Cura del limón: beneficios, cómo hacerla, duración y precauciones
La cura del limón es una terapia natural utilizada en medicina alternativa para depurar el organismo y aliviar diversas dolencias crónicas. Consiste en consumir jugo de limón en ayunas, en cantidades crecientes y luego decrecientes, durante una o más semanas. Sus defensores aseguran que ayuda a desintoxicar el cuerpo, mejorar la digestión, reforzar el sistema inmunológico y prevenir enfermedades. Sin embargo, no está exenta de contraindicaciones y siempre debe realizarse con supervisión médica.
¿Qué es la cura del limón?
La cura del limón es un método de desintoxicación natural que aprovecha las propiedades del limón para alcalinizar el organismo, eliminar toxinas y mejorar la salud general. Se realiza bebiendo jugo de limón fresco en ayunas, diluido en agua, siguiendo un esquema progresivo de consumo.
La propiedades del limón incluyen su acción antioxidante, su aporte de vitamina C y su capacidad para estimular el hígado y el sistema digestivo.
¿Para qué sirve la cura del limón?
Según la medicina natural, la cura del limón puede tener múltiples beneficios:
Refuerza el sistema inmunológico y aumenta las defensas.
Favorece la eliminación de toxinas y depuración del hígado.
Mejora problemas digestivos como gastritis y úlceras.
Ayuda a bajar el ácido úrico, siendo útil en casos de gota, artritis y dolores articulares.
Contribuye a disminuir colesterol y triglicéridos.
Favorece la salud cardiovascular y puede ayudar a controlar la hipertensión.
Mejora problemas cutáneos como dermatitis, sarpullidos y alergias.
Es considerada un apoyo en asma y bronquitis.
Ayuda en el control de peso al estimular la quema de grasa.
¿Cómo hacer la cura del limón de una semana?
El método más conocido es el de siete días. Consiste en beber jugo de limón fresco, diluido en agua, en ayunas. La cantidad aumenta cada día hasta llegar a un máximo y luego se reduce:
Día 1: 1 limón.
Día 2: 2 limones.
Día 3: 3 limones.
Día 4: 4 limones.
Día 5: 3 limones.
Día 6: 2 limones.
Día 7: 1 limón.
El jugo debe ser exprimido al momento de consumirlo para evitar la pérdida de vitamina C y antioxidantes.
¿Se puede hacer la cura del limón por más tiempo?
Algunas variantes prolongan la cura del limón durante varias semanas. En esos casos, en lugar de reducir la dosis al quinto día, se continúa aumentando hasta llegar a 10 limones diarios y luego se disminuye de forma progresiva. Más detalles en: La Cura del Limón.
Advertencias y contraindicaciones
Aunque es una práctica natural, la cura del limón no está exenta de riesgos. No se recomienda en:
Embarazo y lactancia.
Niños y adolescentes.
Personas con gastritis severa o úlceras activas.
Pacientes en tratamiento con medicamentos crónicos.
La cura del limón es una terapia natural que, según la medicina alternativa, ofrece múltiples beneficios para la salud, desde reforzar las defensas hasta depurar el organismo. Sin embargo, no sustituye la atención médica profesional ni los tratamientos convencionales. Puede ser un complemento dentro de un estilo de vida saludable, siempre que se realice bajo supervisión y con responsabilidad.
Los artículos de saludplena.com y las respuestas a las preguntas de los usuarios sólo tienen fines informativos y NO sustituyen la consulta médica profesional. Todo tipo de tratamiento, dieta o suplemento debe ser aprobado por su profesional de confianza.
24 ideas sobre “Cura del Limón de una semana”
Tengo hipotiroidismo. Tomo Ts por las mañanas. Puedo hacer la cura del limón? Antes o después de la medicación?
Gracias
Niceia: Tendrías que consultarlo con el médico porque aunque la cura del limón es beneficiosa para muchos problemas de salud no tengo información de que lo sea en casos de hipotiroidismo asi como tampoco sobre si el limón interfiere de algun modo con la medicación.
ayudenme de bajar de peso padezco de ansiesad de comer y mi tiroides no produce suficientes hormonas
elizabeth: En tu caso no puedes hacer dietas sin control ya que no solo no servirían de nada sino que pueden perjudicar tu salud. El problema de la tiroides debe ser tratado por un endocrinólogo y el mismo profesional puede indicarte también un medicamento para la ansiedad, de esa forma no sentirás un apetito insaciable y comerás mucho menos con lo cual perderás peso en poco tiempo. Reitero que no hagas dietas por tu cuenta debido a que el aumento de peso es consecuencia de un mal funcionamiento de la tiroides y de la ansiedad, ambas cosas deben corregirse con medicamentos.
