a disminuido demasiado la glucosa o le baja la presión arterial, en cuanto a tu hijo el que expulsa proteínas en la orina, no debería tomar leche de alpiste hasta haber descartado que eso se deba a problemas en los riñones.
Hola. Gracias por su artículo, tiempo y paciencia para resolver tantas inquietudes. Me llama mucho la atención tomar agua de alpiste, pero quiero preguntarles si tiene alguna contraindicación con las piedras en la vesícula.
Agradezco de antemano su atención 🙂
Mony: No tengo información de que la leche de alpiste sea perjudicial para las personas que padecen cálculos en la vesícula.
Salud plena muchas gracias por su pronta respuesta tomare nota de sus comentarios.
Pero en el caso de mi hijo que expulsa proteínas por la orina. hay algún examen en especial que logre identificar las causas del problema. y si fuera problemas en los riñones tiene algún remedio casero que le pueda ayudar a mi hijo.
Se que este segmento se trata del alpiste, por lo que espero no molestar a los lectores del segmento con la consulta de la proteína.
Ericka: Te dejo un enlace a este artículo: La proteinuria (tienes que hacer clic sobre ese título para entrar al tema), vas a encontrar un breve resumen de las posibles causas de que se expulsen proteínas en la orina. Puede deberse a problemas en los riñones pero también ser por otros factores, lo importante es que consulte al médico para saber cual es la causa en su caso particular, porque deberán indicarle otros exámenes de orina, posiblemente tambien una ecografía o los estudios que el profesional considere necesarios. Hasta no conocer la causa no debe tomar remedios de ningún tipo, ni hierbas o suplementos.
hola escuche hablar sobre las propiedades del alpiste y me convencí de comprarlo y empezar a tomarlo, fui a una tienda naturista para comprar el alpiste de consumo humano libre de silice. La persona me ofreció las capsulas de alpiste activo que era lo que tenía, pero al llegar a casa abrí una de las capsulas y dentro tenía semillas enteras, polvito marrón y unos animalitos muy muy pequeños como insectos. Ahora no se si estan bien (por aquello de activo) o estan dañadas y las tengo que devolver.
Por favor responder pronto. Gracias
Marisabel: No creo que el alpiste se llame “activo” porque contiene insectos, creo que deberías llevar las cápsulas al lugar donde las compraste para que vean lo que contienen.
Yo quiero saber si la leche del alpiste te puede descontrolar el azucar..como por ejemplo bajarla demasiado
dosi: La respuesta a tu pregunta se encuentra en el artículo bajo el cual dejaste el comentario, te copio textualmente lo que dice: El alpiste contribuye a disminuir los niveles de glucosa en la sangre siendo beneficioso para los diabeticos, pero quienes reciben insulina o toman medicación deben controlar que los niveles de glucosa no desciendan excesivamente.
Hola. Empeze a tomar la leche de alpiste y el jugo verde pero note que por las noches se me hinchan los pies a que se deberá. A la combinación o a la leche de alpiste. Gracias
Gabyy: Si se te hinchan los pies es porque estás reteniendo líquido, en ese caso suspende el consumo de leche de alpiste y de jugo verde ( eso no se de que se trata) y consulta al médico para saber cual es la causa de esa retención de liquido.
Quisiera saber si la leche de alpiste será lo que me produce constispación? Gracias.
Alejandra: La leche de alpiste no debería causar contispación, al contrario, debería ser beneficiosa para regularizar el tránsito intestinal.
Hola me estoy tomando el alpiste pero tengo dos días que estoy suelta del estómago es eso normal me pudieran ayudar Gracias
fabiola: Entre los efectos secundarios que puede ocasionar la leche de alpiste están: Inflamación o dolor abdominal, gases y diarreas. Esto se debe a que el alpiste es rico en fibras las cuales arrastran todo a su paso y limpian los intestinos. Por lo general esos efectos pueden ocurrir los primeros días y suelen ser moderados, en caso de que haya diarreas intensas hay que suspender el consumo de alpiste.
