La Cura del Limón: Un tratamiento natural para desintoxicar, depurar y revitalizar el organismo
La Cura del Limón es un tratamiento natural tradicional que consiste en consumir jugo de limón en ayunas durante 20 días. Este método se basa en los poderosos efectos depurativos y antioxidantes del limón para ayudar a desintoxicar el organismo, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el funcionamiento hepático y combatir diversos desequilibrios del cuerpo.
Beneficios médicos y terapéuticos de la Cura del Limón
- Fortalece el sistema inmunitario y ayuda a prevenir infecciones.
- Mejora la función hepática y desintoxica el hígado y la vesícula biliar.
- Alivia trastornos digestivos como el estreñimiento, gases o digestiones lentas.
- Contribuye a la regulación del colesterol y la presión arterial.
- Es beneficiosa para afecciones articulares: artritis, reuma, gota.
- Mejora la circulación y ayuda en casos de várices y hemorroides.
- Favorece la eliminación de líquidos retenidos e inflamaciones.
- Colabora en el tratamiento de enfermedades respiratorias como asma o bronquitis.
- Apoya la salud cardiovascular y previene arterioesclerosis.
- Se asocia con efectos positivos en el control del peso y la salud emocional.
- Rejuvenece la piel, combate el acné y mejora la salud capilar.
¿Cómo se realiza la Cura del Limón?
La cura se basa en aumentar progresivamente la cantidad de jugo de limón que se consume en ayunas:
- Día 1: jugo de 1 limón
- Día 2: jugo de 2 limones
- … (continuar aumentando un limón por día)
- Día 10: jugo de 10 limones
- Desde el día 11 se reduce en forma inversa hasta llegar a 1 limón nuevamente en el día 19.
- Opcionalmente, el día 20 se puede consumir el jugo de 1 limón o finalizar la cura.
El jugo debe mezclarse con igual cantidad de agua tibia y beberse recién preparado, sin azúcar ni edulcorantes.
Recomendaciones durante la cura
- Evitar alimentos ultraprocesados, exceso de grasas, azúcares y alcohol.
- Beber al menos 2 litros de agua al día para favorecer la eliminación de toxinas.
- Optar por una dieta rica en frutas, vegetales y alimentos frescos.
- No exceder los 20 días de tratamiento y dejar pasar al menos 3 a 4 meses antes de repetirla.
Advertencias importantes
- Evitar en embarazo, lactancia, niños o personas con enfermedades crónicas sin supervisión profesional.
- Pueden aparecer síntomas de desintoxicación como erupciones o malestar. Si los síntomas son intensos, se recomienda suspender el tratamiento y consultar al médico.
- Siempre consultar previamente si se toman medicamentos o hay patologías previas.
Para más información relacionada:
- Contraindicaciones de la Cura del Limón
- Efectos secundarios de la cura del limón
- Propiedades del Limón
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hola:
yo lei un articulo similar a este, en el daban una receta que consistia en agua tibia, zumo de medio limón y miel. yo la tomdo todos los dias por la mañana.
Tiene los mismos beneficios?
gracias.
pily: La cura del limón consiste en beber el jugo del limón con agua, en algunas recetas la cura del limón se realiza bebiendo el jugo puro sin mezclarlo con agua pero al parecer, tomarlo de esa forma puede irritar la mucosa gástrica y por ello se recomienda beber en partes iguales de jugo y agua. En cuanto al jugo del limón con miel, también es beneficioso ya que la miel tiene múltiples propiedades medicinales, pero en ese caso ya no se trata exactamente de la cura del limón.
hola me gusta mucho todos estos secretos del limon comenzare a tomarlo
Hola debo felicitar a quién brinda este tipo de información,que buen aporte se hace a la sociedad, la cual debe cambiar su forma de pensar y actuar si desea realmente! CAMBIAR, ES CAMBIAR PRIMERAMENTE EL PENSAMIENTO!!
la cura del limon es genial yo la hago desde enero 2012 y los resultados son maravillosos
no me enfermé en todo el invierno, y bajó mi colesterol
En verdad voy a seguir sus consejos , gracias .
quiero realmente ver los resultados . estare comentando .
yo probe la cura del limon, como metodo para adelgazar y tuve buenos resultados. Consegui bajar MI PESO en 5 kilos en dos meses y tambien me ayudo para equilibrar mi presion arterial. yo tomo el jugo de un limon grande en ayunas y siempre un limon. yo pregunto puedo sin limite de tiempo con esta cura ?
shlomo: La cura del limón se debe realizar durante determinado plazo, existen varias Cura del limón, la de una semana, diez días, dos semanas, de un mes etc, una vez finalizada se debe dejar pasar algunos meses antes de repetirla.
