Algunas enfermedades o problemas de salud pueden desencadenar una crisis de Asma. Aprender a reconocerlas puede ayudar a prevenir o evitar la crisis
El Asma consiste en la inflamación de las paredes interiores de las vías respiratorias obstruyendo el paso del aire.
Quienes padecen asma saben que ciertas sustancias irritantes pueden causar una crisis asmática o ataque de asma como se le conoce comunmente. Pero existen otros factores capaces de producirlos y de los cuales no se brinda mucha información.
INFECCIONES RESPIRATORIAS QUE PUEDEN PRODUCIR UNA CRISIS ASMÁTICA
La Sinusitis, resfríos o gripe, al dificultar la respiración nasal llevan a que el aire ingrese por la boca. En este caso la temperatura del aire no será moderada como sucede al ingresar por la naríz.
Tampoco tendrá el filtrado natural que realizan las vellocidades y mucosas de la naríz. Por lo tanto, las personas que sufren Asma verán multiplicadas las posibilidades de que se produzca una crisis asmática.
¿LOS PROBLEMAS DIGESTIVOS PUEDEN PRODUCIR UNA CRISIS DE ASMA?
La acidez estomacal, problemas hepáticos, malas digestiones, Gastritis y úlceras, son problemas que pueden ocasionar reflujo gástrico. Este consiste en la subida de los ácidos del estómago por el esófago causando su irritación, esto puede desencadenar una crisis asmática.
Para evitar el reflujo gástrico, especialmente durante la noche, es conveniente comer aproximadamente tres horas antes de acostarse. En caso de que llegado ese momento aún persista, se pueden colocar varias almohadas para mantener la cabeza y los hombros elevados.
EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD AUMENTAN LA POSIBILIDAD DE CRISIS ASMÁTICAS
El estrés es también un factor que se asocia a las crisis asmáticas. Algunos trastornos emocionales, como por ejemplo la ansiedad, pueden aumentar las posibilidades de sufrir ataques de asma.
Ante cuadros frecuentes de irritabilidad, nerviosismo descontrolado, reacciones de ira, temor o angustia, es necesario consultarlo con un médico.
Los trastornos emocionales pueden ser tratados con medicación o terapia psicológica y contribuyen a una notable mejoría del asma y otras enfermedades alérgicas.
APNEA DEL SUEÑO Y RONQUIDOS PUEDEN CAUSAR ATAQUES DE ASMA
Las personas que sufren de Asma y a la vez padecen apnea de sueño, ronquidos o respiran por la boca al dormir, también están más propensos a sufrir una crisis asmática.
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