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Las semillas de Chía pueden tomarse de diversas maneras, pero cuando se consumen en exceso pueden causar efectos secundarios y problemas de salud Las semillas de Chía se han transformado en el alimento estrella para perder peso y miles de Continúa la lectura
Las maravillosas semillas de Chía: Alimento y medicina natural Las semillas de Chía (Salvia hispánica) son una fuente rica en nutrientes esenciales como Omega 3 y Omega 6, calcio, hierro, magnesio, flavonoides antioxidantes, proteínas y vitaminas. Son especialmente beneficiosas para Continúa la lectura