Información clara y confiable para mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida, todo en un solo lugar.
Caminar 10.000 pasos por día sería una de las formas más efectivas para perder peso, esta afirmación la realizan médicos y científicos de todo el mundo Adelgazar rápido y sin tener que realizar dietas rigurosas que impliquen estar con hambre Continúa la lectura
Se denomina obesidad exógena al sobrepeso que se debe a la alimentación inadecuada y al sedentarismo. A diferencia de la obesidad endógena en la cual el sobrepeso es ocasionado por causas internas, la obesidad exógena se produce por llevar malos Continúa la lectura