Remedios caseros para quemaduras de sol – 2025

Aliviar el ardor de la piel quemada por el sol con remedios caseros es una opción cuando se trata de quemaduras leves, en caso de ser severas se debe acudir inmediatamente al médico

De las quemaduras solares nadie está libre, especialmente en otoño y primavera cuando nos descuidamos creyendo equivocadamente que el sol no causa tanto daño como en pleno verano y nos olvidamos de aplicarnos un filtro solar para estar al aire libre. Los efectos del sol los comprobamos cuando al llegar a casa nos miramos al espejo y vemos nuestra piel de un intenso color rojo.

Remedios caseros para quemaduras solares

• Beber abundante agua: La piel quemada por el sol puede causar deshidratación, además beber gran cantidad de líquidos ayuda a bajar la temperatura corporal.
• Ducha templada: Tomar una ducha con agua apenas templada para bajar la temperatura de la piel.
• Compresas frías: Aplicar compresas con agua fría en rostro y frente.
• Rociador de agua mineral: Colocar agua mineral fría en un frasco rociador y rociar la piel cada pocos minutos.
• Gel post solar: Aplicar un gel que contenga pepino o aloe vera para aliviar la piel tras la exposición al sol.
• Gel de aloe vera casero: Elaborar un gel casero licuando la pulpa de hojas de aloe vera. Refrigerarlo para usar durante varios días. Alternativamente, pasar la hoja directamente sobre la piel.
• Tomate: Machacar tomates maduros hasta formar una pasta y aplicarla en la piel. También puede usarse el jugo natural o rodajas frescas.
• Pepino: Utilizar pepino licuado, machacado o en rebanadas para calmar el ardor.
• Yogur natural: Aplicar como crema en la etapa de resecamiento y descamación para nutrir e hidratar la piel.

Recomendaciones sobre las quemaduras de sol

El clásico color tomate es el anuncio de que en breves minutos la piel comenzará a arder y es necesario actuar con rapidez para evitar esas molestias.

Si además de la piel enrojecida se presentan mareos, dolor de cabeza, escalofríos, fiebre o inflamación en el rostro o las áreas del cuerpo que hayan estado expuestas al sol, será necesario buscar ayuda médica sin pérdida de tiempo.

Los remedios caseros para quemaduras solares resultan muy efectivos para calmar quemaduras leves. Las quemaduras más profundas requieren atención médica.

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