buenas tengo alrrededor de la boca granitos rosaditos con el centro blanquito alrrededor de la boca por lo que he leido es dermatitis perioral, he leido que es genetico y tambien que es producido por un colon o higado sucio ya que en mi familia nadie tiene ni acne y yo sufro de esteñimiento desde hace mucho tengo 21 años quisiera saber como hacer esta cura ya que uso una crema que cuando la dejo de usar me brota muchos mas y el uso continuo de esta crema me produce hipopigmentacion y enrrojecimiento ayuda porfavor
Hola,hacer la cura de limón tiene una contra indicación,tengo un hijo de 13 años y tiene asma la puede hacer este tratamiento .gracias
Se puede endulzar con splenda o stevia, o de alguna manera??
La terapia del limon se puede usar para curar mal de orin? y para curar reflujo, si es asi cual seria la cantidada a usar. gracias por su ayuda y por la valiosa informacion que publica.
Antonio f: No creo que la cura del limón sea beneficiosa cuando se padece reflujo gástrico ya que la ácidez puede ser síntoma de Gastritis o de úlceras gastrointestinales y en esos casos no es aconsejable realizar ese tratamiento.
Respecto al otro problema puede tratase de problemas en los riñones, en la vejiga, la próstata, etc y es necesario recibir tratamiento médico, por ejemplo, si se debe a una infección hay que tomar antibióticos para cortarla y no se puede dejar pasar el tiempo, pero si el médico te autoriza a que después hagas la cura del limón, entonces no habría problemas.
Estoy haciendo la cura del limón en ayunas y he tenidos brotes fuertes . Quisiera por favor sí a alguien le ha pasado y en cuanto tiempo veré una mejoria ? Gracias…….
Yudith: La cura del limón puede presentar efectos adversos durante los primeros días, al parecer éstos se deben a que el organismo se está limpiando y eliminado las toxinas y eso daría lugar a erupciones cutáneas, dolor de cabeza, malestar general, etc.
De todos modos debemos aconsejarte que consultes al médico para comprobar si se trata de una reacción normal del organismo al deshacerse de las toxinas o los brotes se deben a una reacción alérgica.
hola mi nombre es cristina por cuanto tiempo se toma el tratamiento
Cristina: La cura del limón de una semana se realiza durante 6 o 7 días como está explicado en el artículo, existen otras que se hacen durante 15 días, pero cuando recién se comienza es mejor la de una semana. Supongo a que te refieres a cuantas veces se puede realizar la cura del Limón, puede ser tres o cuatro veces por año.
hola quisiera saber si puedo hacer la cura del limon porque tengo el higado graso y calculos en los riñones eso afectaria en algo muchisimas gracias en lo que me puedan ayudar
juanv: La cura del limón es beneficiosa para el hígado graso, pero no sabría decirte si tiene contraindicaciones cuando padeces cálculos de riñón. Se que esta cura es buena para prevenir los cálculos y disminuir el ácido úrico, pero no puedo darte seguridad sobre el efecto que tiene cuando los cálculos ya se han formado, por lo tanto te recomiendo que le preguntes a tu médico.
Debo decirte que la cura del limón también puede hacerse en menos días, por ejemplo una cura de 3 días consiste en tomar el jugo de un limón el primer día, el jugo de dos limones el segundo y el tercer día se toma nuevamente el jugo de un solo limón. Esta cura más corta sirve para probar como le sienta al organismo y si todo está bien a la semana siguiente se realiza la cura durante 5 días.
Es sólo un ejemplo y de todos modos reitero que es conveniente consultarlo con el médico.
yo tomo en ayunas todos los dias 1/2 limon exprimido en agua tibia y una cucharadita de miel, no he tenido reacciones adversas
Me llamo Alejandro y tengo cancer de prostata insipiente, que debo hacer
Alejandro: Sigue las instrucciones del médico al pie de la letra y si estás en tratamiento no realices la cura del limón ni otros tipos de tratamientos caseros ya que pueden interactuar con la medicación. Si deseas consumir algo natural puedes comer semillas de calabaza, sin corteza ni sal agregada y aderezar las comidas con aceite de semillas de calabaza el cual puedes encontrar en dietéticas o comercios que vendan productos naturales.
estoy con tratamiento de prostatitis si puedo aser tratamiento con terapia contestar a mi mail gracias.
estoy haciendo la cura del ajo es recomendable hacer al mismo tiempo la cura del limon? la del ajo la tomo por el hígado graso
YESENIA: Para el hígado graso es mejor la Cura del limón que la del ajo, pero no puedes hacer las dos a un mismo tiempo.