Respecto a tomar todos los días el jugo de un limón, podrías hacerlo indefinidamente, el problema es que el cuerpo se acostumbre y ya no te haga los mismos efectos, por eso es aconsejable tomarlo durante dos o tres semanas, descansar otras dos o tres semanas y volver a tomarlo.
De todas formas siempre se puede consumir jugo de limón utilizandolo como aliño para las ensaladas y otras comidas.
estoy tomando la leche de alpiste en la mañana, me he sentido muy bien, me gustaría combinarlo con la cura de limón, tendra el mismo efecto si lo consumo la cura del limón en la noche ?
Tony: La cura del limón consiste en beber el jugo de limón en ayunas, por lo tanto no sería lo mismo realizarla por la noche. Si estás consumiendo la leche de alpiste deberías finalizar ese tratamiento, dejar pasar un par de semanas y luego comenzar la cura del limón si lo deseas.
Una vez se toma el jugo de limón en ayunas,¿cuanto tiempo se debe esperar para ingerir el desayuno?
¿Cuál es la mejor forma tomar el jugo de limón, solo o con agua?
Estaré atenta a su respuesta.
Gracias
Nancy: En la cura del limón se bebe el jugo mezclado con agua en partes iguales, esperar 20 minutos o media hora para desayunar.
A lo largo de la mañana se puede consumir otra fruta citrica como naranjas lulo mandarina etc ? Gracias
Alexander: Mientras se realiza la cura del limón es aconsejable no consumir otros frutos cítricos, pero puedes comer otras frutas, también se recomienda evitar los alimentos grasos y los fritos para lograr una mejor desintoxicación del organismo.
Quisiera saber si el agua tibia con limon en ayunas puede retrasar el periodo menstrual…gracias…
Maria: He escuchado que beber jugo de limón (a cualquier hora) puede retrasar la menstruación o disminuir la cantidad de sangrado, pero sólo lo he oído como un mito popular y no tengo información sobre si es cierto o no.
antes los citricos aumentan el sangrado durante el periodo menstrual.
conozco varios casos asi.
HOLA CHICOS, YO COMENCE CON LA DIETA DE LA BANANA Y ME DIO MUY BUENOS RESULTADOS POR ESO SE LOS QUIERO COMPARTIR.
PRIMERO SE COME UNA BANANA EN AYUNAS, EL SEGUNDO DIA SE COMEN DOS BANANAS Y EL TERCER DIA SE AGREGA UN POMELO. EL CUARTO DIA SE COMEN DOS POMELOS Y EL QUINTO SE COME 6 POMELOS.
NO SE SI A ALGUIEN LE PASO QUE COME POMELO BAJA DE PESO. QUERIA SABER SI ERA EL UNICO. ADEMAS NO SE PORQUE SE LLAMA LA DIETA DE LA BANANA SI UNO TERMINA COMIENDO POMELOS. POR FAVOR QUIERO QUE ME SAQUEN ESTAS DUDAS
OTRA COSA PARA SABER POR FAVOR… SI QUIERO HACER ESTA DIETA…. NO HAY FORMA DE COMER MENOS LIMONES?
POR EJEMPLO SE ME OCURRE.. EL PRIMER DIA COMER UN LIMON, EL SEGUNDO DOS LIMONES, EL TERCER CERO LIMON, EL CUARTO CERO LIMON Y EL QUINTO UN LIMON. DESPUES SE ME OCURRE COMER UN LIMONCITO CADA 15 20 DIAS. ASI SE BAJARA DE PESO TAMBIEN???
BESOS
Hola.
La cura del limón ¿debe hacerse con limón amarillo o verde?
Patricia: El limón amarillo es el más adecuado.
Estoy tomando el jugo de limon… Pero no le estoy agregando agua,lo tomo directamente, hay algunas diferencia..?? Y lo estoy tomando de uno a quince osea me toma 30 Dias.. Hasta ahorita me siento bien…
Otra pregunta.. Si lo suspendi por dos o tres dias es posible retomarlo y sigue haciendo efecto o debo ya esperar y empezar de nuevo..?
