Cómo tomar rooibos: cantidad, preparación y beneficios

El rooibos es una infusión naturalmente libre de cafeína que se prepara con las hojas y tallos de Aspalathus linearis, una planta originaria de Sudáfrica. Se puede tomar caliente o frío y, aunque suele conocerse como «té rojo africano», en Continúa la lectura

Rooibos: beneficios y propiedades

Propiedades del rooibos: beneficios reales del té rojo sudafricano El rooibos (Aspalathus linearis) es una planta originaria de Sudáfrica que se ha popularizado en todo el mundo por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para mejorar el bienestar general. A Continúa la lectura