La vitamina B5 puede resultar efectiva como tratamiento para el Acné, eccemas, Dermatitis seborreica y diversas enfermedades de la piel
La vitamina B5 o ácido Pantotenico es imprescindible para la salud de la piel, el cabello y las uñas. Tiene además diferentes beneficios para el organismo, pero nos vamos a referir en este caso a su utilización como tratamiento para el acné juvenil.
El tratamiento con esta vitamina ha dado buenos resultados también en el acné que aparece en la edad adulta.
¿PORQUÉ LA VITAMINA B5 CURA EL ACNÉ?
* El ácido Pantoténico mejora las lesiones de acné.
* El consumo regular de vitamina B5 controla el exceso de grasitud en la piel.
* Dermatitis, eczemas y otras afecciones cutáneas mejoran o desaparecen.
* Aumenta las defensas lo cual evita las infecciones bacterianas causantes de acné.
* El acido pantoténico también acelera la cicatrización de las lesiones.
La ingesta diaria de la vitamina B5 contribuye a eliminar las espinillas, controlar las secreciones sebáceas, afinar la piel y disminuír el tamaño de los poros.
Para evitar que el acne reaparezca se debe continuar el tratamiento por un lapso prolongado, siempre supervisado por un médico.
¿CUÁLES ALIMENTOS CONTIENEN LA VITAMINA QUE MEJORA EL ACNÉ?
El hígado y el salmón son los alimentos de origen animal que contienen mayor concentración de ácido pantoténico.
La levadura de cerveza, hongos, semillas de girasol y cereales también aportan vitamina B5, en menor cantidad se encuentra en verduras, lácteos y huevos.
Para tratar el acné se suelen tomar suplementos de vitamina B5 en cápsulas.
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Tengo 35 años y desde los 26 años tengo acne y poco a poco se me ha ido empeorando al pasar de los años, desde entonces vengo utilizando productos para eliminarlos y algunos son muy fuertes y te recomiendan que no salgas embarazada, bueno mi pregunta es cuanto tiempo dura eso para poder pensar en tener babys, ya que hace 1 mes deje de utilizar un medicamento para el acne severo, tengo un poco de miedo pensar en tener bebe ya que este año mi novio y yo decidimo casarnos y por ende encargar de inmediato, además si corro algún riesgo de que mi niño salga mal por todo el tiempo que utilice esos medicamentos, me gustaria tambien que me indiquen que tengo que tomar para contrarrestar eso y cuando tiempo para poder estar lista.