Carlos: El jugo de limón puro puede ocasionarte gastritis (irritación de la mucosa del estómago) por esa razón es que se recomienda beberlo con agua. La cura del limón se debe realizar en días consecutivos, si eliges la cura del limón de una semana, de 15 días o de un mes hay que hacerla de corrido todos esos días, si tienes que interrumpirla por alguna razón ya no es lo mismo, en ese caso la suspendes y la retomas en otra oportunidad. De todos modos puedes beber el jugo de uno o dos limones todos los días, con eso ya estás obteniendo gran parte de los beneficios de una cura.
Se puede tomar Cloruro de Magnesio durante la cura de limón?
Marcó: No es aconsejable hacer tomar ambas cosas a un mismo tiempo. Puedes hacer la Cura del limón y cuando finalice dejas pasar unos días y comienzas a tomar el Cloruro de magnesio.
Hola yo estoy haciendo la cura del limon desde hace una semana porque tenia granitos en mi cara y ya me estaba desesperando voy en el dia 8 y si esta funcionando se me estan secando los granos y he bajado 3 kilos pero tomo 1 o 2 litros de agua al dia y nada de grasas..
La cura del limon sirve para el reflujo gastroesofagico y/o fermentación en el cuerpo humano? Gracias.
Santiago: La Cura del limón sirve para ambas cosas, el problema es saber cual es la causa del reflujo porque se debe a gastritis algunos médicos no aconsejan beber jugo de limón porque podría irritar más la mucosa del estómago.
Lo aconsejable sería no hacer directamente la Cura del limón sino comenzar bebiendo el jugo de un limón (con agua) al día, durante varios días, por ejemplo una semana y de esa forma compruebas como te sienta, si notas que te hace bien a la semana siguiente bebes el jugo de dos limones y vas probando, en caso de que te siente mal lo suspendes.
Por que los artículos que son muy interesantes y de aplicación práctica no se pueden copiar?
Ya que cada vez que se tiene que hacer una aplicación no se puede estar entrando a internet por diversos motivos.
Gracias por su respuesta.
Un abrazo.
Roger: Hemos respondido esa pregunta infinidad de veces (en diferentes temas) y la explicación es que el programa que no permite copiar fue la unica alternativa para proteger nuestro trabajo de personas que copian los artículos para armar sus propias páginas y se adjudican la autoría de los mismos. No sólo «toman» los artículos sino que en muchos casos también copian los comentarios y hasta nuestras respuestas.
Mantener una página como esta implica un gasto bastante elevado y además requiere muchas horas al día de trabajo (todos los días del año), no es justo que otros demoren sólo un minuto en copiarlo para lucrar con el trabajo ajeno.
Comprendemos las molestias que esta desagradable medida causa a los visitantes y solicitamos nos disculpen pero comprendan nuestras razones.
hola quisiera saber si la cura de limón puede hacer la persona que tiene diabetes emotiva gracias
carol: En ese caso debes tener la precaución de medir la glucosa todos los días ya que la Cura del Limón podría disminuir los niveles de glucosa. Si estás dispuesta a hacer la Cura del limón tal vez sea conveniente realizar una cura de menos tiempo, por ejemplo la de una semana (verás un enlace a ese tema al final del artículo que se encuentra en la parte superior de la página) y si te da resultado dentro de tres o cuatro meses haces una cura un poco más prolongada.
gracias por la recomendación, mi mamá está haciendo la cura de limón va en el segundo día y dice que le esta llenado bien, ella es la que le dijeron de la diabetes así que está haciendo la cura por una semana, por si acaso ustedes tienen alguna clínica, porque estaba mirando por internet que con alimentos naturales el páncreas se regenera y vuelve a su normalidad,
carol: Si a tu mamá le diagnosticaron Diabetes emocional quiere decir que su glucosa aumenta cuando tiene picos de estrés pero luego desciende a vaores normales. Esto significa que tiene riesgo de padecer Diabetes y las formas de prevenirla son, perder peso (en caso de que tenga sobrepeso), realizar actividad física todos los días (aunque sea caminar media hora sin detenerse) y llevar una alimentación saludable disminuyendo el consumo de grasas, fritos y harinas, aumentando el consumo de pescado, vegetales y frutas.