Muy buena la medicina del Limon tomenlo…..
Llevo casi 2 semanas haciendo la cura de limón, ya estoy en la disminución de dosis. La inicié por una dermatitis, en rostro, cuello, espalda, pecho y brazos y por que quería probar antes una alternativa a la medicación farmacéutica que me la recetaron por tiempo indefinido y un alto costo económico. Tengo que decir que aunque no me desapareció totalmente la molestia, sí disminuyó muchísimo. Así como lo dicen en el artículo, los primeros dias se intensificó el malestar. Y poco a poco fui mejorando. Ya casi sólo tengo una ligera secuela en la frente y detrás de las orejas. Estoy satisfecho. Quería compartirlo y preguntar, si puedo hacer algún otro tratamiento que me ayude como lo hizo la cura del limón, estaba pensando en la del ajo. Gracias
Benjamin: Nos alegra mucho saber que la Cura del Limón te dio resultados positivos y aunque no desapareció completamente la dermatitis al menos obtuviste una notoria mejoría. El hecho de no estar tomando o aplicando medicamentos durante un tiempo ya es un logro.
Cuando finalices la Cura del Limón puedes continuar bebiendo el jugo de un limón por tiempo indefinido (o el tiempo que deseés) pero debes dejar pasar al menos un par de meses antes de iniciar otro tratamiento, como por ejemplo la Cura del Ajo.
La alimentación tiene mucha importancia en las dermatitis, trata de disminuir el consumo de harinas, azúcar y grasas, aumentando la cantidad de vegetales y frutas que consumes diariamente. Te dejo un enlace a este artículo: Alimentos para mejorar dermatitis porque algunas sugerencias te resultarán útiles.
Tengo hipotiroidismo. Tomo Ts por las mañanas. Puedo hacer la cura del limón? Antes o después de la medicación?
Gracias
Niceia: Tendrías que consultarlo con el médico porque aunque la cura del limón es beneficiosa para muchos problemas de salud no tengo información de que lo sea en casos de hipotiroidismo asi como tampoco sobre si el limón interfiere de algun modo con la medicación.
ayudenme de bajar de peso padezco de ansiesad de comer y mi tiroides no produce suficientes hormonas
elizabeth: En tu caso no puedes hacer dietas sin control ya que no solo no servirían de nada sino que pueden perjudicar tu salud. El problema de la tiroides debe ser tratado por un endocrinólogo y el mismo profesional puede indicarte también un medicamento para la ansiedad, de esa forma no sentirás un apetito insaciable y comerás mucho menos con lo cual perderás peso en poco tiempo. Reitero que no hagas dietas por tu cuenta debido a que el aumento de peso es consecuencia de un mal funcionamiento de la tiroides y de la ansiedad, ambas cosas deben corregirse con medicamentos.
buenas tengo alrrededor de la boca granitos rosaditos con el centro blanquito alrrededor de la boca por lo que he leido es dermatitis perioral, he leido que es genetico y tambien que es producido por un colon o higado sucio ya que en mi familia nadie tiene ni acne y yo sufro de esteñimiento desde hace mucho tengo 21 años quisiera saber como hacer esta cura ya que uso una crema que cuando la dejo de usar me brota muchos mas y el uso continuo de esta crema me produce hipopigmentacion y enrrojecimiento ayuda porfavor
Hola,hacer la cura de limón tiene una contra indicación,tengo un hijo de 13 años y tiene asma la puede hacer este tratamiento .gracias
Se puede endulzar con splenda o stevia, o de alguna manera??
La terapia del limon se puede usar para curar mal de orin? y para curar reflujo, si es asi cual seria la cantidada a usar. gracias por su ayuda y por la valiosa informacion que publica.
Antonio f: No creo que la cura del limón sea beneficiosa cuando se padece reflujo gástrico ya que la ácidez puede ser síntoma de Gastritis o de úlceras gastrointestinales y en esos casos no es aconsejable realizar ese tratamiento.
Respecto al otro problema puede tratase de problemas en los riñones, en la vejiga, la próstata, etc y es necesario recibir tratamiento médico, por ejemplo, si se debe a una infección hay que tomar antibióticos para cortarla y no se puede dejar pasar el tiempo, pero si el médico te autoriza a que después hagas la cura del limón, entonces no habría problemas.
Estoy haciendo la cura del limón en ayunas y he tenidos brotes fuertes . Quisiera por favor sí a alguien le ha pasado y en cuanto tiempo veré una mejoria ? Gracias…….
