Berberina: El Ozempic Natural para Bajar de Peso y Controlar la Glucosa

Berberina: ¿El «Ozempic Natural» para la Pérdida de Peso? La berberina, un compuesto vegetal utilizado tradicionalmente en la medicina china, ha ganado popularidad como suplemento natural para perder peso, tanto que muchos la llaman el «Ozempic natural». Esto se debe Continúa la lectura

Levadura de cerveza para la Depresión – 2025

Levadura de cerveza: un remedio natural para combatir la Depresión leve, el Estrés y la Ansiedad La levadura de cerveza es un suplemento natural elaborado a partir del hongo Saccharomyces cerevisiae, utilizado tradicionalmente en la fermentación de la cebada para Continúa la lectura

Triptófano: beneficios para ansiedad, sueño y depresión

Triptófano, el aminoácido que contrarresta los efectos del estrés, mejora la Depresión, Ansiedad y el Insomnio. El Triptófano es un aminoácido esencial para la nutrición humana y está directamente relacionado con la producción de Serotonina, la sustancia natural que regula Continúa la lectura

¿La Melatonina retrasa el envejecimiento? – 2025

¿La píldora para rejuvenecer ya existe? Detener los efectos del paso del tiempo y prolongar la juventud, es la aspiración de todos los seres humanos y una tarea a la que está abocada la ciencia desde hace varios años. Existe Continúa la lectura

Berberina: beneficios, para qué sirve, cómo tomarla y contraindicaciones

Berberina: beneficios, para qué sirve, cómo tomarla y contraindicaciones La berberina es uno de los suplementos naturales más estudiados en la actualidad, especialmente por su impacto positivo sobre el metabolismo. Se trata de un alcaloide vegetal que se extrae de Continúa la lectura

Melatonina, el remedio natural para el insomnio – 2025

La melatonina puede regular el sueño en forma natural La glándula pineal, situada entre los hemisferios cerebrales es la encargada de regular el reloj biológico del organismo. Este reloj interno se guia por la luz y la oscuridad para informarnos Continúa la lectura

Cómo tomar Coenzima Q10 – 2025

¿Cuánta Coenzima Q10 tomar según la dolencia? Dosis y recomendaciones Los suplementos dietéticos de Coenzima Q10 se han vuelto populares debido a los múltiples beneficios que ofrecen a la salud, pero muchas personas desconocen cuál es la dosis adecuada según Continúa la lectura

Aceite de Krill, el mejor Omega 3 – 2025

Los médicos recomiendan el aceite de Krill asegurando que es la mejor alternativa para tomar Omega 3 El aceite de Krill se extrae de una especie de crustáceos que se encuentran en la zona de la Antártida, y las propiedades Continúa la lectura

Omega 3, contraindicaciones – 2025

Omega 3: Beneficios, Efectos Secundarios y Contraindicaciones Omega 3 es un suplemento natural necesario para la salud, con propiedades esenciales para el organismo, pero también puede presentar efectos negativos en algunas personas. El Omega 3 es un grupo de ácidos Continúa la lectura

Beneficios del Omega 3 – 2025

Omega 3, los ácidos grasos que actúan como remedios naturales Omega 3 es el nombre que se da a ciertos ácidos grasos esenciales, conocidos por sus propiedades beneficiosas para el corazón y el cerebro. Además de estos efectos, el Omega Continúa la lectura