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Contraindicaciones del café y posibles efectos secundarios El café ofrece beneficios y también presenta contraindicaciones, por lo que es importante conocerlas para prevenir algunos problemas que puede ocasionar su consumo. El café es una de las bebidas más consumidas en Continúa la lectura
Propiedades y beneficios de la yerba mate La yerba mate es una planta originaria de Sudamérica muy valorada por su capacidad para estimular el sistema nervioso, mejorar la concentración y aportar energía. Su consumo en infusión, tradicionalmente en mate o Continúa la lectura