Hola. ¿Es posible que la leche de alpiste me eleve la presión arterial? La he tenido alta en los últimos días y he empezado a tomarla, no tomo medicamento; mi madre me dijo que a ella le ha funcionado lo del alpiste para su presión alta,sin embargo yo no siento una mejoría. Gracias.
Myriam: El alpiste es beneficioso para bajar la presión arterial, supongo que además de tomar la leche de alpiste también suspendiste el consumo de sal y te fijas en la cantidad de sodio que contienen los alimentos, porque de nada sirve dejar de agregar sal a la comida si luego consumos productos industrializados que contienen altos porcentajes de sodio. También debes caminar al menos media hora por día, sin detenerte. Si con esas medidas la presión continúa alta entonces debes consultar al médico para que te recete algunas pastillas porque la presión hay que tenerla controlada, de lo contrario estás poniendo en riesgo tu salud y hasta tu vida. No lo digo para asustarte sino para que te cuides.
Saludos:
Hace pocos dias compre por ebay el alpiste para consumo humano, indicando en el mismo que era libre de sílica. Ahora tengo la inquietud de como puedo estar segura si lo que voy a tomar es realmente libre de sílica. El empaque no indica nada, solo 5 lbs. de alpiste en una bolsa plástica transparente sellada. Cómo puedo diferenciar entre un alpiste que tiene sílica y el que no? Por favor me pueden ayudar?
Gracias…. Neysha
Neysha: A simple vista es difícil saber si el alpiste es para consumo humano o se trata de alpiste común para alimentar aves. La diferencia entre ambos es que el alpiste para pájaros contiene unas fibras en la cáscara que son las que pueden causar daños al organismo y el alpiste para consumo humano ha sido sometido a un proceso para eliminar esas fibras, pero el problema es que las fibras son tan pequeñas que no pueden ser observadas a simple vista, por lo tanto no se puede saber si están o han sido quitadas.
Cualquier alpiste para consumo humano debe especificar que se trata de la variedad CDC María o Togo, si no lo dice en el envase no es seguro consumirlo.
sere breve ,remojaba,colaba,agua limpia,licuaba y colaba y al tomarla lo que sobraba de cascarita me lo tomaba pensando que era como fibra para el estomago,esto durante tres meses o menos aprox. Hoy me duele la garganta y expulso diario flemas. Hoy ya no lo tomo.Que me recomienda hacer. POR FAVOR CONTESTEME. Gracias
Hola… Se puede consumir bebidas alcohólicas cuando se esta tomando la leche de alpiste?? Afecta en algo?… Ojalá puedan aclarar mi duda…gracias
Ana10: Pienso que se puede tomar alguna bebida alcohólica cuando se está tomando leche de Alpiste, obviamente en forma moderada.
Se puede consumir el alpiste de aves????????yo empece con ese no consigo el alpiste humano. Contesten.
analia: El alpiste para aves se puede consumir siempre que se realice la preparación en forma correcto. Debajo del artículo que está en la parte superior de la página vas a encontrar links a otros artículos sobre el alpiste, en uno de ellos se explica como debe ser la preparación.
Buenos dias, estaria bien si tomo una semana si y otra semana no, o dejando un dia, ya que lei que es malo tomar en exceso… o como me recomendaría tomar?
Josselyn: Depende de cual es el problema que deseas tratar con la leche de alpiste, por ejemplo si el propósito es perder peso o bajar el colesterol se puede tomar un vaso a diario durante un par de meses, luego se descansan dos o tres semanas y se puede volver a tomar.
Hola sufro de mucva ansiedad y nerviios estrés y cansancio a la vez dolor de cuerpo y estómago. quiciera saber si el alpiste me ayudaria a mejorar m salud ya que soy celiaca y estoy e mi ultimo mes de embarazo. Ppr favor diganme.tambien quiero saber si es bueno para mi madre qie es diabética y tiene fobrosis pulmonar,??
