¿Qué es la insuficiencia venosa y cómo tratarla?
La insuficiencia venosa ocurre cuando las venas de las piernas tienen dificultades para devolver la sangre al corazón, causando molestias y posibles complicaciones. Aquí te explicamos sus causas, síntomas y soluciones.
Causas principales de la insuficiencia venosa
Esta condición se origina principalmente por problemas en las válvulas venosas o bloqueos que dificultan el retorno de la sangre:
- Daño en las válvulas: Cuando las válvulas venosas no funcionan correctamente, la sangre se acumula, ensanchando las venas y formando várices.
- Trombosis: Los coágulos sanguíneos (trombos) pueden bloquear las venas, afectando el flujo sanguíneo.
- Filtraciones de las válvulas: Pequeñas fugas de sangre fuera de las válvulas también contribuyen a la insuficiencia venosa.
Síntomas de insuficiencia venosa
Estos son los signos más comunes que pueden indicar un problema de circulación:
- Sensación de pesadez y cansancio en las piernas.
- Inflamación en piernas, tobillos y pies.
- Dolor o calambres en las pantorrillas.
- Hormigueo o adormecimiento en las extremidades.
- Picazón (prurito) en la piel de las piernas.
- Várices o venas visibles en forma de derrames.
- Enrojecimiento, oscurecimiento o engrosamiento de la piel, especialmente en los tobillos.
- Formación de úlceras en casos avanzados.
Tratamientos para la insuficiencia venosa
El tratamiento depende de la gravedad del problema y debe ser supervisado por un especialista en flebología:
- Medicamentos: Incluyen fármacos para fortalecer las paredes venosas, mejorar la circulación y tratar inflamaciones o úlceras.
- Medias de compresión: Ayudan a mejorar el retorno venoso y reducir la inflamación.
- Procedimientos médicos: En casos graves, pueden indicarse técnicas como escleroterapia o cirugía.
Recomendaciones para prevenir y controlar la insuficiencia venosa
Además del tratamiento médico, ciertos cambios en el estilo de vida pueden ser de gran ayuda:
- Mantén un peso saludable.
- Realiza actividad física regular, como caminatas diarias.
- Evita el consumo de alcohol y tabaco.
- Eleva las piernas varias veces al día para favorecer la circulación.
- No permanezcas mucho tiempo sentado o de pie sin moverte.
- Evita cruzar las piernas al sentarte.
- Usa zapatos cómodos y evita el calzado de punta fina o con tacones altos.
- Evita las duchas calientes; opta por agua tibia o fría para estimular la circulación.
Advertencias importantes
Si experimentas dos o más síntomas de insuficiencia venosa, consulta a un médico aunque no observes várices visibles. En muchos casos, las várices están en venas profundas y no son evidentes a simple vista.
muy bueno el articulo preciso
Gracias mis dudas se aclararon muy bueno y y explicativo el artículo quede muy contenta
Bien explicado y conciso. Pero el tema del dolor en las piernas, que es lo que busco, no aparece.En lo que llevo investigado sobre esta enfermedad, en ningún sitio tratan explícitamente el dolor, que es fuerte y lacerante. Gracias.
Carlos: Existen varias causas para el dolor en las piernas pero si el dolor es intenso puede tratarse de un problema en la columna vertebral, especialmente en la parte baja, que ocasiona la inflamación de algunos nervios. Es necesario que un médico te examine minuciosamente y te indique algunos estudios para poder determinar la causa concreta del dolor.
Hola, me gustó mucho la explicación, pero no se profundiza en el dolor.
Tengo 50 años y no soy sedentario, pero desde hace tiempo (casi un año) los tremendos dolores en los pies son insoportables. Sobre todo en las mañanas cuando me levanto, casi no puedo caminar de los intensos dolores en todos huesos de los pies. Sólo al rato se me alivia pero en la tarde comienza nuevamente. Tengo algunas venas a flor de piel ( como varices) pero los dolores me matan. Gracias de antemano por su respuesta.
Borys Luis: La insuficiencia venosa puede producir dolor e inflamación en los pies, pero el dolor puede deberse a diferentes problemas y no sólo a la insuficiencia venosa. Te dejo un enlace a otro tema: CAUSAS DE DOLOR EN LOS PIES
QUE MEDICAMIENTO POR BOCA ES EL QUE DEBO TOMAR. TAMBIEN HAY UNOS PARCHES PARA LA PIERNA Y LAS MEDIAS.
miriam: Existen varios medicamentos para tratar la insuficiencia venosa pero sólo pueden ser indicados por un médico ya que debe examinarte para determinar el grado del problema y recetarte la medicación específica para tu caso en particular.