Respecto a tu pregunta sobre si tenemos una clínica la respuesta es que no pertenecemos a ninguna clínica, organización ni laboratorio.
Buen día: yo comencé la cura del limón por recomendación de mi mamá, ya había llegado al día 10 y el siguiente día tuve unas emergencias y no lo tome, retome el tratamiento el día siguiente con 8 limones pero el 7 y 6 me enferme y no pude seguir con el tratamiento, quisiera saber si continuo con el tratamiento, o espero un tiempo y lo vuelvo a empezar por que me interesa mucho. Gracias por su respuesta, un abrazo.
Norma: Si no pudiste completar la Cura del limón deja pasar cinco o seis meses y la realizas nuevamente, pero eso no significa que no puedas tomar el jugo de un limón por día, te resultará beneficioso aunque no hayas la cura completa.
Hola, yo tomo pastilla para la precion, puedo haser la cura de limon? Osea dejaria de tomarlo hata q termine el tratamiento del cura de limon.se puede. Gracias
deyvi: Si deseas realizar la cura del limón no debes dejar de tomar el medicamento para la presión, pero debes tener la precaución de tomar el limón lejos de la medicación (dejando pasar un par de horas) y controlar la presión con más frecuencia esos días, si notas que baja demasiado suspende el limón y consultalo con tu médico para saber si puedes bajar la dósis de medicamento.
También puedes comenzar haciendo la Cura del limón de una semana para ver como te sienta, te dejo un enlace a ese tema: Cura del limón de una semana
Muchas gracias lo voy hacer., y sigan adelante y un buen prospero año para ustedes chau
Buenos dias saludplena, queria comentarles que estoy haciendo la cura de limon pero a los ocho limones me empezó a dar diarrea ahora tome nueve limones y y volvió a darme diarrea a que se deve esto , que debo hacer? Por favor una recomendacion
deyvi: En la respuesta al comentario anterior te dije que podrías comenzar haciendo la cura del limón de una semana y te dejé un enlace (aparte del que hay bajo el artículo), esa recomendación fue precisamente para que probaras y vieras que efectos secundarios podría ocasionarte. En la Cura del limón de una semana, la máxima cantidad a la que llegas es al jugo de 4 limones y por lo general no causa diarreas ni problemas de ningún tipo. Lo que deberías hacer es suspender esa Cura del limón que iniciaste y en caso que la diarrea continue consultar al médico.
Muy buenos dias les cuento que ya no tengo ese problema de diarrea porque al décimo limon ya no me hizo nada, ahora estoy por el sexto limon y estoy perfectamente bien y me siento mejor gracias saludplena
deyvi: Nos alegramos de que ya te encuentres mejor y posiblemente la diarrea fue un efecto de la limpieza de toxinas que se produce al hacer la Cura del Limón. Recuerda que no puedes volver a hacer otra Cura del Limón hasta pasados por lo menos seis meses.
Hola me gustaría empezar la cura del limón pero tengo miedo que me salgan granitos en la cara,entiendo que se debe a la desintoxicación de la sangre pero mi pregunta es cuanto tiempo m van a salir esos granitos??
Lorena: La Cura del limón no hace salir granitos en todas las personas, incluso te diría que ese efecto secundario sólo se produce en muy pocos casos, especialmente en quienes tienen acné ya que en esos casos al desintoxicar el organismo se empeora un problema que ya se tenía. Ese efecto es transitorio y puede ocurrir dentro de los primeros 5 días (eso es variable).
Hola, la cura del limón puede servir para eliminar la bacteria helicobacter pylori? Gracias
Flor elisa: No tengo información de que la Cura del limón pueda eliminar esa bacteria, pero te dejo un link a este tema: Remedios naturales para Helicobacter Pylori, dentro de la lista que vas a encontrar en ese artículo el más efectivo (comprobado científicamente) es el aceite de cymbopogón citratus o citronela.
Hola le querria preguntar yo tengo la proteinuria alta y quiero tomar limon no me hara nada
CON LA CURA DE LIMON SE VIVE BIEN Y ES MUY ECONOMICO SU TRATAMIENTO SOLO SE DEBE TENER PACIENCIA YO CONTNUO CON ESTA FORMA DE CUIDAR MI SALUD