Hola,tengo los trigliceridos altos,sobrepeso e hiperinsulinemia,estoy tomando l cucharada de harina de alpiste disuelta en 1/2vaso de agua en ayunas todas las mananas,esta bien consumirlo asi?tengo que tomar mas?hace lo mismo la harina que la leche de alpiste?hace unas 3 semanas que empece,no me he hecho analisis pero me siento menos hinchada.Saludos y gracias
Miriam m: El alpiste no se prepara asi, te dejo un enlace a este tema: Como preparar leche de alpiste.
Gracias por toda la información, yo estoy encantada con la leche de alpiste,y tomo el normal,solo he sido delgada y con algunos depósitos de grasa,ahora por fin estoy marcando músculo y acabando con lo q no me gusta,solo lo lavaré y colaré mas por si acaso no está de más, gracias!
Hola,he tomado mucho tiempo alpiste de pájaros más o menos un año,puedo tener cáncer de estomago o garganta?Por favor estoy muy preocupada me gustaría saber si tengo riesgos y que debo hacer gracias
Maria: Si filtrabas bien el alpiste no hay ningún riesgo y si no lo filtrabas “podría” haber riesgos, pero eso no significa que tengas cáncer de estómago o de garganta. Cuando se alerta sobre los posibles riesgos de algo, no se está asegurando que todas las personas que lo consumen van a tener problemas, algunos tendrán y otros no.
Siempre hablo del ejemplo de la aspirina, millones de personas toman una al día (por problemas cardíacos) y no les ocurre nada, a otros les puede producir una úlcera en el estómago y hasta poner en riesgo la vida.
Si andas en la calle te puede atropellar un vehículo, eso no significa que si o si te va a atropellar. Lo mismo sucede con las fibras del alpiste, a algunas personas puede afectarlas y a la mayoría no les ocurrirá absolutamente nada.
Hola nesesito saber si tomando pastillas de planificar y alpiste no me corta la reaccion de las pastillas no me ha bajado la mestruacion
fabi: No tengo información de que el alpiste disminuya la efectividad de las pastillas anticonceptivas, supongo que al igual que con cualquier medicamento dejas pasar varias horas entre una cosa y otra, si tomas las pastillas junto a la leche de alpiste entonces puede haber riesgos.
Tengo 18 años con Diabetes tipo 2 puedo tomar leche de alpiste, esto es porque no estoy enferma de mis riñones pero me perjudicaría a mis riñones si la tomo
Silvia: Si no tienes ninguna enfermedad en los riñones la leche de alpiste no te va a causar problemas.
Tengo 5 días tomando el alpiste, pero este día me fui mucho sueño, no podía despertar. Debo suspender el alpiste? Tengo 20 kilos arriba de mi peso, trigliceridos colesterol y también del colesterol malo en niveles altos, por eso decidí tomarlo. He notado que me ha bajado mucho mi panza. Gracias, si puede responder mi pregusta.
Margarita: La leche de alpiste es excelente para tratar diversos problemas de salud, pero así como ofrece beneficios también puede causar algunos problemas. Por ejemplo, el alpiste ayuda a bajar la presión, lo cual es bueno para las personas de presión alta, pero si se tiene presión baja o se están tomando medicamentos para la hipertensión puede ocasionar que la presión baje demasiado y eso se manifiesta con decaimiento, sensación de cansancio o somnolencia.
El alpiste también contribuye a disminuir los niveles de glucosa en la sangre, lo cual es bueno para las personas que padecen Diabetes, pero puede ocurrir que en algunas personas haga que la glucosa baje bruscamente, lo cual también ocasiona decaimiento, agotamiento y sueño.
No puedo asegurarte que la leche de alpiste te bajó demasiado la presión o la glucosa, sólo lo menciono como posibles causas. El alpiste también aumenta la cantidad de orina que se expulsa y si no se bebe abundante líquido puede ocasionar deshidratación o la pérdida de minerales.
Tampoco puedo decirte que continues tomándolo o lo dejes, pero podrías suspenderlo durante algunos días para ver si desaparece el sueño excesivo y luego retomarlo pero en cantidades menores o en días alternados.
