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Elegir vitaminas prenatales con hierro o sin hierro depende de tus análisis, tu alimentación, tu tolerancia digestiva y la etapa en la que estés. Durante el embarazo las necesidades de hierro aumentan, pero no todas las mujeres necesitan la misma Continúa la lectura
La mejor hora para tomar vitaminas prenatales es aquella en la que puedas hacerlo todos los días sin olvidarte y sin sentir náuseas. Para muchas mujeres, lo ideal es tomarlas con una comida principal o antes de dormir. Si contienen Continúa la lectura
Descubrir que estás embarazada después de haber estado vapeando puede hacerte sentir miedo o culpa. Sin embargo, haber usado cigarrillo electrónico antes de saber del embarazo no significa automáticamente que tu bebé vaya a sufrir algún daño. Lo más importante Continúa la lectura
Las molestias en los senos al principio del embarazo son uno de los síntomas tempranos más frecuentes. Pueden sentirse como dolor, sensibilidad, hinchazón, pesadez, cosquilleo, ardor leve o molestia al rozar la ropa. Este cambio suele deberse al aumento de Continúa la lectura
Las cremas cosméticas prohibidas en el embarazo son una de las dudas más frecuentes cuando una mujer quiere seguir cuidando su piel sin exponer al bebé a ingredientes innecesarios o poco seguros. El problema es que no todas las cremas Continúa la lectura
El DHA es uno de los nutrientes más importantes durante el embarazo porque participa directamente en el desarrollo del cerebro, los ojos y el sistema nervioso del bebé. Muchas mujeres conocen el Omega 3, pero pocas saben que el DHA Continúa la lectura