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Alimentos que destruyen la microbiota intestinal y cómo recuperarla con probióticos La microbiota intestinal está formada por millones de bacterias beneficiosas que intervienen en la digestión, la inmunidad, el metabolismo y hasta el estado emocional. Sin embargo, algunos alimentos consumidos Continúa la lectura
Riesgos para la salud de las carnes industrializadas El consumo frecuente de carnes industrializadas se asocia con diversos riesgos para la salud, especialmente cuando forman parte habitual de la dieta Las carnes industrializadas están presentes en la alimentación diaria de Continúa la lectura
Qué es el síndrome del restaurante chino y por qué ocurre El síndrome del restaurante chino es un conjunto de síntomas que algunas personas experimentan tras consumir alimentos ricos en glutamato monosódico El llamado síndrome del restaurante chino es un Continúa la lectura
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¿Qué pasa si comes sopa instantánea todos los días? La sopa instantánea es práctica y económica, pero consumirla todos los días puede tener efectos negativos en la salud que muchas personas desconocen Las sopas instantáneas forman parte de la alimentación Continúa la lectura
Colágeno con magnesio: ¿realmente sirve o es solo marketing? El colágeno con magnesio se ha vuelto uno de los suplementos más populares, pero muchas personas se preguntan si realmente funciona o si es solo una estrategia comercial El colágeno con Continúa la lectura