Saludos, llevo como 2 meses tomando leche de alpiste en ayunas 1 vaso, lo he filtrado por 3 veces luego de licuarlo por temor al silice ya que en mi pais no he encontrado para consumo humano, mi experiencia es muy positiva mi glucosa bajó paulatinamente de 160 a 80.6 en esta temporada, agradeciendo la publicacion que me ha ayudado en la lucha contra la diabetes
PORFAVOR TENGO UNA PREGUNTA , ME PUEDEN DECIR CUAL ES LA EDAD ADECUAD PARA CONSUMIR LA LECHE DE ALPISTE Y CUANTO ES LA DOSIS NECESARIA PARA CONSUMIR ?
PORFAVOR ESPERO SU RESPUESTA .
LUZ: No hay una edad adecuada para tomar leche de alpiste, lo que no es aconsejable es dar alpiste a los niños, excepto que éste sea indicado por un profesional, pero desde la adolescencia en adelante se puede tomar sin problemas.
Respecto a cuanta leche de alpiste se consume, la mayoría de las personas toman un vaso por día en ayunas, otras lo toman un rato antes de la comida del mediodía y te dejo un enlace a este artículo: Como preparar leche de alpiste porque está explicado paso a paso las cantidades de alpiste que se utiliza y la forma de prepararlo.
Hola bnas noches he leído muchas cosas sobre el agua de alpiste otra cosa no he entendido como quitarle el sílice,yo quiero enfoncar en los riñones he escuchado mucha gente testimonio que les curo de cálculos x ahí ahorita también leí un comentario de una chica que lo recomendó y le sirvió a la persona le sirvió para la cistitis no entiendo x que dicen q es malo con bnos resultados reales con todo respeto sin ánimo de ofender a la medicina científica no le conviene que las cosas naturales tomen fuerzas como la otra vez que dijeron q el bicarbonato es malo
En cuanto la preparación del alpiste voy a decirle como yo entendí para prepararlo si algo me corrigen,remojo el alpiste de un día para otro lo paso x el colador el agua la boto me imagino q ahí va el silice el alpiste q está en el colador lo licuo y después lo cuelo una cosa el colador los orificios no son de un colador no son lo suficientemente grande para q se filtren partículas de sílice expliquen paso a paso el proceso otra cosa de salud plena x que dicen que los que tengan problemas renales o vía urinarias es malo consumirlo yo.pienso es cuando ya hay insuficiencia renal es que ya no se puede hacer nada del resto x cálculos o sistitis no es malo ya lo dicen los testimonios con todo respeto a la medicina científica no le convienen ciertas cosas yo quiero tomar agua de alpiste x q tengo cálculo atravesado en el urete
Carlos Morales: Como escribes con todo respeto también te voy a responder con todo respeto y te dejo enlaces a estos temas que están en esta misma página: Alpiste, beneficios y propiedades – Beneficios de la Leche de Alpiste – Alpiste para la Diabetes – Alpiste para bajar colesterol – Leche de Alpiste para perder peso – Como preparar leche de alpiste– Como tomar leche de alpiste.
Tenemos más artículos sobre el alpiste y sus beneficios, además de uno que habla de las contraindicaciones y otro de los posibles efectos secundarios, es decir que es mayor la cantidad de artículos que habla de sus bondades que los dedicados a los inconvenientes que puede causar.
Cuando hablamos sobre un producto, alimento o remedio natural también corresponde hablar de sus contraindicaciones y efectos secundarios, de lo contrario no estaríamos informando, sino haciendo publicidad del producto en cuestión.
Respecto a que tienes un cálculo atascado en el uréter, el remedio natural para expulsar cálculos es una planta llamada Chancapiedra, también te dejo un enlace a ese tema: Chancapiedra remedio casero para eliminar cálculos, aclarando que no puedo recomendarte que la tomes, sólo te informo y te sugiero que leas todos los comentarios que hay debajo de ese artículo.
