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La vitamina D es fundamental para el funcionamiento del organismo. Su déficit puede pasar desapercibido durante un tiempo, pero con el tiempo puede afectar huesos, músculos, sistema inmune y estado de ánimo. Conocer los síntomas de su carencia es clave Continúa la lectura
Qué pasa si tengo vitamina D baja durante meses o años: efectos reales en el cuerpo Tener la vitamina D baja durante meses o incluso años es mucho más frecuente de lo que se cree. Muchas personas conviven con cansancio Continúa la lectura