Vitamina B12 – Cobalamina – 2024

¿Porqué necesitamos vitamina B12 o Cobalamina? La vitamina B12, llamada también cobalamina, se encuentra únicamente en los alimentos de origen animal. Quienes llevan una dieta estrictamente vegetariana necesitan consumir complementos de dicha vitamina para evitar padecer enfermedades que se producen Continue Reading