Hola buenas noches quiero hacer una pregunta urgente estoy tomando alpiste ya casi por un mes lo dejaba 12 o 8 horas remojar licuaba colaba y tomaba pero quedaba con espiguitas luego me digeron que lo colara mejor y eso hacía ya lo cuelo mejor pero me lo tomo cargado y es de pajaros debo ir al doctor o que me aconsejan gracias
Heidy: Si el alpiste lo remojabas, luego lo licuabas y finalmente lo colabas no creo que vayas a tener ningún problema.
Para tu tranquilidad reitero lo que siempre digo en las respuestas y es que si bien consumir el alpiste sin filtrar (colar) “podría” aumentar el riesgo de padecer cáncer de garganta o de esófago, las posibilidades son mínimas y tendrías que estar tomando el alpiste durante mucho tiempo para que “tal vez” ocurra algo asi en el futuro.
También existe la posibilidad de que nos atropelle un automóvil al cruzar la calle y eso no significa que sucederá.
Si bebes alcohol podría darte cirrosis, si tomas aspirina podría causarte una úlcera, si comes embutidos podrías tener cáncer de colon y estaría una hora escribiendo una larga lista de “podría”, pero creo que es suficiente para que entiendas que cuando se dice que el alpiste puede ser riesgoso no es para alarmarse ni salir corriendo sino para tener la precaución de remojarlo, licuarlo y filtrarlo antes de consumirlo.
soy paciente de nefrologia, y estaba leyendo las contraindicaciones para pacientes renales cuales serian los daños que ocasionarian la leche de alpiste, la verdad, aunque dejes de tomar o comer ciertos alimentos te dañan otros pates del cuerpo,
dia a dia lucho con el sobre peso aunque lleve una dieta, por falta de sodio sali con hipertiroidismo y sucesivamente que mas daño puede ocasionarte del que ya tienes
me gustaria una respuesta clara y sin tabus
gracias
ADRIANA: Cuando hablamos sobre las contraindicaciones de alimentos, plantas, remedios naturales, incluso alimentos, no nos referimos a que esté prohibido consumirlos sino que en casos puntuales pueden presentar determinados riesgos.
Aclarado ese punto y pasando directamente a las contraindicaciones de la leche de alpiste cuando se padecen enfermedades renales, éstas se deben a que la leche de alpiste aumenta el trabajo de los riñones e incrementa la producción de orina (se orina con más frecuencia de lo habitual).
Cuando existe algún tipo de daño en los riñones, ese trabajo excesivo puede agravar el daño y esa es la razón de las contraindicaciones.
De todos modos lo mejor es consultarlo con tu médico tratante para conocer su opinión, si te dice que no hay problemas en que tomes leche de alpiste entonces puedes tomarla con la tranquilidad de que no te va a perjudicar.
Buenas estoy consumiendo una semana la leche de apiste ,yo sufro de estreñimiento y sobrepeso ,y sigo con esa dolencia aun ,que adicional puedo tomar para que me normalice igual sufro de ardor en el estomago es normal esto o sera porque recien estoy empezando ,me podrian explicar porfavor ,gracias
LISSETH: No entendí si sufrías ardor de estómago desde antes de tomar la leche de alpiste o comenzó al tomarla, porque en ese caso tendrías que suspenderla.
Un remedio natural para el estreñimiento y recomendado por los médicos es tomar en ayunas un yogurt descremado con 5 o 6 pasas de ciruela, esto se debe repetir varios días hasta que el tránsito intestinal se normalice.
Pero debo decirte que si consumes alimentos ricos en fibra, frutas, vegetales, bebes abundante agua y aún así no se soluciona, entonces te recomiendo consultar a un gastroenterólogo para saber cual es la causa.
Se puede tomar si estoy amamantando a un niño de 1 año 8 meses
Liz: Cunado estás amamantando debes tener en cuenta que las sustancias de lo que comes o toman pueden pasar al bebé a través de la leche, por lo tanto no es aconsejable tomar alpiste, hierbas, medicamentos o suplementos, excepto que sean indicados por un médico.