Yudith: La cura del limón puede presentar efectos adversos durante los primeros días, al parecer éstos se deben a que el organismo se está limpiando y eliminado las toxinas y eso daría lugar a erupciones cutáneas, dolor de cabeza, malestar general, etc.
De todos modos debemos aconsejarte que consultes al médico para comprobar si se trata de una reacción normal del organismo al deshacerse de las toxinas o los brotes se deben a una reacción alérgica.
hola mi nombre es cristina por cuanto tiempo se toma el tratamiento
Cristina: La cura del limón de una semana se realiza durante 6 o 7 días como está explicado en el artículo, existen otras que se hacen durante 15 días, pero cuando recién se comienza es mejor la de una semana. Supongo a que te refieres a cuantas veces se puede realizar la cura del Limón, puede ser tres o cuatro veces por año.
hola quisiera saber si puedo hacer la cura del limon porque tengo el higado graso y calculos en los riñones eso afectaria en algo muchisimas gracias en lo que me puedan ayudar
juanv: La cura del limón es beneficiosa para el hígado graso, pero no sabría decirte si tiene contraindicaciones cuando padeces cálculos de riñón. Se que esta cura es buena para prevenir los cálculos y disminuir el ácido úrico, pero no puedo darte seguridad sobre el efecto que tiene cuando los cálculos ya se han formado, por lo tanto te recomiendo que le preguntes a tu médico.
Debo decirte que la cura del limón también puede hacerse en menos días, por ejemplo una cura de 3 días consiste en tomar el jugo de un limón el primer día, el jugo de dos limones el segundo y el tercer día se toma nuevamente el jugo de un solo limón. Esta cura más corta sirve para probar como le sienta al organismo y si todo está bien a la semana siguiente se realiza la cura durante 5 días.
Es sólo un ejemplo y de todos modos reitero que es conveniente consultarlo con el médico.
yo tomo en ayunas todos los dias 1/2 limon exprimido en agua tibia y una cucharadita de miel, no he tenido reacciones adversas
Me llamo Alejandro y tengo cancer de prostata insipiente, que debo hacer
Alejandro: Sigue las instrucciones del médico al pie de la letra y si estás en tratamiento no realices la cura del limón ni otros tipos de tratamientos caseros ya que pueden interactuar con la medicación. Si deseas consumir algo natural puedes comer semillas de calabaza, sin corteza ni sal agregada y aderezar las comidas con aceite de semillas de calabaza el cual puedes encontrar en dietéticas o comercios que vendan productos naturales.
estoy con tratamiento de prostatitis si puedo aser tratamiento con terapia contestar a mi mail gracias.
estoy haciendo la cura del ajo es recomendable hacer al mismo tiempo la cura del limon? la del ajo la tomo por el hígado graso
YESENIA: Para el hígado graso es mejor la Cura del limón que la del ajo, pero no puedes hacer las dos a un mismo tiempo.
Muy buena la medicina del Limon tomenlo…..
Llevo casi 2 semanas haciendo la cura de limón, ya estoy en la disminución de dosis. La inicié por una dermatitis, en rostro, cuello, espalda, pecho y brazos y por que quería probar antes una alternativa a la medicación farmacéutica que me la recetaron por tiempo indefinido y un alto costo económico. Tengo que decir que aunque no me desapareció totalmente la molestia, sí disminuyó muchísimo. Así como lo dicen en el artículo, los primeros dias se intensificó el malestar. Y poco a poco fui mejorando. Ya casi sólo tengo una ligera secuela en la frente y detrás de las orejas. Estoy satisfecho. Quería compartirlo y preguntar, si puedo hacer algún otro tratamiento que me ayude como lo hizo la cura del limón, estaba pensando en la del ajo. Gracias
Benjamin: Nos alegra mucho saber que la Cura del Limón te dio resultados positivos y aunque no desapareció completamente la dermatitis al menos obtuviste una notoria mejoría. El hecho de no estar tomando o aplicando medicamentos durante un tiempo ya es un logro.
Cuando finalices la Cura del Limón puedes continuar bebiendo el jugo de un limón por tiempo indefinido (o el tiempo que deseés) pero debes dejar pasar al menos un par de meses antes de iniciar otro tratamiento, como por ejemplo la Cura del Ajo.
La alimentación tiene mucha importancia en las dermatitis, trata de disminuir el consumo de harinas, azúcar y grasas, aumentando la cantidad de vegetales y frutas que consumes diariamente. Te dejo un enlace a este artículo: Alimentos para mejorar dermatitis porque algunas sugerencias te resultarán útiles.