La Melisa o Toronjil es una planta utilizada como remedio natural para problemas de ansiedad, insomnio o nerviosismo
La planta Melisa ((Melissa officinalis), conocida en muchos países con el nombre de Toronjil, tiene propiedades sedantes, las cuales actúan en forma similar a muchos fármacos utilizados para el tratamiento de la ansiedad. Esta planta también resulta efectiva para tratar la Depresión, los estados nerviosos, jaquecas e insomnio, sin presentar adicción o efectos secundarios.
La Melisa o Toronjil tiene efectos antiespasmódicos ayudando a calmar diversos dolores, especialmente los que afectan al aparato digestivo.
Esta planta también posee propiedades carminativas siendo un efectivo remedio casero para los gases intestinales.
En caso de heridas o golpes se utilizan infusiones de Melisa aplicadas sobre la lesión.
COMO HACER INFUSIONES DE MELISA O TORONJIL
Las infusiones de Melisa para calmar estados de nervios o ansiedad se preparan colocando en una taza 5 gramos de hojas secas. Agregar agua hirviendo, cubrir la taza y dejar reposar unos minutos. Se puede beber tres tazas al día.
Como tratamiento natural para evitar los gases intestinales o los problemas digestivos se bebe una taza luego de las comidas.
COMO PREPARAR TINTURA DE MELISA
Se puede preparar tintura de Melisa colocando en un recipiente de vidrio 150 grs de hojas secas en un litro de alcohol, dejar en reposo durante 10 días, filtrar y envasar en un frasco o botella de vidrio con tapa.
Se toma media cucharadita de tintura de Melisa en medio vaso de agua tres veces al día.
ADVERTENCIAS SOBRE EL TORONJIL O MELISA
Al igual que cualquier otra planta la Melisa puede causar reacciones alérgicas en algunas personas.
No tomar Melisa durante el embarazo o el periodo de lactancia.
No administrar a niños excepto por indicación de un profesional.
Debido a sus efectos sedantes se puede presentar somnolencia durante el día.
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Hola Buenas Tardes,quisiera saber si la melissa tiene efectos secundarios con la tiroides..pues tengo hipotiroidismo y e tomo levotroid ..pues me tomo melisa para los gases y gastritis:Gracias