Buenas tardes. Para hacer polvo el alpiste lo estoy licuando en seco en licuadora, luego lo paso por un colador. La pregunta es? Como separo la cascara del alpiste. Gracias.
Beatriz: No se retira la cáscara, pero el alpiste debe remojarse durante varias horas antes de licuarlo y posteriormente lo pasas por el colador. Te dejo un link al tema en el que se explica la forma correcta de preparar el alpiste: COMO PREPARAR LECHE DE ALPISTE
Buenas tardes, me podrian orientar..yo tengo transplante de riñon y suele elevarse mi presion arterial por lo que deseo consumir la leche de alpiste , consulte a mi medico y manifestó que si lo podía tomar sin embargo me gustaría consultar otras opiniones..gracias
Tome alpiste con todo y cáscara una vez. Me hará daño ?
Hidi: El alpiste hay que remojarlo, luego licuarlo y finalmente filtrarlo o colarlo, de esa forma no hace ningún tipo de daño. Si no lo preparaste de esa manera pero tomaste una sola vez tampoco hay problema.
Hola me puede decir si puedo tomar la leche de alpiste..porque soy de presión baja y tengo tiroides.gracias
Marcela: La leche de alpiste tiende a bajar la presión, pero puedes probar tomando menos cantidad, por ejemplo medio vaso por día.
Buenas tardes, puedo tomar leche de alpiste si tengo piedritas en la vesícula. Gracias.
Veronica: No tengo información de que la leche de alpiste sea perjudicial para los cálculos en la vesícula.
no diga tonterias, la sílice del alpiste es orgánica y se usa en repostería y alimentación general como espesante.
deje de meter miedo para que la gente compre alpiste “especial” o “libre” de sílice, mucho más caro que el destinado a aves, que en realidad, es el mismo, aunque diez veces mas barato.
luis: No tenemos ninguna intención de “meter miedo” ya que no nos dedicamos a la venta de alpiste, por lo tanto no nos mueve ningún interés económico.
El alpiste para consumo humano es más caro precisamente porque es sometido a un proceso para quitarle las fibras de sílice, pero cada persona es libre de tomar el que quiera.
muchos medicamentos contienen sílice orgánica (vegetal), y la hierba “cola de caballo”, usada en infusiones, el sílice es su componente principal y el que aprovecha principalmente para fortalecer huesos y otros.
el alpiste de pájaros es el mismo que el supuesto “libre” de sílice.
saber si el alpite que toman los humanos es el que se vende para la comida de los pajaros
tamara: No, el alpiste para consumo humano se vende en dietéticas o comercios similares.
Luis estás diciendo una burrada, el alpiste para aves contiene en la corteza ( que recubre los granos) unas microfibras duras de una forma de sílice, que se asemejan a pequeños cristales por su dureza. No tiene nada que ver con el que pueden tener otros vegetales, incluida la cola de caballo.
Holaa
Compré uno en una tienda naturista viene descascarado y molido aún así será necesario licuarlo?
La marca es positiv
Cami: Puedes dejarlo en remojo y luego licuarlo, de esa forma se hidrata y es más fácil de digerir.
Hola el te de alpiste o la leche que me recomienda para la presion alta
Martha: La Leche de alpiste ayuda a bajar la presión alta. Si estás tomando medicamentos para la Hipertensión debes tener dos precauciones. La primera es no tomar el medicamento junto con la leche de alpiste, sino dejar pasar dos o tres horas entre uno y otro. La segunda es controlarte la presión periódicamente para comprobar que no baje demasiado. Si eso sucede consultalo con el médico para saber si considera conveniente disminuír la dósis del medicamento.
MI ESPOSA Y YO LO ESTAMOS TOMANDO COMO INDICAN LA RECETA , PERO A MI ESPOSA LO TOMA Y LE CAUSA MUCHO DOLOR EN EL ESTOMAGO Y ¨GASES ERUPTOS Y DOLOR EN EL ESTOMAGO ……
CUAL PUEDE SER LA CAUSA